自从上学后孩子每天的运动量就少了许多,想着暑假里要加强锻炼就试着给他报了个跆拳道班,谁料效果还真不错,孩子从一开始不愿意去,到现在每天都想去,已经连着去了3天了.我们陪着去,在旁边看他跟着教练练,发现运动量还挺大的.
   从准备活动开始,上来先绕场地跑15-20圈,然后坐在地上练很多动作,包括劈叉什么的,有时候教练还会整个人站到学员腿上(当然一般模子小的,比如我儿子之类的是不会站上去的)来压他们伸得不够直的腿.接下来初级白带练基本动作,比如大声喊"嘿"后握拳准备(挺胸抬头这一声嘿喊出来,整个人给人一种充满自信的感觉),级别稍高点的练连续踢腿,昨天看到蓝带绿带练类似跳高和跳远的动作,所以自己感觉上了跆拳道,以后孩子跑步跳跃之类的体育成绩应该不愁了.
    19:00到20:30的课,除了当中大概有不超过10分钟的休息,一直就在不停地练习,运动量挺大的,对于平时缺乏锻炼的学生们来说是值得推荐的一项体育运动.
   有的教练比较幽默,场馆里经常会爆发出笑声.我坐在旁边也蛮开心的


07年8月3日考出黄带
08年1月28日考出绿带

[ 本帖最后由 charles妈妈 于 2008-1-29 17:26 编辑 ].

挺多小姑娘的,大点的女孩也不少.幸好你们是女孩,在场馆里相对胖的男孩子比较辛苦,那些模子特别大的是教练重点照顾对象.还有可能小姑娘皮要厚点,那些教练会训人或者调侃的.不过几堂课下来我倒挺佩服那些小女孩的,即使被教练训了也没人哭鼻子的,不容易啊....

上海有不少场馆,我们是在白领丽人跆拳道馆学的,就在体育场这里..

呵呵,我们会不会是一个场馆的,刚才我写教练幽默孩子就提意见了说你怎么写幽默啊,我问那写什么,他说应该写搞笑的,有的教练很搞笑的.呵呵,看来还是搞笑这两个字比较贴切些.

http://ww123.net/baby/wiki.php?catid=1044.

我刚刚已经在投票帖里里看到了你的帖子说练跆拳道长不高的.不过我很想知道有什么科学依据没有.我的孩子本来就不高的,暂时还没有什么风险,而且现在学跆拳道的人有很多很多,是不是因为拉韧带的关系会导致长不高?有空我找找看有没有相关帖子,麻烦你也帮忙找找,找到了我们帖上来,有根有据的..

呵呵,希望没有什么影响,我们已经报了一年的课程了.不过几堂课下来里面学的小朋友很多,上次就是看见一个读大班的已经学了四年了...

我儿子今年一年级,个子最小的那个就是他了.

哈哈,是嘛,等你们来啊.我们儿子昨天屁股挨了2板子,今天他老爸故意问他还愿不愿意去,居然回答说不知道了.前几次是热情高涨的,天天吵着要去,只好把准备加的围棋课和准备换时间的钢琴课给推掉了.哎,挨了2板子就把热情全弄没了.不过悄悄地说,那2板子打的确实比较重,我远远地看他使劲把快要掉出来的眼泪给憋回去了.
    不知道你们准备报什么班,有1500元的为期2个月不限次数的暑假班,也有1200元的为期2个月每星期2次的暑假班,而我们报的是2800元/100次的班(好象这个最合算了).送了一套道服.还可以在那里免费洗澡.说是8点半结束的,昨天居然50分才放的,教练们比较敬业的说..

引用:

原帖由 charles妈妈 于 2007-6-28 12:49 发表
我刚刚已经在投票帖里里看到了你的帖子说练跆拳道长不高的.不过我很想知道有什么科学依据没有.我的孩子本来就不高的,暂时还没有什么风险,而且现在学跆拳道的人有很多很多,是不是因为拉韧带的关系会导致长不高?有 ...

在网上搜索了一些相关讨论
http://zhidao.baidu.com/question/17171892.html?fr=qrl3
http://www.etjy.com/html/200612/t75052.html.

我们看的人不热,里面空调打得很足的,不过孩子应该是热的,看他们每次练好总是出一身汗的.
   另外,那里暑假7月1日开始有上,下午及晚上三个时间段,因为这个2800元的年卡只有一年期限,所以如果暑期有时间的话尽量多安排去,浪费就可惜了(我们的游泳卡就是因为没时间去,期限到了浪费了)
   我们这个星期天上午也去过了,那个班是针对3-6岁的幼儿班,里面有幼儿园和低年级的小朋友,上次看见两个4,5岁的男孩女孩拿到了黄带,好可爱的 如果时间合适的话,你们去这个班比较好.我们晚上去的就是成人班了(儿子在里面差不多是最小的了)运动量比较大,特别是跑步的时候跟不上步伐,有点吃力.
  还有下午的班是少儿班,专门针对少儿的.
  我们今天晚上还要去那边上课.如果你有兴趣也可以过来看看我们是怎么练的(7点开始,8点半结束),再做决定比较好.

今天孩子考出了黄带,在这里小小记录一下 儿子从开始学到现在共上了16节课(比原来报名时告诉我们上12节课就可以考黄带稍晚了些,不过我们也不急,慢慢来)考试项目问了孩子差不多有10项,大致是前踢,推踢,后踢(劈腿用脚底踢),横踢这四个主要动作,还有做10个俯卧撑什么的,除了系腰带被扣5分,其他都是10分.(哦,儿子告诉我还有个叫什么黄金...实在是记不住了,那个动作是12岁以上的小朋友需要通过的,他可以免掉不考的)   通过以后教练告诉他绿带比黄带难考,据说有个大姐姐因为不会跳跃踢腿没有考出绿带
希望儿子一直能坚持下去.

你们是什么时候开始练的呀?我们游泳都已经学了2年了,但个子仍然不见长,所以想让他练练这个希望能强身健体,有自我保护能力.

我是听教练说黑带要15岁以上的小朋友才能考的,15岁以下是不能考的,最多练到红带的..

呵呵,是啊.我看孩子的韧带本来就挺松的,所以练跆拳道这点压腿问题也不大(估计是幼儿园里练形体操练出来的)准备让儿子考好蓝带再说了,看他每天练习运动量挺大的觉得不错呢.
    至于身高,一半是遗传吧,急也没用.
   谢谢你的回复.

哈哈,你来了,说的真不错 .你的孩子真是一个很好的例子,这样我练下去也放心了,谢谢啦.

是挺便宜的,那这个1500元年卡包括几次呢?如果也是100次的话可确实便宜..

最近连着上了几节课，孩子好像又开始喜欢了，但他只喜欢上课，不喜欢考级。昨天结束前我才和他说让他试考一下的。上了将近50节课了，也该检验一下了。全部动作做完还加考了踢木板，才勉强通过。这下孩子又兴奋起来了，这不今天的围棋课也不要去上了，要去上跆拳道课，等着换绿带呢。 .