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[健身(减肥)]
我已成功减肥25斤
1楼
尧尧的妈妈
尧尧的妈妈
(......) 发表于 2012-1-29 15:26
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终于把楼爬完了,今天开始减肥,早餐2个鸡蛋,一杯豆浆,吃前没看到,鸡蛋的蛋黄没吃,豆浆喝多了量,明天注意,中午全家买了个蔬菜色拉加2根水果黄瓜,现在有点饿,不过还行。初始身高:158cm,体重:59.2kg.
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2楼
尧尧的妈妈
尧尧的妈妈
(......) 发表于 2012-2-1 09:01
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回复 854楼辰辰妈 的帖子
你到今天掉了几斤啊,我这几天肉肉都没吃,我掉了6斤了。.
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3楼
尧尧的妈妈
尧尧的妈妈
(......) 发表于 2012-2-2 09:36
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回复 861楼元缘妈妈 的帖子
一是中午在单位吃肉不是很方便,二是我本来饭量就小,而且本来就不大吃肉的,已经有1、2年晚上不吃米饭了,长胖主要可能比较喜欢甜食,这几天都没糖分摄入。.
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