1楼奶牛豆豆
(向死而生,死而重生)
发表于 2010-6-2 14:09
显示全部帖子
针研所啊,也是中医大学下面的,和岳阳、龙华同出一门
滑罐确实要看体质的,因为是“泄”的(中医的推拿和刮痧等都讲究手法,有补有泄,对于虚证一般以补为主,而不要用“泄”),实证、热证可以用泄
刮痧自己在家就可以做,一般用牛角刮痧板比较好,没有的硬币、调羹都可以,但是一定要用些润滑的油脂等,以防刮伤皮肤。一般一板刮一手的长度,让后回到上一板的一半处起刮第二板;不要太快、太重。这个很难具体描述,多练练吧。位置一般在脊柱的两侧约2指宽处,从腰下(屁股上)往肩膀刮,不要刮到骨头。.