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[求医] 腰伤又发作了

腰伤又发作了

就拖了地板,腰伤又发了。2年前发过,医生说是腰肌劳损,没有腰椎突出。
而且好像坐骨神经也痛,腰挺不直。
我已经很注意保暖,还练习瑜伽,怎么还会发作呢?是不是越发越严重,到老了,腰都会竖不起来吗?怕哦
mm们有好的建议吗?.

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谢谢!这些天都作热敷,坐骨神经还是有点痛,不能久坐,也好,戒戒电脑吧.

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