2楼嘿嘿妈
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发表于 2011-2-15 17:30
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首先,我觉得你是个很清醒的人,能认识到自己身上也遗传了某些父母的性格。
内心变得强大,基础是健康,身体健康人才会乐观、通畅;心理健康、快乐,你最大的结节在于“委屈”,必须改变这一点。
客观地看,你父母的个性和他们的偏见、历史造成的心理隔阂不亲,恐怕都是很难改变的。能改变、调整的只能是你自己。让自己生活得快乐,不妨任性一点,顺其自然。包括,你觉得父母的作为让你寒心,你可以选择少在他们身上投入些精力。当然,一旦他们有难,你还是应该毫不犹豫,这是儿女本分,是感谢生养之恩。但平时,你不必一边努力去讨好他们,一边觉得受伤和委屈。你不是圣母玛丽亚,这种负面的压抑的感情,必定会以某种形式传递给别人的。传递的对象,甚至可能会是你老公和女儿。那是最坏的。
首先要在心里“战胜”父母给你的伤害。他们正在老去,糊涂,虚弱,容易情绪化。在这个关系里,你注定是越来越受依赖的一方,你很强大。(顺便插一句的说,这世界上很多人都很势利,表现直接让人难堪的也不少。)
生命里有一处不可触碰的伤痛,其实很多人都会有。让自己学会克服它。其中的一个办法就是,放大快乐的内容,让这部分关系对自己的影响降到最低。
不知这样说对你有没有用。但愿你能自己领悟到,逐渐做到。.