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标题: [养生] 关于甲亢的一些调理建议 [打印本页]

作者: raysoem 时间: 2011-8-31 10:59 标题: 关于甲亢的一些调理建议

发现坛子里面关于甲亢求助的帖子很多。
本人对中医养生很感兴趣，业余时间也对中医理论有些研究。从中医的角度出发，甲亢是一种典型的阴虚火旺，是肝经出了问题，所以所有的调理都是从滋阴和养肝下手的。
以下对甲亢的日常调理给出一些个人的意见，希望能有所帮助。
1、早睡觉（10点最迟11点以前，再晚睡觉你就是不打算好了。），其实早睡觉是对所有疾病的灵丹妙药。中医讲“动以养阳，静以养阴”，晚上睡不着觉就没法养阴了。甲亢的人往往很亢奋，不容易入睡、睡着了也很惊醒。其实这一切都是因为阴虚，肾阴不能滋养肝木，所以就显得火旺了。如果实在觉得燥得慌，可以吃一点知柏地黄丸，睡前吃一次（浓缩丸8粒）就可以了，没必要一天三顿地吃。如果吃了以后，大便会溏就停一停。
注意：千万不要拿这东西当饭吃，知柏地黄丸是寒凉的药，主要是补肾阴的。推荐你吃这个药，主要是通过肾水来涵养肝木的。差不多就要停药，可别吃出新毛病来了。
2、足底按摩甲状腺反射区，可以去网上查甲状腺反射区的具体位置。这个来自杨奕的《知足常乐》。
3、可以常吃鸭蛋来滋阴（看清楚是鸭蛋！），怎么吃不限！如果是吃煎荷包蛋的话不要太老，否则鸭蛋滋阴的效果全都被废掉了。
以上三项，花费不多。相比于西医说的终生服药，各位如果不嫌我的建议太繁琐，何妨一试呢？！
如果有效果，请记得回来反馈一下，这样会有更多的人因此而受益，善莫大焉！.

作者: 小叶子妈 时间: 2011-9-2 18:20 标题: 多谢这位热心的妈妈

我会听你的建议的，谢谢你！.

作者: 秋贝 时间: 2011-9-6 14:54

第一点已经在做了，第二点不难做到，第三点很乐意做。
谢谢！.

作者: 想放慢生活 时间: 2011-9-6 22:12

我曾经看到过有人用小棍子在脚姆指一侧滚动，好像就是第二点吧.

作者: raysoem 时间: 2011-9-7 09:40 标题: 回复 4楼想放慢生活的帖子

是的，甲状腺反射区其实挺好找的。.

作者: raysoem 时间: 2011-9-7 09:40

甲状腺反射区：

作者: raysoem 时间: 2011-9-7 09:43

不知道这张图是不是看得清楚一些。.

作者: annahu 时间: 2011-9-7 09:59

提示: 该帖被自动屏蔽

作者: 精诚所至TM 时间: 2011-9-7 10:07

谢谢！.

作者: apple344958611 时间: 2011-9-7 11:10

谢谢.

作者: jjjnet 时间: 2011-9-7 14:25

请问甲减是否也可以这样处理？或者有其他的方法？.

作者: raysoem 时间: 2011-9-7 22:23 标题: 回复 11楼jjjnet 的帖子

按摩甲状腺反射区应该一样，但是知柏地黄丸和鸭蛋就不好说了。如照搬要密切注意自己身体分反应，不良反应要停掉。.

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