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标题: [美容健身] 哪里有卖薏仁粉和杏仁粉，听说吃了可以美白和瘦身，有经验的请来谈谈 [打印本页]

作者: J18Q 时间: 2010-5-19 13:42 标题: 哪里有卖薏仁粉和杏仁粉，听说吃了可以美白和瘦身，有经验的请来谈谈

有哪位知道，除了淘宝，哪里可以买到放心的薏仁粉和杏仁粉，听说每天吃一点，坚持一至两个月，就可初见成效，斑斑不见啦，身体变轻盈了，反正是天然的DD，试试也无妨，真是期待效果，有经验的MM也请谈谈经验吧。.

作者: 渺渺眯眯 时间: 2010-5-19 13:51

我在私房小厨买的杏仁粉，不过也是刚刚开始吃。
不过又据说，里面有植脂末的。
刚刚吃了一桶，还有一桶吃完不知道要不要继续。

不知道杏仁粉和杏仁有啥区别？.

作者: J18Q 时间: 2010-5-19 13:56 标题: 回复 2#渺渺眯眯的帖子

谢谢，私房小厨里面肯定添加其他东西的，
还是买纯天然的比较好，杏仁从外观上分为几种，不知道功效是否一样的。.

作者: 达达乐园 时间: 2010-5-19 15:27

我买的欣园的,不知道里面有没有植脂末.

作者: ananbaby 时间: 2010-5-19 15:55

粉怎么吃？开水冲着吃？
孩子和老公都是湿疹厉害，据说这个去湿的。但要他们吃甜的糊糊，万万不能的，连粥或与绿豆、红豆炖的汤也不吃的！

我的“急中生智”就是直接买薏仁米，每次抓一把跟饭煮在一起了。网上查下来好像没有用来烧饭吃，不知算创新还是乱来？

如果一不小心算创新，请大家跟我学吧，那种经过加工的“食品”总不让人放心呀！.

作者: J18Q 时间: 2010-5-19 16:01 标题: 回复 5#ananbaby 的帖子

是放牛奶里，或者豆浆里一起吃的，我也不喜欢糊糊的东西，大概口感问题，吃糊糊东西不舒服，
所以打算用豆浆和牛奶送服，就是吃一口粉喝一口牛奶，让它们到肚子里去搅和吧，呵呵呵.

作者: shiqimama 时间: 2010-5-20 08:36

我是杏仁粉和意仁粉一起冲泡吃的，杏仁粉的味道比较大，吃不大惯，所以我再加了一点点蜂蜜。期待有效果吧，呵呵！.

作者: 夹心妈妈 时间: 2010-5-20 08:39

菜场里那种卖磨黑芝麻和核桃人的地方有,一般冬天买. 都是看着现磨的, 我通常买的是薏仁, 山药, 欠实 , 然后磨粉.

我不吃,老公吃一冬天. 其他明显的成效看不出来. 不过那个啥...啥能力到是有增强..

作者: J18Q 时间: 2010-5-20 08:39 标题: 回复 7#shiqimama 的帖子

杏仁味就是小时候吃的咳嗽药水味道，我也不喜欢，你这个方法不错，谢谢！.

作者: 可爱兔兔妈 时间: 2010-5-20 09:42 标题: 回复 1#J18Q 的帖子

如果需要薏仁粉和杏仁粉可以到南京路食品一店去买，我上星期去买过的。250克薏仁粉16元，250克杏仁粉是26元.

作者: TOMORMIER 时间: 2010-5-20 09:43

南京东路食品一店卖香菇木耳什么的这个柜台有杏仁片卖，我是买来烘焙饼干的，不知道这个能否磨粉，你去看看吧。.

作者: J18Q 时间: 2010-5-20 09:44 标题: 回复 10#可爱兔兔妈的帖子

非常感谢，双休日就去买，你吃了后有啥特别感觉吗？.

作者: 可爱兔兔妈 时间: 2010-5-20 09:47 标题: 回复 7#shiqimama 的帖子

其实也不一定要买杏仁粉的，可以直接买杏仁，将杏仁和黄豆、黑豆、花生米米放在一起磨豆浆。薏仁粉直接加在豆浆里，因薏仁和以上各种类的豆一起打豆浆不易过滤，故薏仁粉可以在豆浆过滤后加入并搅拌。.

作者: 可爱兔兔妈 时间: 2010-5-20 09:49 标题: 回复 12#J18Q 的帖子

我也看了妈妈们的贴子后，觉得比较容易操作，也没啥副作用，刚开始吃.

作者: welly 时间: 2010-5-20 10:01

我是在菜场现磨的。原材料很多，薏仁、杏仁、山药、欠实、芝麻核桃、各种豆，任意搭配。现场看着磨好，什么添加都没有，回家就可以吃了。那些成品的粉，怎么知道到底有些什么成分呢！.

作者: 小波的妈妈 时间: 2010-5-20 10:10

超市里有的呀，熟的苡仁，杏仁当场磨成粉，很多人排队买哦。我在家乐福看到的。这个可以试一试的，选几种打成粉，单独吃或者混合吃都可以的。也没有植脂末。.

作者: 凡士林 时间: 2010-5-20 10:13

我觉得私房小厨不错的。一直吃的。皮肤很好啊（虽然有点班）.

作者: amethyst_meng 时间: 2010-5-20 10:20

地铁南京东路站的屈臣氏对面的店里有，位置在店里的电梯口.

作者: leelingzhi 时间: 2010-5-20 11:01

张扬路八佰伴附近国际美食城一楼就有，老婆买过，味道还不错哦~~.

作者: janezhou 时间: 2010-5-20 11:06 标题: 回复 19#leelingzhi 的帖子

你好，请问这两样东西八佰伴的超市都有买吗？谢谢.

作者: 雪肌精 时间: 2010-5-20 11:30 标题: 回复 1#J18Q 的帖子

我吃2年了，效果很好。一直网购的，你上淘宝找，我买的是台湾的牌子“有机厨坊”.

作者: J18Q 时间: 2010-5-20 11:39 标题: 回复 21#雪肌精的帖子

效果真那么好啊，不过网购吃的DD还是有点PP，还是去食品一点跑一次咯，谢谢你的推荐！.

作者: caijunwei 时间: 2010-5-20 12:01

家乐福里有卖现磨的，有2，30种东西，可以随意添加磨成粉，泡开水或牛奶豆浆。味道很香。.

作者: xiaoximama 时间: 2010-5-20 12:07

引用:

原帖由 雪肌精 于 2010-5-20 11:30 发表
我吃2年了，效果很好。一直网购的，你上淘宝找，我买的是台湾的牌子“有机厨坊”

效果表现在哪里啊？祛斑明显吗？
我刚开始吃，因为斑长得我无法忍受啦

作者: 雪肌精 时间: 2010-5-20 12:14 标题: 回复 24#xiaoximama 的帖子

我混豆浆一起喝的味道蛮好，本来就喜欢杏仁味的。
效果么，每天定时方便，

还有本来就没斑，所以祛不祛我也不知道。不过每天能把毒素排掉的话应该是不错的。.

作者: xiaoximama 时间: 2010-5-20 12:16 标题: 回复 1#J18Q 的帖子

我是在家乐福买的，选好熟杏仁熟薏仁，当场磨。牌子叫燕之坊。薏仁的价格好像是28/斤，杏仁是49.
看大家说是冲奶或豆浆，所以我要求打成粉，可是营业员说杏仁只能打成小颗粒，除非和薏仁放一起打，才能成粉，结果杏仁的味道好难吃啊，我本来很喜欢薏仁的，现在两个在一起难以下咽。
后来发现干吃杏仁的味道轻一些，所以我现在都是拌点芝麻粉，或者麦片，还有大量的糖

，混着干吃的。.

作者: xiaoximama 时间: 2010-5-20 12:18 标题: 回复 25#雪肌精的帖子

说到这个方便问题，哈哈，我是最奇怪的，以前一直好多年不通畅，在全职后忽然就解决了，后来，我发现，我只要上午可以不慌不忙出门，就通畅了。。。所以我总结自己是神经性便秘

作者: xiaoximama 时间: 2010-5-20 12:21 标题: 回复 25#雪肌精的帖子

顺便问问，网上买得到糯米和薏仁吗？我懒得出门，进了菜场或超市又总是忘记

作者: 雪肌精 时间: 2010-5-20 12:37 标题: 回复28楼

给你个连接，我一直在这家买的，短你吧，不然要以为我是托了。

[ 本帖最后由雪肌精于 2010-5-20 12:40 编辑 ].

作者: mengmeng 时间: 2010-5-20 12:46

引用:

原帖由 雪肌精 于 2010-5-20 12:37 发表
给你个连接，我一直在这家买的，短你吧，不然要以为我是托了。

麻烦连接也短我一个吧，先谢谢了。.

作者: CYLMM 时间: 2010-5-20 13:17 标题: 回复 29#雪肌精的帖子

能否也短我一个啊.

作者: 侠女妈 时间: 2010-5-20 14:09 标题: 回复 29#雪肌精的帖子

也短我一个吧，谢谢了！.

作者: 1971zhaoli 时间: 2010-5-20 14:36

[quote]原帖由 雪肌精 于 2010-5-20 12:37 发表

给你个连接，我一直在这家买的，短你吧，不然要以为我是托了。 [/quo
请给个链接,谢谢!.

作者: 雪肌精 时间: 2010-5-20 14:46

楼上各位，一个个的发消息太麻烦了，不管了，我就直接贴连接了。
乘旺爸没看到之前，大家自己找啊

http://shop33290073.taobao.com/.

作者: J18Q 时间: 2010-5-20 15:00

嘿嘿，等不及了，刚刚请同事帮忙去家乐福买好了，现磨粉薏仁粉68.8/斤杏仁粉38.8/斤
回头有效果立马上来跟大家汇报啊！.

作者: J18Q 时间: 2010-5-20 16:24

有谁知道每天大概吃多少吗？.

作者: 心灵麦田 时间: 2010-5-20 20:02 标题: 回复 36#J18Q 的帖子

我每天杏仁粉和薏仁粉各二勺，放在加热的牛奶里搅搅一起喝，抵抗了明显增强。.

作者: 渺渺眯眯 时间: 2010-5-20 21:43 标题: 回复 37#心灵麦田的帖子

这么明显啊？
男人和小孩好吃伐？

最近儿子好象经常感冒。
不过杏仁粉的味道他又好象不太喜欢。

我是冲在咖啡里的，觉得还不错。
不过不知道和咖啡一起，有啥不好的伐？.

作者: 成长不烦恼 时间: 2010-5-20 21:58 标题: 回复 34#雪肌精的帖子

顺着你的指引，发现:
二、到了现代，薏仁的强大美容功能被发现，比如：著名化妆品《雪肌精》的主要成份就是薏仁的提取物

作者: 成长不烦恼 时间: 2010-5-20 21:59

薏仁和薏米是一个东西吗

作者: 雪肌精 时间: 2010-5-21 08:28 标题: 回复 39#成长不烦恼的帖子

作者: J18Q 时间: 2010-5-21 08:32

昨天下午一买回来就尝试了，才吃了一大调羹，晚饭就没胃口了，
看来对瘦身应该有帮助，晚饭是要少吃，以后就放在下午吃了。.

作者: 荳荳妈妈 时间: 2010-5-21 08:49

楼上的妈妈问一下是哪个家乐福啊，中山公园的家乐福有伐？如果有，大概在哪个位置啊。.

作者: J18Q 时间: 2010-5-21 08:59

同事是在七宝家乐福买的，是一个叫禅食的牌子，在卖大米柜台附近。
中山公园的家乐福应该也会有吧，不知道是否习惯这个杏仁味，你先少买点试试看，
我拿到手里时是湿湿的，还热的，不知道店员是如何加工的（他加工的时候同事去其他柜台了），
如果你方便的话还是去食品一店买。.

作者: J18Q 时间: 2010-5-21 09:00 标题: 回复 43#荳荳妈妈的帖子

同事是在七宝家乐福买的，是一个叫禅食的牌子，在卖大米柜台附近。
中山公园的家乐福应该也会有吧，不知道是否习惯这个杏仁味，你先少买点试试看，
我拿到手里时是湿湿的，还热的，不知道店员是如何加工的（他加工的时候同事去其他柜台了），
如果你方便的话还是去食品一店买。.

作者: 荳荳妈妈 时间: 2010-5-21 09:10 标题: 回复 45#J18Q 的帖子

谢谢噢，那我还是去食品一店买吧，那我大概买多少好呢？杏仁粉半斤，薏仁粉一斤的话，可以吃多久啊，我怕一下子买太多，吃的时间太长了，不新鲜。.

作者: J18Q 时间: 2010-5-21 09:22 标题: 回复 46#荳荳妈妈的帖子

我是各买半斤，然后两个是混合在一起，看到湿的，怕坏，就放冰箱了。
今早就放在粥里一勺，感觉有饱腹感，可能是心理作用吧，呵呵呵.

作者: 荳荳妈妈 时间: 2010-5-21 09:28 标题: 回复 47#J18Q 的帖子

好的，明白了，谢谢。.

作者: 牧童短笛 时间: 2010-5-21 09:38 标题: 回复 16#小波的妈妈的帖子

哪个家乐福？.

作者: 牧童短笛 时间: 2010-5-21 09:40 标题: 回复 35#J18Q 的帖子

哪个家乐福？.

作者: 感谢生活 时间: 2010-5-21 09:59 标题: 回复 8#夹心妈妈的帖子

实在是忍不住啦，哈哈哈哈哈哈！.

作者: 小波的妈妈 时间: 2010-5-21 10:05 标题: 回复 49#牧童短笛的帖子

我是在联洋家乐福里看到的。.

作者: leelingzhi 时间: 2010-5-21 11:17 标题: 回复 20#janezhou 的帖子

八佰伴的超市不一定有，我们是在隔壁的国际美食城一楼买的，是桶装的，80元左右一桶。.

作者: 天使面 时间: 2010-5-21 14:31 标题: 回复 27#xiaoximama 的帖子

我也是，要是有事，当天的就没有感觉了.

作者: 粉嘟妈咪 时间: 2010-5-21 16:38 标题: 回复 17#凡士林的帖子

握手。我也有同感，皮肤好点了。.

作者: 凡士林 时间: 2010-5-21 23:05

引用:

原帖由 粉嘟妈咪 于 2010-5-21 16:38 发表
握手。我也有同感，皮肤好点了。

握手，我发现粉就私房小厨好，别的都不灵。（我个人认为）.

作者: 渺渺眯眯 时间: 2010-5-22 09:45 标题: 回复 56#凡士林的帖子

是杏仁粉和薏仁粉一起吃吗？.

作者: 风妈妈的愿望 时间: 2010-5-22 15:31

有一阵买过很多私房小厨的东西，觉得方便。
后来一位搞食品的朋友说这个里面肯定有速溶剂的，就不敢买了。.

作者: 凡士林 时间: 2010-5-22 16:27

引用:

原帖由 渺渺眯眯 于 2010-5-22 09:45 发表
是杏仁粉和薏仁粉一起吃吗？

轮着吃。一天一种。.

作者: 凡士林 时间: 2010-5-22 16:28

引用:

原帖由 风妈妈的愿望 于 2010-5-22 15:31 发表
有一阵买过很多私房小厨的东西，觉得方便。
后来一位搞食品的朋友说这个里面肯定有速溶剂的，就不敢买了。

速溶剂是个什么东东

作者: 渺渺眯眯 时间: 2010-5-22 16:45 标题: 回复 59#凡士林的帖子

哦。
谢谢。.

作者: 凡士林 时间: 2010-5-23 12:23

引用:

原帖由 渺渺眯眯 于 2010-5-22 16:45 发表
哦。
谢谢。

不客气。原来还得到过你的帮助呢。一直没见过面，呵呵.

作者: 恺睿妈 时间: 2010-5-23 12:41

引用:

原帖由 凡士林 于 2010-5-20 10:13 发表
我觉得私房小厨不错的。一直吃的。皮肤很好啊（虽然有点班）

我以前一直买私房的，以前配料表没有植脂末的，近期买了一次，副配料写了植脂末，所以是最后一次买了，以后不买了。以前买的到底是配料表上没写还是确实没有也不知道哦。.

作者: 渺渺眯眯 时间: 2010-5-23 13:04 标题: 回复 62#凡士林的帖子

没关系的。
小事情。.

作者: 凡士林 时间: 2010-5-23 22:10

引用:

原帖由 恺睿妈 于 2010-5-23 12:41 发表

我以前一直买私房的，以前配料表没有植脂末的，近期买了一次，副配料写了植脂末，所以是最后一次买了，以后不买了。以前买的到底是配料表上没写还是确实没有也不知道哦。

算了，不吃了。
我都不知道现在该吃啥了。.

作者: Rocky_01 时间: 2010-5-24 10:20 标题: 回复 63#恺睿妈的帖子

这是有关部门对进沪本地销售食品要求所致规范化.

作者: 粉嘟妈咪 时间: 2010-5-24 10:30 标题: 回复 56#凡士林的帖子

私房小厨刚刚开始在徐家汇有一个很小柜台的时候我就吃了，当中有断过一阵。我无所谓当中有植脂末，我就是觉得它香，无糖，口感好。家乐福等买的现磨的那些我也吃过，觉得味道不好，有点吃药的感觉。冬天午后隔着玻璃晒太阳，冲上一杯，真是暇逸。看来我们是同道中人。.

作者: 粉嘟妈咪 时间: 2010-5-24 10:32 标题: 回复 58#风妈妈的愿望的帖子

真的啊。我是觉得它的溶解性不好，每次都挂壁呢。.

作者: 心灵麦田 时间: 2010-5-24 10:32 标题: 回复 38#渺渺眯眯的帖子

嘿嘿，我家就我自己在吃，LG和女儿没吃呢！.

作者: 粉嘟妈咪 时间: 2010-5-24 10:38 标题: 回复 63#恺睿妈的帖子

植脂末的危害
氢化植物油也叫反式脂肪酸，是普通植物油在一定温度和压力下加氢催化的产物。因为它不但能延长保质期，还能让糕点更酥脆；同时，由于熔点高，室温下能保持固体形状，因此广泛用于食品加工。

我国对氢化植物油的使用尚无明确标准。如果在配料表上注有“氢化植物油”“植物奶油”“起酥油”等字样，就意味着食品中含有反式脂肪酸。另外，咖啡伴侣的主要配料“植脂末”也是“氢化植物油”。

危害：
反式脂肪酸对人体的危害比饱和脂肪酸更大。膳食中的反式脂肪酸每增加2%，人们患心脑血管疾病的风险就会上升25%。还有实验发现，反式脂肪酸可能会引发老年痴呆症。
卫生署日前公布检验速食业所使用的25种烹饪油,发现共有19件含有反式脂肪酸,其中尤以人造奶油,酥烤油的含量最多.大多数的人都以为动物性油所含的饱和脂肪酸高於植物油,於是在烤吐司,酥烤面包时改涂植物性奶油,或是改用植物性油脂来烹煮.但是经过多年来的研究指出,植物奶油中的反式脂肪酸
一样对人体有害,而且危害可能甚於动物性油脂.
反式脂肪酸在自然界存在的不多,仅有少部份动物性油脂中含有少量反式脂肪酸.根据国外的研究指出,油脂在加工时的氢化作用.会产生反式脂肪酸,这种脂肪成分可能会引起心血管疾病,危害健康.乳玛琳和氰化物不但会增加不良胆固醇,还会减少良性胆固醇的含量,干扰必须脂肪酸的新陈代谢,可能引发某种癌症. 这种被称之为乳玛琳和油酥的物质在制造过程中,植物油经过氢化作用,浅探现代饮食观4 / 8即未饱和脂肪酸分子加上氢分子,顺式脂肪酸就会变成不自然的反式脂肪酸,成为固态或半固态物质.
反式脂肪酸会还会引起下列问题:
A. 婴儿体重不足;
B. 母乳质量不佳;
C. 精液制造异常;
D. 男性睾丸酮分泌减少;
E. 增加罹患心脏血管疾病机率;
F. 癌症机率增加;
G. 摄护腺病变机率增加;
H. 糖尿病机率增加;
I. 肥胖症机率增加;
J. 免疫力不足:
K. 必要脂肪酸不足.

含有反式脂肪酸的食物主要有：
很多人以为，蛋糕房里用来制作蛋糕的就是奶油，其实是错误的。这种“鲜奶油”根本与奶油无关，它的主要成分是植物奶精，实际上是氢化植物油、淀粉水解物、一些蛋白质成分和其他食品添加剂的混合物。氢化植物油含有“反式脂肪酸”，大量食用对心脏具有一定的危害，这在国际上已经形成共识，所以平时应尽量少吃。

洋快餐。现在关注什么苏丹红已经没有任何意义了，即使没有苏丹红，产品所用的氢化植物油同样会对身体造成伤害。即使氢化植物油你不在乎，它产品内的高脂肪，高热量，也会危害人的健康，即使你不在乎脂肪和热量，它里面含的油扎后产生的焦化物质同样会有致癌作用，即使你不在乎焦化物质，它里面含的食品添加剂同样也会对人产生危害。

麦片：除了谷物之外，“营养麦片”或“早餐谷物”中还添加了一些看起来类似奶的成分，在15种产品中，添加奶精的有4种，添加植脂末的有5种。所谓“ 奶精”，就是氢化植物油、糊精（淀粉水解物）、酪蛋白酸钠、奶油香精、乳化剂、抗结剂等成分的混合物，其脂肪含量达20%―75%，热量比淀粉还要高。别看它颜色白白的，奶香浓浓的，其实和牛奶没什么关系，营养价值更是差之万里。它不仅不能补钙，不能增加营养，反而会提供糖分和脂肪。“氢化植物油”甚至会带来对心血管危害最大的“反式脂肪酸”，比动物脂肪还不健康。而“植脂末”，就是粉末状“奶精”的另一种说法。
绝大部分饼干。
炸薯条、汉堡包和可乐是洋快餐的老三样。然而，近年来洋快餐对健康的危害渐渐显露出来，并多次遭遇官司。

2002年，美国一名律师以多名纽约儿童的名义向法院递交集体诉状，状告麦当劳。这些儿童的健康都存在问题，如糖尿病、高血压和肥胖症，而且都曾长期食用麦当劳快餐食品。律师指控麦当劳“以儿童群体为目标”进行不当的广告宣传。他们认为，麦当劳快餐食品中含有大量脂肪、糖和胆固醇，如果儿童大量食用这类食品，健康将受到严重损害。

美国加利福尼亚州总检察长比尔·洛克耶2005年8月也对麦当劳、肯德基等9家著名连锁快餐店和食品制造商提起诉讼，要求法庭强制它们用警告性标签标明其炸薯条、薯片中致癌物丙烯酰胺的含量。这是美国联邦机构首次因炸薯条中的致癌物向连锁快餐店和食品制造商提出诉讼。
据英国路透社7月2日报道，美国纽约自7月1日起禁止所有餐厅、快餐店、饼店等使用反式脂肪酸。遵照这一规定，所有含反式脂肪酸的食品一夜之间从各家餐饮企业菜单上消失。至此，纽约成为全美首个餐饮业全面封杀反式脂肪酸的城市。

反式脂肪酸究竟是一种什么物质？它对人体健康有多大危害？中国会不会像美国一样对反式脂肪酸说“不”呢？中国工程院院士、营养与食品安全专家陈君石教授接受了记者的采访。

反式脂肪酸随处可见

反式脂肪酸出现在很多我们常吃的食物中，从快餐店到超市，从炸薯条、炸鸡、冰激凌到奶油蛋糕、蛋黄派、饼干、咖啡伴侣，随处可见反式脂肪酸的影子。如果一种食品标示使用人工黄油（奶油）、转化脂肪、人造植物黄油（奶油）、人造脂肪、氢化油、氢化棕榈油、起酥油、植物酥油等等，那么这种食品就含有反式脂肪酸。

在通常情况下，不饱和脂肪酸的分子是弯曲的，称为顺式脂肪酸，常为液态；而反式脂肪酸的分子却呈直线状排列在一起，成了固态。未加工食品所含的天然油脂里的脂肪酸大部分是顺式结构，天然形成的反式脂肪酸主要存在于一些反刍动物的脂肪和奶中，如牛奶、奶酪、肉类等。

“大部分的反式脂肪酸是在食品处理加工过程中形成的。”陈君石说：“植物油加氢可将顺式不饱和脂肪酸转变成室温下更稳定的固态反式脂肪酸。”此外，一些不当的烹调习惯也会产生反式脂肪酸，例如，许多人烹调时习惯将油加热至冒烟，有些油被用来反复煎炸食物，其中的反式脂肪酸的含量往往都比较高。

多国限制反式脂肪酸

20世纪80年代，由于担心存在于动物油中的饱和脂肪酸可能会对心脏带来威胁，植物油又有高温不稳定及无法长时间储存等问题，那个年代的科学家就利用氢化的过程，将液态植物油改变为固态，反式脂肪酸从此开始被使用。

长期以来，人们一直认为反式脂肪酸来自植物油，不会像动物脂肪那样导致肥胖，多吃无害。直到1993年3月6日美国哈佛大学公共卫生学院营养系教授 Walter Willett领衔的研究组，在《柳叶刀》杂志上发表了一篇题为《反式脂肪酸摄入与心脏病危险性之间的关系》的研究报告，报告指出，反式脂肪酸能增加血清低密度蛋白数量，降低高密度蛋白数量，从而改变二者的比例，增加冠心病的发病率。从此，美国、欧盟拉开了降低或限制食品中反式脂肪酸的序幕。

2003年3月，丹麦成为第一个立法限制食品中反式脂肪酸含量的国家，要求从2003年6月1日起，禁售2％（以所含脂肪为基准）以上反式脂肪酸的油脂，2004年起，这个规定扩展到所有加工食品。

2003年7月，美国食品与药品监督管理局（FDA）正式宣布，从2006年1月1日起，要求在所有食物包装上列清楚成分的同时必须标明反式脂肪酸的含量。此后，荷兰、法国、瑞典等也相继对反式脂肪酸的限量进行立法，通常规定在5%以下：荷兰5%以下，法国3.8%以下，瑞典5%以下。

西方发达国家强制规定在食品标签上标明反式脂肪酸的含量，这样做的目的是告诉消费者，反式脂肪酸吃多了不好；但含有反式脂肪酸的食品不等于有毒、有害食品，并不是说标签上有反式脂肪酸就表示这个食品不能吃了。“只是作为一种宣传教育工具，让消费者明明白白地消费。”.

作者: 风妈妈的愿望 时间: 2010-5-24 10:47 标题: 回复 68#粉嘟妈咪的帖子

我也不知道速溶剂是啥东西，呵呵，我还是几年前吃的呢，会不会现在抓得紧不添加了。
老公吃我也吃里面的每种几乎都吃过，每次买很多，觉得很方便调制的，
后来一个朋友说有速溶剂就想还是吃现磨的放心点吧，
哪位懂的给我们也长长知识。
三阳盛有磨好的熟杏仁粉，现在半斤是23元。

[ 本帖最后由风妈妈的愿望于 2010-5-24 10:48 编辑 ].

作者: 粉嘟妈咪 时间: 2010-5-24 10:49 标题: 回复 71#风妈妈的愿望的帖子

植脂末是氢化植物油。应该不是速溶剂。.

作者: J18Q 时间: 2010-5-24 11:57

跟大家汇报一下，吃了四天，份量轻了2斤，祛斑没那么快，继续努力，坚持，大家一起加油！.

作者: 恺睿妈 时间: 2010-5-24 12:12

引用:

原帖由 Rocky_01 于 2010-5-24 10:20 发表
这是有关部门对进沪本地销售食品要求所致规范化

是这样啊，那以前吃的都是含植脂末的哦，只是没写出来啊，哎，还冲着他是纯粉买的，这个价格买这样的粉真得划不来的。.

作者: 风妈妈的愿望 时间: 2010-5-24 12:19 标题: 回复 72#粉嘟妈咪的帖子

呵呵，我也是想这个植脂末应该不是速溶剂，
但是会不会加入植脂末的目的就是帮助它快速溶解呢，
要不然加入植脂末干什么呢，还增加成本。
纯粉的话磨一磨就好了，不是更方便吗。.

作者: Angela囧 时间: 2010-5-24 12:21 标题: 薏仁绿豆汤

我现在每天早餐吃薏米绿豆汤,小碗半碗.冬天时吃薏仁红豆汤,感觉蛮好的,主要除湿,对皮肤好.好东西!.

作者: 渺渺眯眯 时间: 2010-5-24 15:29 标题: 回复 69#心灵麦田的帖子

这段时间在买来一份的杏仁，开始让儿子每天吃一小包。
杏仁倒好象味道还可以。

不知道这个有啥不好的伐？

作者: 粉嘟妈咪 时间: 2010-5-24 16:16 标题: 回复 75#风妈妈的愿望的帖子

加入植脂末的目的可能是比较香，口感好些吧。我买过现磨的纯的，觉得味道没有私房小厨的好。.

作者: Jennierunrun 时间: 2010-5-24 22:32

这个东西很灰的。直接打粉，是不是把灰都吃进肚子啦？.

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