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标题: [养生] 吃什么能增强孩子的抵抗力 [打印本页]

作者: 金妈 时间: 2009-10-31 16:29 标题: 吃什么能增强孩子的抵抗力

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作者: shxuco 时间: 2009-10-31 19:35

我们小时候是吃了一段时间的核酪口服液，体质好了很多。你问问医生看可不可以吃？.

作者: quincy 时间: 2009-10-31 22:21

每天坚持半小时锻炼身体，即开胃又增强了体质，比费劲心机给孩子弄各种营养品有效！.

作者: 金妈 时间: 2009-11-1 12:30

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作者: 想放慢生活 时间: 2009-11-1 14:12

已经读书的男孩子，可以冬泳了。这样坚持会有明显改善的。
我觉得，我们是通过冬泳后改善的。
我们当时也动不动就感冒，咳嗽。都有朋友准备给我找好的胎盘吃了。最后，还是没有选择吃。.

作者: 金妈 时间: 2009-11-1 14:55

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作者: 想放慢生活 时间: 2009-11-1 20:52 标题: 回复 6#金妈的帖子

其实冬泳最可怕的是脱衣下水和起来洗澡的时候。
记得那时孩子上一年级前的暑假。我先带着她游玩，看她很有兴趣的样子，接着就请一对一的教练。同时，我也一起游。和她一起下水，和她一起起来。只是她跟着教练游，我自顾自游。
一对一后，我再找游泳训练班。不会的时候，在水里有点冷的。
供你参考。.

作者: wabgtianha 时间: 2009-11-1 20:58

入秋后就可以每天喝一杯自己煮的黄芪，太子参水，补气，增强体质，我们从小就喝到现在，非常有效，也是中医专家推荐的，（他自己孩子就是吃这），试试吧，.

作者: susanwq 时间: 2009-11-1 21:18 标题: 回复 8#wabgtianha 的帖子

小朋友几岁，每天用多少太子参煮水？.

作者: 多多妙妙妈妈 时间: 2009-11-1 22:18 标题: 回复 8#wabgtianha 的帖子

是呀，能详细说一下用法和用量嘛？.

作者: 为了孩子的明天 时间: 2009-11-1 23:56

参还是不吃为妙吧，早熟的.

作者: angelaqiu 时间: 2009-11-2 00:18

每天2个猕猴桃.

作者: 金妈 时间: 2009-11-2 07:59

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作者: 金妈 时间: 2009-11-2 08:02

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作者: 金妈 时间: 2009-11-2 08:03

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作者: vivian_wmy 时间: 2009-11-2 08:55

每天一只苹果，早晨上学前半个，下午放学回家半个，远离医生.

作者: angelaqiu 时间: 2009-11-2 09:00 标题: 回复 15#金妈的帖子

管用的.

作者: Maybaby 时间: 2009-11-2 09:07

一年级体质是弱的，记得我女儿当年比你们还厉害，基本上每个星期都要病一次，差点把我逼疯了，也是感冒，一感冒就诱发哮喘，2年级稍稍好一点，现在4年级就好多了，平时饮食方面注意点，我们是叫她多吃水果，蔬菜，乳制品，酸奶喝自制的，还有注意保暖，特别是脖子那里。补品还是不要吃了，身边好几个例子，吃了什么牛初乳，或者什么红枣桂圆汤啊什么的，体质是变好了，可是一下子从豆芽菜变成了小胖墩。所以我是建议顺其自然的，不要瞎吃8吃。.

作者: 金妈 时间: 2009-11-2 10:09

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作者: 金妈 时间: 2009-11-2 10:11

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作者: 我家的妹妹 时间: 2009-11-2 11:39

核酪口服液，泡腾片.

作者: 平易淡淡 时间: 2009-11-2 11:43

我们每天一个苹果外加一个其他水果，从小这样吃的，好像还是特别爱感冒，真愁！.

作者: 金妈 时间: 2009-11-2 11:57

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作者: 金妈 时间: 2009-11-2 11:59

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作者: 丽贝卡妈妈 时间: 2009-11-2 12:08 标题: 回复 20#金妈的帖子

锻炼身体比吃什么都管用.

你自己最近还锻炼吗?.

作者: 金妈 时间: 2009-11-2 12:19

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作者: mzm71 时间: 2009-11-2 12:29

核酪口服液坚持吃3个月，我以前每年给女儿这样吃的，最近两年体质好了，不用吃了。.

作者: 金妈 时间: 2009-11-2 12:35

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作者: mzm71 时间: 2009-11-2 12:43

没有关系的，这个就是治疗咳嗽哮喘，顺便增加免疫力的东西，没什么大的副作用，不分是不是生病期间的，我就是每年这个季节给女儿吃3个月，这样冬天就不大会咳嗽了，效果比较明显的，总之你可以根据孩子哪个季节容易感冒咳嗽来提前给他吃的，吃的时候就连续吃上2，3个月。我们就是冬天吃3个月，身体很不好的，一般一年吃2次也就够了。.

作者: 春田花花 时间: 2009-11-2 13:21

买了amway的小孩维生素C来，量减半吃，希望在这种季节能起到一定的作用。.

作者: 婕儿妈妈 时间: 2009-11-2 13:25

请问核酪口服液多大的孩子可以吃了？一周岁可以吃了吗？.

作者: 扬扬妈妈 时间: 2009-11-2 13:34

个人觉得冬泳不适合初学游泳的体质较差的孩子，而是对已经有一定游泳基础的孩子作为锻炼较好，因为在水里不动起来的化很容易着凉的，我家的儿子也是体质很差的那类小孩，我每年都是夏天进了伏天才让他下水学游泳，到了9月份就停了，这样不会感冒，建议lz可以停掉你们的冬泳班，到夏季再说.

作者: duzhip 时间: 2009-11-2 13:58

天天跑步吧，我记得我以前天天跑的时候不会感冒的。
时常喝点鸡汤对防感冒应该也有用的。.

作者: mzm71 时间: 2009-11-2 14:22 标题: 回复 31#婕儿妈妈的帖子

这个不知道，你问问医生吧，我们是幼儿园才开始吃的，一直吃到2，3年级，后来就好了，不怎么容易咳嗽了，也就不吃了。今年我给公公吃呢，看看有没有效果，他每年冬天支气管炎要发作的。.

作者: 青阳妈妈 时间: 2009-11-2 15:52

参加游泳训练.

作者: 兜小兜的妈 时间: 2009-11-2 16:25

转移因子，我家宝已经服了两个月，目前服下来效果还可以，胃口也开了，医生说还得坚持3个月。做为一个疗程。你可以去医院问问医生看，我是医院给配的（当然算是自费的）。不过，我个人认为在听从医生的建议下，最好还是能给宝宝报个什么运动班的，游泳已经来不及了，天冷了，就看看跆拳道不知道还可不可以了。.

作者: 卉卉妈妈71 时间: 2009-11-2 16:48 标题: 回复 1#金妈的帖子

不知道是不是我心理作用,自从我女儿每天吃2个金果猕猴桃之后,很少生病,即使有点风吹草动,用一点点药就压下去了,以前至少每月一次上医院.听说金果的VC含量是普通的2倍,不知道是不是这个原因,要不就是现在人大了抵抗力也要好点.反正我不管有没有用,现在还坚持每天2个..

作者: 悟空妈妈 时间: 2009-11-2 21:17

我又来念叨了，当然你也可以无视我的罗索。
我家是坚持吃蜂蜜+蜂王浆的混合物（5：1），每天取一勺兑水。从3岁开始，现在6岁了，身体慢慢的好起来，很少咳嗽发烧拉肚子。感冒了，一礼拜也能好，就怕鼻子过敏，要流鼻涕好久。
而且胃口很好，面色红润，还不胖。.

作者: 悟空妈妈 时间: 2009-11-2 21:18

每天早上，空腹吃。有时几天忘记吃了，也没关系。
鉴于蜂王浆的强大作用，我决定到青春期就不给他吃了。
为此，我这个月做了试验，我早上空腹吃纯正的新鲜蜂王浆1小勺，大概5克的样子，太难吃了，后几天没坚持，大概吃了10多天吧。后来第27天就来例假了。可见蜂王浆功效还是很强大的。

[ 本帖最后由悟空妈妈于 2009-11-2 21:22 编辑 ].

作者: 金妈 时间: 2009-11-2 21:19

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作者: 金妈 时间: 2009-11-2 21:22

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作者: 金妈 时间: 2009-11-2 21:24

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作者: 金妈 时间: 2009-11-2 21:26

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作者: 悟空妈妈 时间: 2009-11-2 21:28 标题: 回复 43#金妈的帖子

不是凉性的。但是如果大便一直很稀，可能不好吃，会有通便的效果，不过我也是开始几天感觉到的，后面都没感觉了，又便秘上了。.

作者: 卉卉妈妈71 时间: 2009-11-2 21:33 标题: 回复 42#金妈的帖子

虽然金果贵点,但是只要宝宝不生病就好,生病不止花钱还要受罪,所以还是食补比较好!你试试看,我觉得满有效的,有个妈妈不是也说每天2个猕猴桃么!.

作者: 卉卉妈妈71 时间: 2009-11-2 21:35 标题: 回复 38#悟空妈妈的帖子

吃蜂王浆会不会早熟阿?医生说别吃蜂蜜,会早熟.不知道蜂王浆和蜂蜜有啥区别..

作者: 小叶妈 时间: 2009-11-2 22:33

我女儿体质也不好，而且胃口也小，准备明天开始吃太子参+红枣了.

作者: 瑶瑶的妈妈 时间: 2009-11-2 23:01 标题: 回复 8#wabgtianha 的帖子

黄芪，太子参，直接去药房购买吗？我不太懂，所以问一下。还有，是煮好早上喝，还是晚上喝呀？.

作者: 忍耐力 时间: 2009-11-3 07:52

我的一点小经验
我儿子也是从小抵抗力很差，几乎每个月都会去一次医院。
后来，也是看了别人的介绍，
有一年暑假做过一次中药敷贴，冬天吃了膏方，第二年就感觉好了一些。
但是儿子是属于那种补不起的体质，有两年膏方都是只吃了2周左右，
就全部扔掉了。所以，我觉得可能还是夏天的敷贴比较有效。
另外，现在很多补品都有副作用，我不太敢给孩子食用，
现在我们是每天吃5粒大枣，有时候煮在粥里边，
有时候和生姜煮一点汤水，有时候干脆当零食吃，
这个好像也有点用的。
但是枣子要买好一点的。反正枣子应该不会有什么副作用，吃不坏的吧！.

作者: appleegg 时间: 2009-11-3 08:33

吃黄芪和蜂王浆不是会早熟吗?.

作者: 小甲虫妈妈V1.0 时间: 2009-11-3 08:52

我现在每天也是给孩子吃2个猕猴桃，昨天天很冷，孩子穿的很少（：（），但竟然没感冒，没流鼻涕。感觉不知不觉抵抗力还是上来了。.

作者: 金妈 时间: 2009-11-3 09:15

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作者: tobaby 时间: 2009-11-3 09:29

可中医不是说哮喘的孩子不可以吃猕猴桃吗?而且猕猴桃好象是凉性的吧?吃多了好吗?.

作者: 金妈 时间: 2009-11-3 09:34

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作者: 彩霞满天5 时间: 2009-11-3 10:31

蜂王浆好像不太好，我记得我姐姐小时候体质不好，经常吃的，结果早熟，10岁多点就初潮，那时候我们大多数孩子要十二三岁的。现在个子矮，比我矮10公分.

作者: Maybaby 时间: 2009-11-3 10:56

对了LZ，我女儿这几次感冒，我都给她大蒜泥敷脚底涌泉穴，蛮有效的，哮喘都没发出来，你也可以试试。不过也有妈妈说敷了没有效果的说。.

作者: 金妈 时间: 2009-11-3 11:00

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作者: 静夜思 时间: 2009-11-3 13:38 标题: 回复 1#金妈的帖子

其实不一定是抵抗力不好引起的感冒。哮喘的孩子多半是过敏体质，春秋季节特别容易过敏。所以，通常我看孩子鼻涕多了，咳嗽多了就先一粒开瑞坦，最近几次试下来效果还不错。顺便说一下，我孩子和你儿子同龄，都在上小一.

作者: 金妈 时间: 2009-11-3 17:00

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作者: 悟空妈妈 时间: 2009-11-3 18:31 标题: 回复 46#卉卉妈妈71 的帖子

我觉得吃蜂王浆肯定会早熟的，蜂王浆含有微量激素，但是，蜂蜜不会，因为蜂蜜没有王浆的成分。.

作者: mandy 时间: 2009-11-3 21:25

看马凌悦和栾加芹的书上讲，苹果和梨都不是什么季节、什么体质的人都适合吃的。.

作者: 想放慢生活 时间: 2009-11-3 21:56 标题: 回复 56#Maybaby 的帖子

我自己亲身体会，很好的.

作者: shujun99 时间: 2009-11-3 23:09

引用:

原帖由 悟空妈妈 于 2009-11-2 21:17 发表
我又来念叨了，当然你也可以无视我的罗索。
我家是坚持吃蜂蜜+蜂王浆的混合物（5：1），每天取一勺兑水。从3岁开始，现在6岁了，身体慢慢的好起来，很少咳嗽发烧拉肚子。感冒了，一礼拜也能好，就怕鼻子过敏，要流鼻 ...

吃蜂王浆肯定会早熟的，蜂王浆中含有激素的呀！发育了，会影响身高。蜂蜜我也不大给孩子吃的，就怕里面有激素（没有提炼干净的）。唉，我家的就是容易发过敏性鼻炎，我也愁死了.

作者: 三月的苹果 时间: 2009-11-4 09:46

2、每天喝一杯自己煮的黄芪，太子参水
我看五味子医生说过敏的最好不要吃黄芪，我买了没敢弄呢.

作者: 家有小西 时间: 2009-11-4 10:29

对了，苹果一定要早上吃才是好的！！！.

作者: 恬妮妈 时间: 2009-11-4 13:07

引用:

原帖由 卉卉妈妈71 于 2009-11-2 21:33 发表
虽然金果贵点,但是只要宝宝不生病就好,生病不止花钱还要受罪,所以还是食补比较好!你试试看,我觉得满有效的,有个妈妈不是也说每天2个猕猴桃么!

请问金果猕猴桃什么价钱？哪里有买？

作者: 卉卉妈妈71 时间: 2009-11-4 13:22 标题: 回复 66#恬妮妈的帖子

现在好象满贵的,我是去龙吴路进口水果批发市场买的.这次买的是30只装的,135元.超市里好象要8元多一个..

作者: 金妈 时间: 2009-11-4 14:32

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作者: wabgtianha 时间: 2009-11-4 17:22

黄芪，太子参都放7片，放3杯水，开了后，小火煮20分钟，随便啥时间都可以吃，吃到开春再停，没有任何副作用，不容易上火的孩子还可以加5粒红枣更好，（我儿子不加，热性太大），结合锻炼，有明显效果！祝宝贝健康，快乐！.

作者: 金妈 时间: 2009-11-5 03:44

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作者: 小甲虫妈妈V1.0 时间: 2009-11-5 09:42 标题: 回复 68#金妈的帖子

可以买那种小苹果，加纳果，比较小，孩子吃起来也方便的。不过孩子如果每天都是一种水果，孩子都会吃腻的，还是要换着各种水果给孩子。

[ 本帖最后由小甲虫妈妈V1.0 于 2009-11-5 09:44 编辑 ].

作者: 小甲虫妈妈V1.0 时间: 2009-11-5 09:47 标题: 回复 66#恬妮妈的帖子

麦德龙总会有金猕猴桃和绿猕猴桃卖，很好吃的，不过我都是买绿的，比较便宜些。.

作者: angelaqiu 时间: 2009-11-5 10:11 标题: 回复 67#卉卉妈妈71 的帖子

具体地址有哇.

作者: 家有小西 时间: 2009-11-5 10:24

引用:

原帖由金妈于 2009-11-4 14:32 发表

我也知道，可是早上吃一个苹果其他东西就吃不下去了。

我们是每天早上吃半个，下午回来吃猕猴桃一个（黄芯的）。。。
最近在麦德龙买的5个37元多。。。。下次可以去易果网看看，可能便宜点~~~.

作者: 恬妮妈 时间: 2009-11-5 11:46

引用:

原帖由 小甲虫妈妈V1.0 于 2009-11-5 09:47 发表
麦德龙总会有金猕猴桃和绿猕猴桃卖，很好吃的，不过我都是买绿的，比较便宜些。

金猕猴桃就是黄芯的,对吗?

作者: 小甲虫妈妈V1.0 时间: 2009-11-5 12:03 标题: 回复 75#恬妮妈的帖子

我就买过一次金的，呵呵，我都忘记里边是不是黄芯。等知道的妈妈们的答案-------------.

作者: wendy麦米 时间: 2009-11-5 13:26

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作者: sindy332 时间: 2009-11-5 14:22

我们家里每天晚上洗好澡捏背（用两只手的姆指和食指从脖子开始，将脊椎两侧的皮肤拉起来放下，沿着脊椎重复往下移一直做到尾椎的位置）做个三遍至五遍（可穿衣服做，但注意捏完以后千万不能洗澡，因为寒气和湿气会侵入人体），以此可增强体质。我们家目前老老少少坚持做下来感觉还是蛮有效果的。也曾看到WW上有帖子详细介绍过，可惜找不到链接了。.

作者: wabgtianha 时间: 2009-11-5 15:54

总之我家儿子这样吃法大概有八年了，没有任何不良情况出现，这原料就是很健康的呀，又没有经过任何加工的，可以长期服用，特别是体质不好的孩子，吃的时间更要长些，.

作者: 悟空妈妈 时间: 2009-11-5 18:26 标题: 回复 63#shujun99 的帖子

[ 本帖最后由悟空妈妈于 2009-11-5 18:29 编辑 ].

作者: 悟空妈妈 时间: 2009-11-5 18:29

怎么回事啊，我写了一通，都没了。。。真是郁闷。.

作者: shujun99 时间: 2009-11-5 19:15

引用:

原帖由 悟空妈妈 于 2009-11-5 18:29 发表
怎么回事啊，我写了一通，都没了。。。真是郁闷。

是不是太紧张了？

别吃了就是。不过现在的食品都令人不放心，可能我自己是医生的缘故，孩子的各方面都十分小心，尽管如此，女儿还是长的豆芽菜似的

作者: zr13579 时间: 2009-11-5 19:52

引用:

原帖由金妈于 2009-11-4 14:32 发表

我也知道，可是早上吃一个苹果其他东西就吃不下去了。

我记得，苹果早上吃是伤胃的，应该是下午吃。.

作者: 小小来妈妈 时间: 2009-11-5 21:00

我咋感觉LZ给孩子补的太多了？这么多大补的东西就不怕不吸收啊？
我的孩子1岁的时候被医生诊断为过敏体质＋哮喘，6年来我唯一每天坚持的只有一样：保证1个小时的户外运动！
今年也一年级了，每天的早晚两餐保证质量，其他的几乎不吃，水果也很少！
建议还是吃些天然的“食物”吧！中医养身讲究的就是两样：粥和汤！.

作者: 蘅蘅妈妈 时间: 2009-11-5 21:06 标题: 回复 74#家有小西的帖子

易果网也不便宜。本周刚买，168元25个。不过个头蛮大而且口感相当的好。.

作者: 悟空妈妈 时间: 2009-11-5 21:22 标题: 回复 82#shujun99 的帖子

我儿子也是很瘦，不过身体越来越好。我就满意。
王浆确实有微量激素，可是，保健效果也很好。而且天然的东西比较安全，如果得大病了，看医生开那些激素药物，我觉得副作用更甚。不过，等儿子再大点，是该停了，如果早熟就不好了。.

作者: 不二周助 时间: 2009-11-5 22:48

我们每天两个金果，一杯泡腾。
红枣也不能乱吃的，亲戚家的小男孩抵抗力不好经常生病，每天5粒红枣。后来去看中医，医生说他的体质不能这样补，是补不进的反而起反作用。红枣热性都积在一起，所以胃口变得很差。所以还是吃点维他命安全点。.

作者: 金妈 时间: 2009-11-6 08:23

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作者: 金妈 时间: 2009-11-6 08:25

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作者: 金妈 时间: 2009-11-6 08:29

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作者: 想放慢生活 时间: 2009-11-6 08:55 标题: 回复 83#zr13579 的帖子

啊，我每天空腹吃一个。已经有年头了.

作者: 小小来妈妈 时间: 2009-11-6 10:37 标题: 回复 90#金妈的帖子

那就从双休日开始运动，加油！

作者: 雨露妈 时间: 2009-11-6 11:33

户外活动、食补，补品还是少给孩子吃，我们隔壁的女孩子就因为小时候奶奶给她吃了补品，早发长不高只有152CM，她父母都不矮的。.

作者: 金妈 时间: 2009-11-6 15:24

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作者: 小小来妈妈 时间: 2009-11-6 18:09 标题: 回复 94#金妈的帖子

嘿嘿，我们也学围棋的，目前3级，这次不考.

作者: 金妈 时间: 2009-11-6 21:12

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作者: wfc7302 时间: 2009-11-27 09:04 标题: 回复 56#Maybaby 的帖子

请问大蒜泥怎么操作？谢谢！是用石臼捣成泥吗？歇息俄！.

作者: 06妈妈 时间: 2009-11-27 10:05 标题: 回复 97#wfc7302 的帖子

要小心，弄得不好会起泡的。.

作者: Maybaby 时间: 2009-11-27 11:06 标题: 回复 97#wfc7302 的帖子

就是用刀切碎点，用保险膜包在脚底10-15分种，觉得脚热热的就好了。.

作者: wfc7302 时间: 2009-11-27 13:04

好的，去试试。

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