原帖由 honey宝贝 于 2008-6-17 13:57 发表 有场地外,还要有指导老师,做每天的功课安排. 还有最重要的是要有护法.维持饮食,生活.
原帖由 toboyMM 于 2008-6-18 10:38 发表 我有朋友去过几次长汀那里的内观课程,也给我们看了印度(监狱)内观课程的纪实片.但交流过后,我还是不太明白,是如何做到"对于当下的觉察能力及身体的健康改善都有非常好的帮助"的?LZ能否说说?