有没有体验过室内攀岩的？

能否介绍一下，听说的经验也行。

因为已经在亲自活动中开帖，决定在9/9消防活动结束后一起活动，

请大家帮忙介绍介绍。

[ 本帖最后由 水清人静 于 2006-8-11 12:24 编辑 ].

没经验就找个教练先指导一下，应该是免费服务。因为有人专门帮你在下面拉保险绳，让他指导你也可。
一般的室内攀岩馆会有小卖部（卖水），可租借鞋子等设施和淋浴设施。大人借鞋子应该没问题，小孩的鞋子就难了。我穿33的已经属于最小号，很难找，只好自备。穿着短裤短袖（不要宽松型的休闲装）便于运动即可。.

一开始会不自觉地过多依赖手臂力量，但往往不能解决问题，需协调好。身体尽量不要腾空，想象一下壁虎吧。

[ 本帖最后由 xyzxyz 于 2006-8-14 16:01 编辑 ].

是不是臂力不够就攀不上去？

小孩子行不行？

他们说有小孩道，如果没有鞋子，等于白搭.

几岁的孩子可以参加阿?.

n年前玩过，几乎是被人拽上去的。不仅仅要靠臂力，身体协调能力很重要。.

N年前玩过的.

臂力是一个方面,但也要靠技巧的,我就比和我一起去的男同学爬的好,那几个男生可是练网球的.我基本是靠自己爬的.

不过,现在肯定不行了..

看来旺旺上参加过攀岩活动的朋友不多。

我周边的朋友带孩子参加过的几个，据说小孩子都爬上去了，不过几个小孩体力都不错的。.