骨胶原又叫紧肤胶原蛋白，吃了是美容 的。
因为人体皮肤的真皮中百分之七十是胶原蛋白，但是过了二十五岁后皮肤中的胶原蛋白会大量流失，所以补充胶原蛋白会增加皮肤的弹性，减少皱纹，使皮肤有光泽。
在补充胶原蛋白的同时最好是配合维他命C一起服用 。因为VC会促进胶原蛋白的吸收。.

青春宝美容胶囊应该有激素的,我前年夏天在吃,因为本人有乳腺增生,后来俩侧疼得非常厉害,到医院医生就说肯定有激素叫我千万不能再吃,后来回家什么胶囊、太太口服液全被我扔了。不过很奇怪，以前这些东西偶尔吃点好象还瘦的，前年我94斤，可这两年啥都不吃了，我今年反倒114斤了，欲哭无泪呀.

FANCL的好吗? 还有啥牌子好介绍的呢?.

回复 #52 cathyzhoush 的帖子

是么？有激素的啊？可是它标明没有激素哦！这么大的厂子也坑人啊！那我不吃了，不过，不吃，我体力啊，各方面就不行，人容易累，而且容易便秘，真是苦啊！

[ 本帖最后由 津妈 于 2006-7-4 11:24 编辑 ].

我也吃过一段时间的呢,皮肤有光泽多了,但是我不敢一直吃,虽然没有什么不良反应,本来还挺相信厂家的呢,这下不知道该不该吃了
不过我刚听同事介绍了一个治疗便秘的方法,就是用熟的决明子(我也不知道是不是这几个字哈)泡茶,可以适当加点枸杞子或者白菊花,同事的父亲喝过之后感觉好一点

[ 本帖最后由 衣诺妈妈 于 2006-7-5 15:34 编辑 ].

　　这里妈妈提到的很多补品我都吃过，还是有点发言权的。
　　松花粉吃过一段时间，抗疲劳确有效果，带小孩不那么累了，还治好了我反复感冒的月子病，也算是意外之喜吧。
　　现在为了美容，在吃葡萄籽和安利的胶原蛋白。.

我也来学习一下，最近一段时间老觉得人容易疲劳，另外就是腰痛腰酸的，也不是非常的痛，但是很不舒服，背后很紧的感觉，肚子也会涨股股的，唉，年纪大了不服老也不行啊。

就是那些保健品是不是货真价实阿，我本来想买燕窝吃的，但是很多人和我说全世界一年的产量其实还不到一年销售量的一半！就是说买到的一半以上都是假的，吼吼！

那个松花粉，主要是看什么用的呢？怎么吃得呢？我总觉得花粉是有激素的呢，还有什么牌子的好呢？现在假货实在太多，搞不清楚阿.

我也来学习一下，最近一段时间老觉得人容易疲劳，另外就是腰痛腰酸的，也不是非常的痛，但是很不舒服，背后很紧的感觉，肚子也会涨股股的，唉，年纪大了不服老也不行啊。
天哪，你的这些症状我现在都有，所以才来康健园看看，人是浑身不舒服，想当年可是壮的老虎也打的死得，年龄这个东西是没法装的，怎么办？.

“国珍”松花粉，人工采集的，不含动物激素，有200多种营养物质，是一个天然营养库，解决人体营养平衡问题，对许多疾病有意想不到的辅助治疗作用，吃起来很方便。.

哪有的卖？.

我一直觉得药补不如食补，还是一年四季都吃芝麻核桃粉吧，到冬天时，可以再增加点驴皮胶。是那种人工熬制的，不要吃胶囊。
以前我大姑很相信安利的产品。直到生了囊肿时，国际妇婴的医生告诉她，增加雌性荷尔蒙的补品都是含有激素的。还有许多人吃了青春宝之类的胶囊，人象吹皮球一样的。以后瘦就难了。.

国珍松花粉做直销的，上海应该有专营店，我也不清楚在哪，我自己买都是让别人从外地发快递到上海的，如果需要，我可以帮你购买。.

每天早上空腹一杯白开水.

葡萄籽精是妇女们最佳的选择,当然多维生素和矿物质也是不可取少的.这里给大家推荐一个澳洲原装的葡萄籽精:
http://cgi.ebay.com.cn/ws/eBayIS ... AMESE%3AIT&rd=1
要知道澳洲对药物管理是很严格的,含量不能达标的根本不能销售.还有一个有名的品牌nature nutrition,它有适合各个人群的营养保健品.如果你有兴趣的话,请短我..

引用:

原帖由 jiangdongliu 于 2006-6-17 23:02 发表
我不太爱吃东西，怕烦，又怕没有营养，就吃安利蛋白粉，A，B，C，E，钙片，叶酸片，和NU SKIN的 绿茶精华。这些都是朋友介绍的，大肚皮时断断续续吃到现在。

哇，吃得还真不少啊！
我什么保健品都不吃，比较幸福的是其他什么都吃，吃得比谁都不多，就是不胖！.

引用:

原帖由 金猪妈妈 于 2006-7-6 14:40 发表
我一直觉得药补不如食补，还是一年四季都吃芝麻核桃粉吧，到冬天时，可以再增加点驴皮胶。是那种人工熬制的，不要吃胶囊。
以前我大姑很相信安利的产品。直到生了囊肿时，国际妇婴的医生告诉她，增加雌性荷尔蒙 ...

啊？青春宝也有问题？偶老妈一直再吃，不过不是美容胶南，是那个抗衰老片，不知道有没有问题啊？知道的同志说说看啊。.

我一个朋友在美国做医学研究的

去年我朋友想做进口保健品生意时我请教过他

照他的说发没病就不要吃那些保健品

至于安利 他的原话是这样的

“这个牌子在美国基本没什么市场的 主要是华人买的 带回国用的”

另外 美国的保健品有分级

好像是3档

一是有USP 认证的 这个是有效果的

还有就是食品级的  

还有就是药房自己做了卖的

当然最好的是有USP认证的

我查了官方资料

安利没有USP认证的

我知道的是美国有8个牌子 有这个认证

其中我记得的是  NATURE MADE  和KIRKLAND这2个牌子

TAOBAO 上有人再卖的

但是这2个牌子不是全布产品都有认证的

买的时候自己要看瓶子上有没有USP标志的有就是认证的.

引用:

原帖由 咪咪妈妈 于 2006-7-1 22:03 发表
骨胶原又叫紧肤胶原蛋白，吃了是美容 的。
因为人体皮肤的真皮中百分之七十是胶原蛋白，但是过了二十五岁后皮肤中的胶原蛋白会大量流失，所以补充胶原蛋白会增加皮肤的弹性，减少皱纹，使皮肤有光泽。
在补充 ...

原来是这样,明白了.再吃点vc..

吃了很久了，4年多了，都没有此说法，反而身体比以前好了.

我曾经吃过的：海参（要长期吃，价格有些贵）；安利（不喜欢蛋白质的味道，吃上几种产品价格也贵的）；无极限（吃了几个月，体力和便密有所改善，因个人觉得怕是有激素停了，价格比安利稍便宜一点）。单位很多老师傅在吃蜂王浆，我这个身体无力又负担家庭重任的小师傅也吃了几个阶段（有时不坚持），也算是食补吧。个人觉得增加些天然激素，对体力、美容、月经、脾胃都有些益处。但不晓得到底是哪个季节的、哪个牌子的最好。有时我怀疑是商家兑水或蜂蜜什么的，放在嘴里辣的程度不太一样。价格当然较其他便宜多了。.

不知道吃什么好呢.

燕窝.

早上空腹一杯蜂蜜茶，安利钙片，晚上不粘米饭只吃菜，每天练瑜伽。
我已经有肌瘤了，医生关照千万别碰蛋白粉、蛤士蟆和燕窝这类补品的。.

药补不如实补， .

一般情况是食补,冬天吃阿胶,吃芝麻核桃.