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打羽毛球肌肉拉伤
1楼
sharonwang
sharonwang
(......) 发表于 2014-6-16 12:36
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打羽毛球肌肉拉伤
打球拉伤1个月了,看的第一个医生,贴的止疼膏药,贴了1,2次,更疼了;然后去拔罐,艾灸了2天,艾灸痛点,当时不错,但是第2天又疼, 再然后换了第2个医生,贴的活血化淤的膏药,说给开点口服药,怕有副作用,没有要,贴膏药4,5天了,貌似好点但是效果不明显。
右胳膊拿重物还疼,求有没有有效的好办法,我是多么的热爱打球阿,什么时候能恢复阿.
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2楼
pigeonwyl
pigeonwyl
(......) 发表于 2014-6-16 13:11
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白参打粉,或切片用胶布固定在疼处及太白穴。.
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3楼
蓓蓓妈妈
蓓蓓妈妈
(......) 发表于 2014-6-17 08:48
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回复 1楼sharonwang 的帖子
打球还真得悠着点儿。我网球肘歇了俩月了。我喷的冰栀伤痛气雾剂,有效果。不知道你这个对不对症。.
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4楼
sharonwang
sharonwang
(......) 发表于 2014-6-17 10:38
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听着有点小复杂呢,我去找找.
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5楼
sharonwang
sharonwang
(......) 发表于 2014-6-17 10:41
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回复 3楼蓓蓓妈妈 的帖子
你也伤过阿,我那医生说是网球肘呢。。。好像有说24小时内和1个月处理方法不同,你这个啥时候喷的?
我主要胳膊肘内侧有个痛点,然后手臂放在脑后的时候明显有点疼
现在你开打了么?那次碰到一猛男,逞强,后悔4我了.
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6楼
raysoem
raysoem
(萧条) 发表于 2014-6-25 17:31
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痛点拔罐试试吧.
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