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[其他] 身边总有一些人,永远精力充沛!

身边总有一些人,永远精力充沛!

周围几个男同事(75后的—),看着人家使不完的劲,干什么都兴致很高,工作很热情,对家庭对孩子教育也丝毫不打折扣...年底公司娱乐活动也不失彩

差别很大,我咋热情这么低呢?⊙﹏⊙b汗.

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活在当下
做啥都投入,自己感觉就会好
不过楼主能够看到别人的闪光点,你也就是有热情的,别人看你也好的.

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投入也要有精气神的呀?
这几个同事,我从来看不到他们的倦色,总是很精神,背后有生理和心理力量的支撑吧,是不是因为他们年轻身体好?.

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回复 1楼Hatty_1218 的帖子

大概是白羊或狮子座,这两个星座精力超充沛的...不过身体好是王道,身体好才有使不完的劲,还是要加强锻炼啊。.

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我是白羊座
几乎每天去健身房
周末陪孩子听一节数学课,我很认真做笔记
周末孩子英语课时,我通常和老公看一场电影
周末带孩子游泳至少一次
小时候身体并不好,但是生病除非高热,一般别人看不出来,背笔笔直,所以大概看起来比较精神.

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我老公白羊座,是精力充沛型,热爱工作,每天睡个5或6小时的觉就行。但家务啊,带孩子啊没有热情。.

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我自己白羊座的,每天吃完晚饭就想睡觉,最好天天8点睡,很累,眼睛也睁不开,要么就是浑身没力气!
所以,这个跟星座无关,还是跟身体素质有关!
中医有种说法叫肾气充沛,肾气一足对啥都有兴趣。举个例子:你看小朋友哪怕一个很简单的小玩具拿在手里都能玩半天的,乐此不彼!老年人就啥都没兴趣,看个电视啊,报纸啊也能瞌睡的。动物也是的,小动物一般比较好动,对啥都有兴趣,年级大了就比较“稳重”了。.

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是的,白羊座的人要求高,但要有身体做基础,做什么都很拼命,但如果身体不好,就回家休养一段时间, 就又好了。
狮子座的人有奉献精神,他是什么都奉献的,到后来才发现身体不行了,但还在死扛。
所以的一起都要有身体做基础,75年年龄还不大,再过个5年看看。再一点,工作压力小。.

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我家那位,马上就奔5了,外企工作,还要兼工会主席,已经够忙了;还是车友会摄影版版主,长三角摄影协会理事,三天两头旅游时报要邀稿;周末经常去做自愿者,给摄影爱好者上课去。每天每天只睡4,5小时,精力特别旺盛;如果你要他洗洗碗,就懒得要死,等水都冷了,碗还躺在那里。。。孩子的学习从来不过问,唯一的长处就是嘴巴甜,脾气好,常常说我的董事长辛苦了,唉,我也只能认栽了。。。.

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回复 9楼云儿他妈 的帖子

糖衣炮弹威力无边.

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回复 9楼云儿他妈 的帖子

你家老公生活得多有滋味啊.

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回复 5楼ATCG 的帖子

安排地真好。最近也打算办张健身卡晚上去运动运动出出汗,不把心思都花在孩子身上。.

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嘿嘿,今天我就好好表扬一下自己吧
我是70年的白羊座B型血,我有多热情呢,老公和女儿都说我爱搭讪 无论是培训班,还是佩戴ok镜的走廊,旅行团里,很快都能认识朋友,因为既不是想卖东西给人家,也无求于别人,只是性格使然,好奇心使然,所以也不那么让人反感,所以有机会认识不只自己行业的人,我觉得有趣。

在旺旺里学习了元妈的减肥贴,还有一个跑步的帖子,让我觉得40岁以后的生活有点不一样了。运动的时间我放在早上或者中午,只要不出差,我都去健身房,出差我也背着跑鞋,尽量在酒店里跑上个3、4km。

晚上我还是希望和女儿、老公在一起,我看好电影就尽量写个短评,看好书就做个书摘或者短评,觉得比30几岁的生活有意思,比20几岁时好多了,我想当晚熟,直到生孩子后,才知道自己到底想要什么,到40几岁才明白,自己可以把生活过出滋味,只要效率高就好办。.

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回复 13楼ATCG 的帖子

爱搭讪是后来培养的吗?还是先天的?
我特不爱跟陌生人说话
想培养锻炼一下.

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回复 13楼ATCG 的帖子

很膜拜你啊!
周末有点空,我只喜欢去公园走走,看看花草...那种耗精力的东东

还有,我会选择慢慢地收拾家里,慢慢地择菜...上周末包了荠菜饺子,野荠菜,我足足摘了1个多小时才弄干净,煮好慢慢地品味...

那种风风火火的东西,我会感觉更累。.

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爱搭讪的人,都是自信且热情的,跟人自然熟呢,社交能力都强的.

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回复 1楼Hatty_1218 的帖子

我家都是白羊座的, 身体好, 精力充沛, 这是事业好的基础..

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回复 16楼Hatty_1218 的帖子

这个是说我吗?.

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我公司,七十多岁的老人了,每周不出差就是一三五到公司上班,10点到16点走,精神头特别足,在公司的时间都是孜孜不倦的写资料看资料,有时候还拉着我一起做,我都乏味疲劳直打哈欠了,他还是精神矍铄声音洪亮。胃口很好,蔬菜鱼虾肉都吃很多,爱吃哈根达斯和甜品。记忆力超好,用户的信息都记在脑子里。总之我们每个人都很佩服啊!.

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引用:
原帖由 大小双的妈妈 于 2013-3-27 11:42 发表 \"\"
你要培养自己的爱好哦。
静下来,观察自己的心,喜欢什么,然后去追。(这个很难,但一定要找到心之所向)
就会觉得一切越来越有意思了。
我的爱好是啥也不用做,时间就这么浪荡着....

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我家白羊座和狮子座怎么成天没精神呢?倒是双子座的每天上窜下跳地发泄不完。。。.

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引用:
原帖由 大小双的妈妈 于 2013-3-27 12:56 发表 \"\"
那你得偿所愿,静静的看别人蹦跶就行啦~~~为什么要发这个帖子呢?
因为我不能啥也不做啊,不得不早起晚归,不得不工作也必须管孩子呀。
这很难理解?.

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回复 9楼云儿他妈 的帖子

你家的那位,力气精力全花外面了。回家就是脚翘翘,看电视,做老爷了。是么?.

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我觉得一个人精力旺盛多半是因为他身体特别好,做事不觉得累;还有这类人性格一般也比较外向,喜欢各种活动。所以给人的感觉就是永远在忙个不停,也不累

[ 本帖最后由 Aron妈妈 于 2013-3-27 13:22 编辑 ].

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回复 7楼shgood10 的帖子

"每天吃完晚饭就想睡觉,最好天天8点睡,很累,眼睛也睁不开,要么就是浑身没力气!"---这点我和你太像了,永远都睡不醒。除了上班接下来就是想睡觉。.

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回复 25楼我爱丹丹 的帖子

电视:只有在吃晚饭时看看新闻,其余时间永远在电脑旁,显摆他的照片。周末除了教人上课外,就带着他的器材到处去拍照。世界上除了南极洲北极周拉丁美洲没去过外,到处都有他的足迹。。。我拿他也没办法,谁叫我吃他的糖衣炮弹呢!幸好本人动手能力很强(工科生),小到美食烹饪(不吹牛,任何菜只要看一眼,就会做),大到家里电器小修小补,全会,靠他,全家肯定要吃西北风了。。。.

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回复 14楼EG77 的帖子

与人搭讪是后天的
我最近领教了一个朋友,她真的可以说变了一个人。过去,我们总是静静的在路边走走聊聊天。她比我安静很多,很少和别人说多余的话。多余的时间,她经常是游戏或其他。
忽然,她在妯娌的带领下做起了安利推销。之后,她只要有机会就发名片,和人聊安利。
天哪,发现她从骨子里变了。.

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引用:
原帖由 EG77 于 2013-3-27 11:16 发表 \"\"
爱搭讪是后来培养的吗?还是先天的?
我特不爱跟陌生人说话
想培养锻炼一下
可能是天性吧
年轻时,保守的领导认为我有点欠缺稳重——他说,我们的干部都太年轻了,哎,我当时有很强的自责感,十分羡慕稳重甚至矜持的人。

我努力装成这个样子,走路和说话都要慢一点,对于我来说也挺难过的,不认同自己嘛,拧巴嘛

40多我彻底解放了自己,该哪能就哪能。我发现认同自己了,别人也接受你了。

中午我刚去和朋友吃了工作午餐,他们都是大忙人,左约右约,总失约。他们今天还问我,你怎么总有时间呢,你应该也很忙的啊。

确实我好像比较有时间,因为我比较快,邮件基本看了不会搁置,赶快就处理出去了,领导交办的事情,立马就办,办不到就想各种办法,实在办不到立刻告诉领导问题所在,基本不把球抱自己怀里。所以没有那么多思想压力吧。
我是本子控,公司再好本子不入我法眼,因为太爱本子了,必须把本子用起来,所以我每年一本moleskine口袋本,几乎每天做计划。约会和会议我都记本子上了,可以提前安排时间啊。
所以我似乎比同龄人做的事情稍多。对了,我不烧饭的,家务外包了。可是我喜欢吸地板、吸床,每次我偶戴着魔音耳机一边听歌一边吸。.

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回复 15楼Hatty_1218 的帖子

风风火火的那种,锻炼到汗出的那种,我也觉得很累。

[ 本帖最后由 想放慢生活 于 2013-3-28 13:31 编辑 ].

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回复 21楼Hatty_1218 的帖子

哈哈 看看电视上上网,时间就浪荡掉啦

[ 本帖最后由 想放慢生活 于 2013-3-28 13:30 编辑 ].

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引用:
原帖由 shgood10 于 2013-3-27 10:09 发表 \"\"
我自己白羊座的,每天吃完晚饭就想睡觉,最好天天8点睡,很累,眼睛也睁不开,要么就是浑身没力气!
所以,这个跟星座无关,还是跟身体素质有关!
中医有种说法叫肾气充沛,肾气一足对啥都有兴趣。举个例子:你看小 ...
挺赞同您的说法

除了不早睡,因为睡眠不好。其它都一样。尤其吃好晚饭最好一动不动,躺在床上看电视。
整天啥也不干,还浑身无力,站久了,就心里空,要晕倒。最好不是坐就是躺。所以臀部发达
看着人家有使不完的力气,如俺老娘一天到晚不休息不沾凳子,我真得想不通啊。.

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星座也不完全准确。
我家里白羊座比较多,老公也是白羊座,可是非常安静,有点内向的。
我表姐也是白羊座,基本和我一样的性格,50岁了,比我精力还要好,她的女儿也是白羊座,小时候表现的较内向,现在22岁,外向性格逐渐显现了。.

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想提高工作效率,有个重要的一条,就是在网络和电视前的时间要少。

我有点网络成瘾,控制办法是番茄工作法,即连续工作25分钟,一点不走神,然后休息5分钟,喝水和上厕所,迅速来扫一眼,有兴趣的回复下,今天我相当爆发。.

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回复 29楼云儿他妈 的帖子

你们这样的组合挺好的,生活充实,各自有空间。将来你退休后,加入他的爱好。.

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老公都不洗碗的。我家的说他已经把这辈子要洗的碗洗完了。.

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有些只是表面现象。象我老公就是,其实他有时觉得蛮累的,但看上去总是很有精神,停不下来的样子,我有时都替他累。.

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不羡慕,于娟在病前也不是精力充沛的令人羡慕.

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引用:
原帖由 -cc- 于 2013-3-27 23:45 发表 \"\"
有些只是表面现象。象我老公就是,其实他有时觉得蛮累的,但看上去总是很有精神,停不下来的样子,我有时都替他累。
我在家的时候,某种程度上类似你家里老公的样子。
我其实有时很累,很想停下来,但真屏着不做的话,心理又陷入另一种纠结。一家子的生活,太多的责任压着,怎么能只管自顾悠闲呢.

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别人看我精力挺充沛的,发烧时候同事都看不出来,
回家我就腰酸背疼。.

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人汲取能量的方式不一样吧,有人就是要热热闹闹地和人在一起才觉得是放松和休息,有人愿意安静地思考和独处才能获得能量。看到有些微信朋友晒的生活,真是丰富多彩,什么都没落下,永远是和好多不同的人在一起吃喝玩乐。我这种安静的, 看着都累。.

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希望成为精力充沛的人。.

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回复 1楼Hatty_1218 的帖子

我以为是说我.

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引用:
原帖由 海底的鱼 于 2013-3-28 11:15 发表 \"\"
人汲取能量的方式不一样吧,有人就是要热热闹闹地和人在一起才觉得是放松和休息,有人愿意安静地思考和独处才能获得能量。看到有些微信朋友晒的生活,真是丰富多彩,什么都没落下,永远是和好多不同的人在一起吃喝玩 ...
好像很有道理。
热热闹闹和很多人在一起,外人前面总归要不能完全自我吧,有时要顾及很多东西,怎能不消耗不累呢?.

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我就是那个别人口中永远精力充沛的人,事实上我周末在家中午后就要打盹了? 也许有些人就是在人多的地方有干劲, 回到家就是一滩泥。我也不知道啥原因?.

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我也注意到身边确实有一些人精力极其充沛,共性在于: 加班再晚第二天也准时出现,出国时差倒的特快,喜欢运动,喜欢说话及演讲,兴趣广泛,身体看上去都不错。比如我的N个老板,比如我身边自己创业,事业成功的人。这样说的话,精力充沛的人往往事业成功?.

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也表扬下我自己,3年没有出去工作,去年6月开始外出工作,11月份又跳巢,现在的工作每天路上来回3小时,但是我还是非常开心的去上班。
汇报下我每天作业情况:6点30分左右起床,然后去楼上禅房上香,念5分钟经文,下来做早饭,看一会花花,7点20出门,买2个菜包子,等公车的时候开始念经文,基本是站在公车上21遍大悲咒念完,到地铁站了,然后换地铁,地铁上吃包子(即使吃了早饭,我也会买2个菜包子吃的),因为有座位,所以可以转动下手脚的关节,然后闭目养神,20分钟后下地铁还要快走10分钟。上班时还可以不是最忙,我可以学习自己喜欢的东西,还在准备考一些证书。中午有2小时休息,不吃中午饭了,135游泳(现在每次游900米18圈来回),周2跳民族舞45分钟然后跑步20分钟,周4去中医按摩或做美容。晚上到家一般6点40分,随便烧点东西吃,自从我吃全素,家里现在多吃的很简单,整理整理,去阳台浇浇花,8点上楼上香念经,10点下来给儿子全身按摩30分钟,11点上网浏览浏览,11点30分睡觉。,一周结束周末我是最不爱出门的,大扫除,没有用钟点工全自己做,最爱的阳台需要我整理我的花花草草,一有时间还要微信微博还有园艺栏目去炫耀我的花花们。.

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一个老美朋友的父亲,84岁高龄,自己独居,但是经常开4个小时的路程来看他。
老头一辆黄色敞篷跑车,真的是嫩黄色,还经常超速,给警察逮住开罚单。
他说喜欢这种游戏。.

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