引用:
原帖由 小荷露珠 于 2013-1-4 20:28 发表
发病初期不记得了,只记得怀孕8个月时生了一次病突然发现的,后来保胎一月,产后又一个月吃了2个月的中药不管用,刚开始生病时西医误诊为支原体肺炎(以为传染的,让吃了点抗生素),应该是怀孕8个月时照顾病人晚上有 ...
以下都是个人意见:
你应该已经到了虚不受补的状态,吃中药除了浪费还伤肠胃。所以建议你尝试一下八段锦健身功法,希望从你身体内部把状态调整过来。
这套功法运动量不大,你虽然弱,应该也可以承受。
双手托天理三焦;- 推荐练
左右开弓似射雕。- 如果觉得太难做到,可以暂时不练。等身体好些了再练
调理脾胃须单举;- 重点练
五劳七伤向后瞧。- 重点练
攒拳怒目增力气;- 无所谓
两手攀足固肾腰。- 重点练
摇头摆尾去心火;- 现阶段千万别练!!!
背后七颠百病消。- 推荐练
以上是站式八段锦的口诀,具体的做法你可以去网上搜索视频或者去书店买一本书来照着做就好了。
根据我理解的你现在的身体状况,我已经在口诀后面标出了哪些需要重点练,哪些别练。
出汗的症状,你可以尝试一下玉屏风散颗粒(药店里有中成药可以买到)。如果有效就吃,无效就停。这个药哺乳期间吃问题也不大,主要是益气固表的。
带孩子是很辛苦的,所以要保证大人身体健康才行,否则你再心疼孩子也是有心无力的。.