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[健身（减肥）] 锻炼爆发力

1楼越灵MOM 越灵MOM (了) 发表于 2011-11-8 10:28  只看此人

锻炼爆发力

12岁孩子，长跑和耐力还行，短跑太慢，平时怎么锻练比较好？.

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2楼越灵MOM 越灵MOM (了) 发表于 2011-11-9 10:23  只看此人
自己顶一下，可能选错板块了.

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