现在正在拔罐减肥，不知道能不能瘦下来，努力中.

拔罐本身泄的蛮厉害的。那你还不如针灸减呢？.

只知道拔罐能除体内寒气，啥时候又能减肥了？.

在哪儿能拔罐啊？也想去拔.

在带脉，肝经，肾经，膀胱经，这些地方拔，应该有点效果的。但个人胖的原因不同，不一定人人适用。属于气滞火旺，内循环不畅的人比较适合。.

学了一招.

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原帖由 栀子花的海洋 于 2010-5-14 13:01 发表
拔罐本身泄的蛮厉害的。那你还不如针灸减呢？

针灸以前试过，没有时间去，现在拔罐就在家附近的店里做.

在哪里做,有效果没.

其他的只是辅助.

我前段时间作了拔罐,2个月瘦了14斤.一方面疏通经脉,一方面通过对胃部的按摩减少胃容量.关键还是要管住自己的嘴巴.做调理的老板也说是70%靠自己,按摩拔罐只是辅助手段.不过对瘦背收小腹的作用还是很明显的.但这个季节不适合做,胳膊腿都会留很深的拔罐和刮痧印子.我的体会供各位参考.

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原帖由 tina-天宁妈妈 于 2010-5-30 10:44 发表
我前段时间作了拔罐,2个月瘦了14斤.一方面疏通经脉,一方面通过对胃部的按摩减少胃容量.关键还是要管住自己的嘴巴.做调理的老板也说是70%靠自己,按摩拔罐只是辅助手段.不过对瘦背收小腹的作用还是很明显的.但这个季节 ...

你在啥地方做的，价格怎样呢?.

你搜一下篱笆顾姐姐就好,我也是无意中看到的.

拔罐效果还不错，针灸怕痛，没试过。.

在哪里啊？是否能短我？我个人觉得这个还挺适合自己的，人一道夏天就很懒，老觉得没力气。.

这些穴位在家里自己也可以拔.

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原帖由 tina-天宁妈妈 于 2010-5-30 10:44 发表
我前段时间作了拔罐,2个月瘦了14斤.一方面疏通经脉,一方面通过对胃部的按摩减少胃容量.关键还是要管住自己的嘴巴.做调理的老板也说是70%靠自己,按摩拔罐只是辅助手段.不过对瘦背收小腹的作用还是很明显的.但这个季节 ...

痛不痛呀？在哪里做的呢？.

我不是容易瘦的体质，也是在家附近的减肥机构通过拔罐减肥的，因为经常出差，自去年11月份以来，只减掉了10斤，前期还好，没有顾忌地吃还能瘦，曾经叹为一奇，但减到10斤的时候，偶尔贪嘴就反弹，只能通过晚上管住嘴巴才能保持体重，但就是减不到她们当初承诺的标准体重，我都有点摒不住了。

[ 本帖最后由 大宝二宝妈 于 2010-5-30 20:02 编辑 ].

你们都是在哪拔火罐的？.

拔罐的同时还会要求严格控制饮食。
早上和晚上只能吃一点黄瓜或一点番茄或一点酸奶，中午可以适量多吃一点，这样连续一两个月，肯定会瘦。说不清楚是拔瘦的还是饿瘦的。.

是不是磁罐减肥啊。我也正在做。我这个地方还要气人来，只做前面，不做背面。要做背面要另外付钱，一刚。.

是饿瘦滴！.

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原帖由 Jennierunrun 于 2010-5-31 09:10 发表
是不是磁罐减肥啊。我也正在做。我这个地方还要气人来，只做前面，不做背面。要做背面要另外付钱，一刚。

我做的地方也是的，做后面还要另付1000块，前面是1500做10次.

我现在很怀疑效果，吃东西都要控制，早晨豆浆，鸡蛋，午餐牛肉，晚餐番茄或者黄瓜或者苹果，我觉得这样吃下来，不拔罐也能瘦.

我付了2300，承诺10斤，随便几次。吃东西也没有要求，所以我该吃还是吃，假使要做背，再加2300..

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原帖由 Jennierunrun 于 2010-5-31 21:14 发表
我付了2300，承诺10斤，随便几次。吃东西也没有要求，所以我该吃还是吃，假使要做背，再加2300.

各只价钱有点辣手.

真哒。胸闷胸闷。.

拔罐减肥应该是有用的，但是我减了10斤上下一两斤浮动很久的情况据她们说是属于平衡期，这个阶段要很小心，下午三点后就不可以喝水，晚上要少吃，拒绝主食，可以吃些蔬菜，所以我才那么难受。因为要加夜班的，这么吃肯定吃不消，我不管，人家小姑娘说了，你再不遵守我们的饮食就要终止服务，合同作废了。我当时都和她吵起来了，现在正好身体欠佳，谎称外出公差一个月，准备养好身体再去拔罐，当然不可以超过最后一次的体重太多。听她们说减肥减到自己满意后会有一个封穴的步骤，可以保持体重不变，到时就不戒口了，一旦发现有反弹可以免费过去减肥的，可以保持终身的减肥效果。所以目前我专吃色拉办不到，还是坚决不吃主食，食量大减的。.

我的胃包满大的，拔了几次好像小点了.

你也是在秀域吧，我和你情况一样，这家店一点也不诚信，我出去旅游几天，回来重了2斤。她们就把合同签的10减2斤，说是我自己胖的，和她们无关。平时也是经常把终止合同放嘴边。整天让我给她们拉客人，不介绍就给脸色看，我都烦死了。现在看我不肯拉人又叮着我加1万元办终身卡。晚上规定只能吃绿色菜四两。我胃一直不好，经常饿得痛得不行。现在我想放弃了。.

当初办卡时是说保证十年效果，只要重一、两斤就来免费帮忙再减，现在说是把减的十斤胖回来才能继续免费减。到时肯定还要你配合买她家的东西的。她家的所有产品真是超贵的。.

首先握握手！秀域的减肥卡是老公的一片苦心，因为看到我一直为无法恢复的身材懊恼而送的结婚周年纪念礼物。为了陪我，他也破天荒办了一张终身百合卡和我一起分享保健项目，我因为超重太多条件不符合不能办，办的是他们推荐的打包的两个减肥疗程，心想10斤一个疗程是承诺的，两个疗程哪怕只减15斤也认了.当时算下来也觉得他们的性价比很高的，因为哪怕卡里的费用用完了也承诺免费终身保健拔罐和减肥的。
我以前刚开始的时候在旺旺的消费圈里问过的，没有人回复我，他们承诺一个月瘦不下10斤就全额退费的，当时因为是冬天，来了老朋友不可以做，加上自己要出差，10斤是春节前才很辛苦减下来的，一直没跟他们较劲。

[ 本帖最后由 大宝二宝妈 于 2010-6-3 13:40 编辑 ].

我前几天差点去秀域了，结果我家旁边那家关了，要去张扬路的一家，我嫌远没去.

我家附近的那家上至经理店长，下至一般护士美容师，换了一茬又一茬的，据说现在的这批就是从张杨店换过来的，服务态度大大打折，对我们是不温不热的。我体重上升原因之一是很容易便秘，拔了罐之后程度会加重，有服过一瓶他们巨贵的五谷素（刚开始时赠送的），后来发现一来没什么效果，二来怕有什么减肥药的成分，停服了。老公陪办的保健卡都快用完了，我这减掉的份量还是停留在10斤上下，而疗程卡里的次数已经用完了，催我办终身卡未果，难怪人家会翻脸得那么快。我只能说什么时候帮我减到标准体重什么时候买，人家才悻悻地说接下来的疗程算是送我的，但我一定要配合她们的饮食。因为身体原因在家休息一个礼拜中，虽然有刻意节食，但最近又涨了两斤多，很着急。昨天买了碧生源常润茶，一包茶泡饮后，一天三次，简直把吃下去的全排掉了，今早自己称了一下，一天功夫已经打破原来减的最低纪录，立马空腹去拔罐巩固一下。
唉，这肥减得很难受，想放弃吧钱肯定是拿不回来了，后期只能靠自己去达到标准体重，我的想法是一定要在老公的保健卡做完前减到标准体重，再让她们封穴保证不反弹，还有10斤呢，晚饭准备画饼充饥。.

我也是容易便秘，说我身体代谢很慢，所以减的慢。我的五谷素也是赠送的。卖的话570一瓶几十粒，他家最便宜的是洗面奶一百多块，面霜，水什么的都是几百元一瓶，这些还都不是院装的份量。
减不下来时，让我晚上么也不要吃，或喝肠清茶，我是一吃就拉不停，体重一减早上马上去拔罐。这个月多吃了几次，身体吃不消了，月经都晚了一周。老实说这个肥是减得的确难受，按他们的饮食方子，不用拔罐也能瘦下十斤的，但我晚上不吃点东西胃吃不消。好几次晚上胃痛得受不了，后来自己煮了点白粥吃下去就好了，你说这不是受罪嘛！.

战友啊~~，现在后悔也来不及了，不按照她家做还害怕体重疯狂反弹呢，现在的日子真是受罪呀，不管吃什么都觉得自己吃多了，但今天我愣是没喝碧生源，不想再拉了，明天看看情况再说.

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原帖由 大宝二宝妈 于 2010-6-3 23:29 发表
战友啊~~，现在后悔也来不及了，不按照她家做还害怕体重疯狂反弹呢，现在的日子真是受罪呀，不管吃什么都觉得自己吃多了，但今天我愣是没喝碧生源，不想再拉了，明天看看情况再说

碧生源最好少喝，能不喝就不喝，常喝这样的茶，肠道系统会紊乱的，会有依赖.