前几天在坛上看到有的妈妈在说自己的宝宝会不自主地发出“嗯嗯”的声音，细查下去主要还是鼻炎引起的，我突然想到：咦，最近好像有一段时间没听到女儿的嘴里发出这种“嗯嗯”的声音啦！上两个星期沙尘暴来的时候女儿的鼻炎也发了，到现在还偶有咳嗽，但是“嗯嗯”的声音确实没有了，这真的太棒了！我们三岁发现经常揉眼睛，揉鼻子，四岁哮喘发作，五岁的时候发现只要静下来就能听到她喉咙里有“嗯嗯”的声音，随之还经常有不自觉地抽动鼻子的小动作，一番苦头吃下来，最后确定所有一切的罪魁祸首就是鼻子！过敏性鼻炎！开始也听医生的话，天天喷鼻子药水，刚开始几次鼻炎发作时还灵，可是鼻炎至少每个月要发作一两次，两三次以后喷药水就不灵了，接下来不用一个星期的时间，哮喘就会发作，眼睛就会发炎！我想这样下去也不是办法啊，鼻子已有抗药性，我们小时候身体很好的，现在盐水多挂身体的抵抗力也不好了。怎么办呢？我在网上查了很多办法，最后决定用盐水洗鼻子试一试，当然之前也问过医生，医生说“盐水洗鼻子副作用是没有的，但是不能当药用。”我也不管了，只要没有副作用，就试一试再说。配来盐水用针筒每天给她洗一次鼻子，当鼻炎发作时一天洗两次。从去年10月份开始坚持到现在，药水一次也没喷过，哮喘也没发作过，鼻炎发作时盐水就多洗一点，一两天就好了，而且发作时也没有鼻塞，鼻堵，打喷涕的现象了。现在发现“嗯嗯”声也没了，鼻子的小动作也少了很多。家有过敏性鼻炎宝宝的妈妈，也来给自己的宝宝试试用盐水洗鼻子吧，会有意想不到的效果的！.

是生理盐水吗？我们这两天感冒啦！鼻炎发作的厉害啦，也想试试盐水药房有买吗？.

是的。用盐水洗鼻子对感冒的防治也非常有效的。但是在洗的时候要注意：一定要让小朋友侧着头，嘴张开，用嘴呼吸，不能用鼻子呼吸！ 这个很关键。如果在洗的时候用鼻子一呼吸就会呛着水的，小朋友会有恐惧心理。.

谢谢，我明天也决定给儿子试试，希望有所改变，我自己看着也难受。.

张惠兰瑜伽功里就有这段练这个的,只是操作手法有不同..

能介绍下具体的步骤吗？.

引用:

原帖由 家有咪宝 于 2010-4-3 19:33 发表
是的。用盐水洗鼻子对感冒的防治也非常有效的。但是在洗的时候要注意：一定要让小朋友侧着头，嘴张开，用嘴呼吸，不能用鼻子呼吸！ 这个很关键。如果在洗的时候用鼻子一呼吸就会呛着水的，小朋友会有恐惧心理。

生理盐水，哪里有卖？.

生理盐水在哪买？同问。.

我的感觉好像生理盐水外面不容易买的，我老公的同学是在医院工作的，所以我们就顺便…….

这个帖子太好了。有个疑问：进去的盐水会流到哪里？.

盐水会一个鼻孔流入，另一个鼻孔流出，也会有少量流入喉咙，这个没关系的。我是叫我女儿稍微伸出脖子，然后侧着头，从高的一个鼻子流入，然后从低的一个鼻孔流出，下面接个脸盆就行。一次洗好就醒一下鼻孔，一般洗两次就好了。.

谢谢。我儿子最近总是“吭哧吭哧”，估计是前阵子受凉感冒没好彻底，引起鼻炎了。.