今年冬天儿子总是反反复复的有着感冒的迹象，虽然不严重，但是总是隔几天就鼻塞，鼻涕不外流但是总是哼哼哈哈的比较粘稠，还伴有咳嗽。咳嗽倒是用冰糖炖梨吃了就见效，可是鼻塞和鼻涕总是断断续续的。先是用VC银翘片和姜茶加蜂蜜，每次刚刚好转，就因为学校体育课出汗而加重，反反复复的我都没辙了。求助旺旺上的高手们，像这样的情况怎么办？.

如果是由于体育课的原因，那就和老师商量下这段时间体育课先不要去了，等身体彻底好了再去，我家女儿就是自从上次感冒好以后，最近这么冷，我就一直没有让她去上体育课。.

我看到小学版有个mm介绍自制的背心贴身穿的，体育课出汗后再抽出来，看上去不错，lz可以搜搜，试试看。.

广东香港这边的孩子都是背后塞一条毛巾，湿了后拿出来，然后再换一条干净毛巾，估计跟那个小背心是一样的，出汗后一吹风很容易感冒的
关键是提高自身抵抗力啊，比如坚持冷水洗脸、洗鼻等.

葱白水是不是用葱白煮水喝？具体怎么做法？.

引用:

原帖由 iren_lau 于 2010-1-7 22:37 发表
今年冬天儿子总是反反复复的有着感冒的迹象，虽然不严重，但是总是隔几天就鼻塞，鼻涕不外流但是总是哼哼哈哈的比较粘稠，还伴有咳嗽。咳嗽倒是用冰糖炖梨吃了就见效，可是鼻塞和鼻涕总是断断续续的。先是用VC银翘片 ...

你儿子多数是患了鼻炎，你带他去医院检查一下。.

体内寒湿重，每晚坚持用艾叶水泡脚，泡到额头微微出汗，给孩子排排寒气，泡前喝1碗“生姜+红糖+大蒜”水，临睡前再吃1个蒸盐橙（就是把个橙子切个帽子，在大半个的那个橙子里撒些盐，用筷子戳几个洞，让盐往下漏些，把小半的那个橙帽盖好，隔水蒸个20-30分钟，把能吃的都吃了）.

为什么不用益气贴巩固 治疗一下呢.

有感冒的迹象时最好用50克生姜+100紫苏煮水泡脚，还止咳呢。
还有一个方子是从旺旺的一位家长的贴子上抄下来的，真的很管用，因为我家的孩子也爱咳，从九月底一直咳到十二月初。直到我看到这个方子后，服了两天就好了，而且坚持到现在，头发也黑了很多，也不咳了，就中间也感冒了一次，但两天就给止住了，就是：黑芝麻100克，红枣去核250克加核桃仁250克。就用家里的打汁机给磨的，第一次磨的时候从晚上九点多一直搞到十一点，因为家用的机子非得加水，但也不能加太多了。因为到最后还要给一饭勺的蜂蜜，拌匀后放蒸锅上大火烧开后转小火四十分钟，然后放入密封罐。每天早晚吃，现在天冷，所以我每次给两勺然后加点开水。另外我每天的早上起床时我都会给小家伙打一碗果汁。先喝果汁，再吃鸡蛋和芝麻核桃糊。真的挺不错的！.

引用:

原帖由 波比的妈妈 于 2010-1-10 16:15 发表
有感冒的迹象时最好用50克生姜+100紫苏煮水泡脚，还止咳呢。
还有一个方子是从旺旺的一位家长的贴子上抄下来的，真的很管用，因为我家的孩子也爱咳，从九月底一直咳到十二月初。直到我看到这个方子后，服了两天就好 ...

有感冒的迹象时最好用50克生姜+100紫苏煮水泡脚，还止咳呢？
这个100紫苏哪里有的买？具体怎么操作，谢谢！还有你家孩子主要是泡脚止咳的，还是吃那个芝麻糊止咳的？.

可能是鼻炎，去医院诊断一下。
如果是体质不好，季节交替时容易感冒。我们以前用过“核酪口服液”，在季节交替前后（不生病时）用2个月左右，有些作用。
另外就是加强体育锻炼了，增强体质。游泳不错的。.