昨天去看望父母，却得知在这次体检中，我的父亲血糖超过7，我妈妈血糖超过6，我姐姐居然也超过了7.
我姐姐一家三口每周1-5和我父母同住，周末回自己的家里。难道他们的饮食有问题？

他们应该很注意了，去年一次偶然，我妈测出血糖超标一点点，复查时就只有5.几正常了，但父母从此后，不吃香蕉，苹果啥的，饭也开始控制。

可这次这么会这样，心中丝丝不安。有啥好方法吗？

[ 本帖最后由 想放慢生活 于 2009-6-23 09:10 编辑 ].

坚持每天喝一杯苦瓜汁，对降血糖有一定的帮助的.

谢谢你，我的榨汁机在睡觉 ，现在可以用上了。
我最近发现可能是早上的泡饭惹得祸。
父母不喜欢干点，喜欢汤汤水水的。.

不客气！血糖高了一定要在饮食上注意，泡饭，稀饭尽量少吃，喜欢稀的可以改成面条，还有甜食一律得戒掉！.