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[求助] 暑假去西藏旅游(回上海啦)

暑假去西藏旅游(回上海啦)

今年暑假,7月初,想带儿子去西藏旅游,儿子现8岁,不知会不会适应?去前应该准备点什么?
哪位达人能够指点一下迷津。先谢啦!

[ 本帖最后由 Mike妈咪 于 2009-7-19 13:50 编辑 ].

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我们6月底去, 不过没带女儿,女儿上一年纪,怕她吃不消。如果怕高原反应的话,去前10天开始吃点红景天,我们买了还没开始吃呢,呵呵!不过一般小孩子不容易有高原反应。

给你一点进藏准备资料
必带用品补充

红霉素眼膏
西藏那是相当的干燥,每个人都会觉得鼻子太干不适,严重的每天流鼻血(俺就属于严重的一类)。每天晚上睡前往鼻子里挤上一点红霉素眼膏会好很多,千万不要忽视,有时鼻子的不适影响睡眠。
身体乳
同样因为干燥无比,身上皮肤会脱屑干痒,在做好脸上保湿的同时千万不要忽略身上的皮肤护理。干性肌肤尤其要注意!
护发素
理由同上,头发也会相当的干,毛躁,打结,不易梳理。
便秘药
同是因为干燥的气候,有习惯性便秘的出行人士这个是必要的了。平时非便秘人士去了都会不同程度便秘,因此要多喝水。
大围巾
在风大日烈的高原,一条大围巾用处就大了。可以挡风挡太阳,晚上当披风可御寒,另外,实践证明,系上颜色鲜艳的围巾照相更加好看。
吹风机
高原风大,头发洗后不吹干容易着凉。不是每个酒店都有吹风借的,如果没有只好顶着湿漉漉的头发。。有点不爽的。。


住宿

(整个西藏的酒店——当然除去4星和5星的我不了解情况——怀抱希望不要太高,那边的热水基本上是太阳能的,很多酒店的热水不是很小就是晚点就没热水了,很不方便。所以建议去到酒店就先洗澡,不要等到睡觉前十一二点洗,那个时候往往没有热水了。。。很郁闷的。。。再最好选择有浴霸的酒店,预防感冒。另外,不要关注他们的门市价,价格都自己谈。一般100封顶,当雄那种地方是特例了,地方小,像样的住的地方少)

拉萨 罗林酒店 电话0891-6302288 论坛价80元标间
(强烈推荐!在拉萨住了三四家,就这好!是藏人开的,干净,热水好,有浴霸,每个房间备吹风机,很人性化的,还有服务也好,性价比高于很多地方,免费寄存等等。主要是热水好!)

珠峰大本营 40元/床位 住帐篷 推荐小藏民次仁的帐篷 一个19岁的小男孩 会热心地帮大家铺床 还送甜茶喝 电话13659562405



门票价格
(雅鲁藏布大峡谷和巴松措有半价学生票 寺庙没有学生票)
雅鲁藏布大峡谷(含南迦巴瓦峰)270元
巴松措100元
布达拉宫100元
大昭寺85元
哲蚌寺 50元
羊卓雍错 40元(此处完全是霸王收费!地头蛇行为!在公路边上拍照2分钟也强行收费,不收费不让走!建议不要在大石头处停留拍照,羊湖很大,拍照的好地方多的是)
扎什伦布寺 55元
珠穆朗玛峰 180元
纳木错 80元


1、带些一角钱去,很有用的。但不要带硬币,硬币在西藏是不能用的。在看寺庙时要给一毛钱,景点上公厕是2毛钱。当然如果没有是可以在寺庙里换的。
2、一定要带电筒去。在那木错是没有路灯的,你要上山、下山、上厕所都一定要用到的。
3、在那木错要小心那里的狗,上厕所一定要走大路,不要走近路,走到藏民家的帐篷旁边,那里的狗会咬人的啊!
4、那木错、珠峰都比较冷,要穿冲锋衣裤或者厚外套。
5、如果你不打算睡帐篷,可以不带睡袋(我这次根本没用过)。
6、如果你选择火车为交通工具,建议要带拖鞋,方便(我每天回到酒店都是穿自己的拖鞋的)。
7、在景点里面和门口,不要随便给乞丐钱,否则会一堆人找你要钱的。(我还碰过想抢我车上东西的呢!)
8、一定要注意防晒,太阳会晒得你脖子都痛。
9、西藏天气多变,一定要全程穿长袖,外带一件外套。不要穿短袖,会晒伤皮肤的。
10、订车、订房都要提前,因为7、8月都是旺季。
11、带葡萄糖粉去喝,很有用的
12、西藏天气很干燥,一定要注意保湿。(去到第二天我的鼻子干燥得流血了)
13、一双好的防水登山鞋很重要!.

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非常感谢bubu718!
侬介绍得老仔细咯。现在我心里有点数了。谢谢啦。
万一流鼻血怎办?要保湿的话,需要带些啥东西好呢?呵呵,再问些傻问题,望不吝赐教!.

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回复 3#Mike妈咪 的帖子

亲,带点败火的药,比如牛黄解毒片什么的,但不要吃太多。

保湿的话依照我的经验我建议你买点保湿面膜,每天晚上都敷一次,基本就没什么问题了.

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回复 4#bubu718 的帖子

LS真是热心,谢谢啦! 看来楼上很有经验的。目前我们还未定具体去西藏哪几个地方,故所带的东西暂时还不能完全定下来,特别犹豫是否要带羽绒服(或者你说的防水冲锋衣之类的)还有睡袋等,真都要带的话,行李一大堆吓死人了。等过几天定下确切行程,再来这里向你请教哦。.

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回复 5#Mike妈咪 的帖子

如果去珠峰的话,羽绒衣(或者冲锋衣)是必须的,否则外套即可。
睡袋真不需要,住宿都挺不错了,除非你要住藏民家。呵呵.

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回复 6#多妈妈 的帖子

是么?我知道了。也谢谢多妈妈。过几天再来向你们详细请教哦。
对了,请问冲锋衣哪里有卖?买什么样的好?小孩也要买吗?.

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回复 7#Mike妈咪 的帖子

实惠点的话,迪卡农是户外用品选购点不错的选择。.

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回复 8#多妈妈 的帖子

多谢啦!过两天抽空看看去。.

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暑假里也有和儿子(11岁)两人去西藏的打算,怕高原反应,所以我们想一路玩过去,先到敦煌、西宁,适应一下,再从兰州去拉萨,可以的话,结伴吧!.

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回复 10#bowen妈妈 的帖子

呵呵,不好意思了,bowen妈妈。我们是一大帮同学一块过去,来回的时间和路程已定了,上海直飞兰州,再从兰州坐火车到拉萨,回来是飞机中转重庆回沪。只是目前具体在西藏玩哪些地方还没定。大家都未去过西藏,都没啥经验,所以我在这里向无所不能的旺网BBMM讨教了。不过,也许以后有机会可以结伴的。孩子寒暑假总要安排旅游节目的,下次吧,比如寒假去海边(海南或国外)什么的。.

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就是有点怕,家里有人去了天天吊盐水,有恐高原了.

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去年暑假带孩子去西藏旅游。我没什么问题,孩子心跳得太厉害了,真把我吓到了,整个行程始终在140-160次/分钟,150-160居多,140以下较少,坐在她身边,就能感觉到她的咚咚的心跳。可想而知她多累,即使不讲话,不走路,也非常累的样子。
最后,大家平安抵沪。一行人,全部瘦了一圈,体重下降5-20斤不等!减肥是西藏之行的意外收获。.

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引用:
原帖由 开心/妈妈 于 2009-6-9 19:57 发表 \"\"
就是有点怕,家里有人去了天天吊盐水,有恐高原了
听起来有些恐怖哦。我也是有点担心孩子的。不过,既然已经决定了,就能豁出去了,不再顾虑了。.

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引用:
原帖由 我爱丹丹 于 2009-6-9 20:04 发表 \"\"
去年暑假带孩子去西藏旅游。我没什么问题,孩子心跳得太厉害了,真把我吓到了,整个行程始终在140-160次/分钟,150-160居多,140以下较少,坐在她身边,就能感觉到她的咚咚的心跳。可想而知她多累,即使不讲话,不走 ...
这意外收获还不错的,偶正想减肥呢。孩子可不能再减了,已经够苗条的了。.

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No problem!.

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一定要多准备些一元纸币, 西藏那只收纸币, 不收硬币, 大多数卫生间门口总有人在收纸币
临行前去医院开点诺迪康胶囊.其主要成分是红景天, 有预防高原反应的作用
带尽量多的百服宁, 在高原千万不能感冒, 否则容易引发肺气肿, 可以致命
带好百服宁制头疼的药品, 可以靠它治疗高原头疼, 很有效.

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回复 2#bubu718 的帖子

跟旅行社还是自助呢?有具体的行程吗?谢谢!.

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上海哪家旅行社西藏游比较好呢?请各位推荐下吧~~.

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行家,不错的选择,.

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我们10天的西藏游回来了,玩得舒服又开心。没想到儿子很适应高原,没有什么高原反应,我们一行中除了两个大男人比较有高反外,其他都很正常,小孩子最适应,在珠峰上都活蹦乱跳的。刚到拉萨,我们大人多少都有些头晕头胀的,但睡一晚就好了,不过日喀则很干燥,鼻腔里会有些血丝。此次西藏之行,很顺利也很幸运,很值。谢谢楼上各位指引。.

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回复 21#Mike妈咪 的帖子

说说行程吧.

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