我家鸡蛋还在吃，煮透的
冰箱里存的肉吃光了，这几天只好在鱼和虾之间翻花头.

，平时老公儿子不在家吃，消耗很慢，存货充足！.

昨天晚餐：
蒜末莴笋丝，花菜香肠素鸡木耳香菇，虾干蛋饺香菇粉丝汤。
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昨天晚餐：
雪菜烧黄鱼（一碗乘不下，分两盘），酒香豆苗，油焖笋，山药木耳小排汤。
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昨天晚餐：
雪菜咸肉笋片，炒米苋，还有两只剩菜。
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喜欢！下饭！另外汇报下，我这个爱肉的，今天照旧去专卖店买了小排、还定了土鸡蛋。呵呵
我承认我自控能力差，作为彼此非常关注的你我，万一我光荣了，你一定要负责督促“子9”把我的帖子留存下来哦。这个事前段时间，我已经跟“子9 ”交待过了，呵呵，那时也是因为我自控能力差买了蹄髈、猪蹄的缘故。
我的毛病，你们都懂得！.

云妈你这雪菜咸肉笋片里的咸肉事先先蒸熟吗？.

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，如果你光荣，我也是躲不过的。我鸡鸭鱼肉都照吃的！.

笋片先出朴水，重新加水和肉片一起煮，油都不加，20分钟左右，雪菜加进去，5分钟，调味。.

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下周，去成都参加一个培训，咱不能浪费两个周末。明天出发，21号晚上回来！.

谢谢云妈的详答，你去成都顺便可以去看一下儿子了.

我要舒舒服服在成都吃吃逛逛。.

不知道云妈有没有顺利回来？.

云妈，回来了没有？.

云妈要去2个星期了，估计还没回来.

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感谢大家的牵挂！有惊无险！平安回来！.

回来了！.

一打开电脑我就先进旺旺云妈的帖子，看到有22号更新，猜想云妈肯定回来了，果真是的，好开心哦.

4月13号中午到达成都，去宾馆放下行李直奔锦里和宽窄巷，晚餐在酒店旁小吃店解决：


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4月14日一早向乐山出发，中午，在乐山一个叫易记肥肠店的饭店吃饭，卤肥肠，赞啊！
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下午，峨眉山。
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4月15日，都江堰，青城山
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这个是青城山街子古镇吃的凉粉，太爽了！
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星期一晚上入住青城山下酒店参加培训
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这是培训期间某餐的一部分菜品，吃撑了
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培训组安排我们去蜀南竹海，这是其中一顿全竹宴，上其中一部分，有些都是第一次吃，竹胎儿，竹虫，竹蛋，竹燕窝等。
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4月19日晚上回到成都，皇城老妈，为为期一周的培训划上一个完美的句号！


一人一锅，传输带上食物源源不断，蔬菜，菌菇，脑花，鳝鱼，兔腰，毛肚，鸭血，鹅肠等等，等等。想吃多少吃多少！
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这一晚，睡的很舒服，因为，第二天不用早起赶路或者到点培训。20，21号，可以做两天悠闲的成都人！早上8点，还躺床上想着起来后到哪找吃的，结果，那个床哦，先左右，后前后，那个感觉，非亲身经历无法言说！这个惊吓的后果，导致我一天没食欲！.

没食欲，也要吃，午餐和同事吃了碗双菌老妈蹄花
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晚上很晚才吃饭，不吃总不行，在一条小路上发现这家叫李庄饭店的饭店，点了招牌菜李庄白肉，六片手掌般大的肉切的薄薄的，底下是黄瓜片和鱼腥草，非常好吃。酸辣蕨根粉，干锅花菜。这个饮料很好喝！
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21号早上，如成都人般吃了早餐，玉米粥，泡菜，芽菜肉包。
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中午，一碗白家酸辣肥肠粉，结束了我这次有惊无险的成都之旅！
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旅行，总让人有所感悟，在面对这些百年千年大树时，我就在想，人真的很渺小，连棵树都不如！没啥好争的！经历了地震波的惊吓，更体会了家人，朋友的重要！在阳光下活着，就是幸福！珍惜眼前人！该吃吃，该喝喝，别吃撑别喝醉！儿孙自有儿孙福！别与人比，不与人争！善待自己！知足常乐！
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云妈回来了！
看了地震的消息，我也觉得，拥有的一切，都要好好珍惜！.

姑娘（老公姐姐）下厨，莴笋丝拌鱼腥草，炒菠菜，炒蚕豆，竹笋烧肉，葱姜蛏子，西葫芦咸肉片，五香卤兔（成都特产）。减肥计划再次延后
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减肥面临的阻力太多.

引用:

原帖由 麦兜兜 于 2013-4-23 17:00 发表
减肥面临的阻力太多

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路漫漫其修远兮.

知音！.

公公是很讲规矩的，回家吃晚饭的人，一定是到齐了才开饭．哎，不但不要下厨，还面临这么多诱惑，本来面对美食就么抵抗力！吃了晚，也不想下去走路了，自我安慰，上周走了太多山路，这周权当让膝盖休息下！ （云妈就是个非常会退一步，自我安慰的人！）
炒紫角叶，炒蚕豆，培根西兰花，虾仁豌豆，肉米豆腐，竹笋烧肉
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进来和云妈打个招呼.

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炒米西，拌茄子，韭菜炒蛋，青椒素肠
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山药肉丝木耳，炒茼蒿，清蒸鲈鱼，五香牛肉，肉汁油豆腐，酸辣汤！这顿，心满意足！
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云妈:这酸辣汤怎么做的?好诱人!我烧出来不太好吃..

食才可以根据各人喜欢，豆腐，香菇丝，木耳丝，笋丝或茭白丝，肉丝等。这些放油煸炒，加白胡椒粉，加水煮开后，加盐调味，加入打散的鸡蛋，开了，放水淀粉勾芡，加醋，尝味。出锅，撒上葱花。酸辣的程度根据自己喜欢加白胡椒和醋。也可以买现成的酸辣汤料。.