你好！不好意思啊！差点把你给漏掉了！呵呵！

提问：1.孩子平时情绪怎样？比如：刚进入小学的孩子情绪特别容易叛逆。
      2.孩子平时成绩对家长来说是否满意？比如学习效率怎样？
      3.孩子平时晚饭量多吗？
      4.晚上几时上床睡觉？
      5。放学期间，是否给孩子带小点心，比如？
      6.最爱吃什么零食?
            7.爱吃的零食是否多余天然食物？
      8，孩子排便是否正常？
      9.孩子是否有其他的疾病？.

前年计算出炒出来的鸡蛋比白煮蛋营养价值高，因为用含有维生素E的菜油炒出来的鸡蛋营养价值比单的白煮蛋价值高，再者，有很多孩子都是用牛奶配鸡蛋吃，这样有蛋白质的重吸收，对肾有很大的不利。最好植物性蛋白和动物性蛋白，这样吸收率更高。.

谢谢摇篮妈妈，长知识了，我们很喜欢吃炒鸡蛋呢，呵呵.

先万分感谢你回复。
提问：1.孩子平时情绪怎样？比如：刚进入小学的孩子情绪特别容易叛逆。上学比较好，课堂纪律很好
      2.孩子平时成绩对家长来说是否满意？比如学习效率怎样？目前来说还可以，学校作业基本能独立完成的
      3.孩子平时晚饭量多吗？   不吃零食的话，吃的还可以，放学回来也饿了。
      4.晚上几时上床睡觉？   现在一般是9点前上床了，最晚9.30前基本能入睡了。
      5。放学期间，是否给孩子带小点心，比如？  我们不带的
      6.最爱吃什么零食?     酸奶基本每天都喝，牛奶反而喝的不多，一般晚上喝，其他零食我买啥他吃啥，我不会一直盯着一样买。薯片、饼干偶尔会吃点
            7.爱吃的零食是否多余天然食物？我会尽量买天然的，包括饮料，果汁、椰奶什么的。   
      8，孩子排便是否正常？正常
      9.孩子是否有其他的疾病？没有

我看不出哪里有啥问题哦，吃饭上我妈做菜也是挑新鲜的，但一般是菜场买的，有问题吗。保证质和量的，另外我还给他补充代乐儿童的维生素。我就觉得是不是吸收有点问题，体重也有点偏轻。.

引用:

原帖由 快乐丁丁 于 2009-10-23 09:37 发表
谢谢摇篮妈妈，长知识了，我们很喜欢吃炒鸡蛋呢，呵呵

不客气.

LZ你好！
先感谢你那么耐心认真的回答
我儿子是05年5月出生，现在已经上中班了，到现在体重才28斤左右，身高98CM，比同龄的孩子小很多，今天体检更是营养不良，体检从来没有合格过。胃口一直不好，吃饭很慢，比如昨天早上吃了跟香蕉，中午还是不肯吃，只吃了一个鸡腿，晚饭吃的也不好。中间任何东西都没吃。这几天一吃饭就想吐，不知道怎么回事？以前也看过中医，也到儿科医院去看过，效果也不是很好。不过他身体一直很健康，很少生病，从出生到现在四岁半了，就吊过一次水。这几天真是着急啊，想带到医院看看也不知道看什么，每次拿了一堆药也没什么效果。期盼LZ能来给点建议，万分感谢！.

你好！130身高，才44斤，是偏轻了点，如果是BOY，最起码体重在60-65斤，GIRL体重应该在55-60斤。
如果我没有猜错的话，1.你孩子的体重偏低是否因为运动的消耗量远远超过了摄取食物的量？
                    2，孩子吃的量不多，是否从小养成的习惯？
                    3.你是否注意到，饭店摄取的食物是否远远超过家里？我调查出有些孩子平时在家胃口不好，是因为家长在烹调加工过程中有点单调。
                     
我建议，最好带孩子到医院验血常规，比如血红蛋白和微量元素，这样才能知道孩子的身体状况如何..

谢谢，是啊，家里是我妈烧的也比较贴心，基本都是烧的他喜欢吃的。还有一点，他指甲上老有白斑是不是有蛔虫，磨牙偶尔听到，很少的。.

引用:

原帖由 摇篮妈妈 于 2009-10-22 21:46 发表
前年计算出炒出来的鸡蛋比白煮蛋营养价值高，因为用含有维生素E的菜油炒出来的鸡蛋营养价值比单的白煮蛋价值高，再者，有很多孩子都是用牛奶配鸡蛋吃，这样有蛋白质的重吸收，对肾有很大的不利。最好植物性蛋白和动物 ...

想問問,喝完牛奶再吃雞蛋,這樣可以嗎?.

不可以，早餐：牛奶可以配三明治夹花生酱黄瓜，或者番茄炒鸡蛋下面，这样吸收率高.

指甲上有白斑有2种可能：比如。1，缺乏微量元素（特别是含铁）。 2.蛔虫，你孩子平时是否腹痛的状况？有的话，就是消化系统有点问题。
我建议带孩子一定要去医院检查，切记！.

谢谢，知道了，周末带他去儿童医院看。.

不客气，验微量元素，和检查内科.

好的，非常感谢您的耐心回答。.

摇篮妈妈，又来烦请你给点好的建议哦，我家小子哮喘咳嗽基本好了哦，谢谢你的食谱呢~~不过小子最近刚睡下去的半小时里，浑身出汗很厉害哦，都要重新换衣服才放心让小子继续睡觉，不然捂着一个晚上肯定又感冒的，睡前有时候会给喝奶粉，但是昨天没有给喝的哦，也出汗了，不知道为什么呢？对了，现在每天起床会咳嗽两声，有痰声的，咳两下喝点水就没事人一样的了，好像又恢复到以前一个阶段，医生说是过敏咳嗽，哎，这个超级麻烦，吃药吃不好的，所以不给吃抗过敏的药，是药三分毒啊~~.

哦.那雞蛋什麼時候吃比較好?中午還是下午.

我儿子脾虚，注意力不集中，人懒洋洋的，还有过敏性鼻炎，请问怎么调养？.

你好！lisa0504，不好意思！最近有点忙，让你久等了！
“身体一直很健康，很少生病，”和“体检从来没有合格过”，是不等号的，在营养角度来说，体检从未合格过的身体很少生病，要比一般孩子经常生病的更容易“火山爆发”，所以更要小心。

提问：1.孩子平时情绪怎样？
      2.孩子平时晚饭量多吗？
      3.晚上几时上床睡觉？
      4。放学期间，是否给孩子带小点心，比如？
      5.最爱吃什么零食?
            6.爱吃的零食是否多余天然食物？
      7，孩子排便是否正常？
      8.孩子是否有其他的疾病？.

早上可以吃番茄炒鸡蛋下面，或者面包夹荷包蛋（不是炸出来的，把蛋敲在碗里放点麻油和盐盖好盖子，进微波炉剜40-50秒钟即可，不过要小心点，只怕会“爆炸”，）.

甜瓜妈妈，你好！
每个孩子晚上睡觉出汗都是妈妈们最大的难题，都问我，不喝牛奶什么也会出汗？很简单，是因为幼儿生长发育快，新陈代射比成人更快，产生的热量也比成人多，所以很多妈妈都知道，通过大小便排泄外，出汗也是一个重要的排泄途径，所以很正常的，还有大多数的哮喘病的幼儿，晚上睡觉前更容易出汗，是因为10点以后是无形杀手的时间（寒气），也是容易哮喘病发作的时间，一旦发作容易喘息，呼吸困难，也会出汗的原因，我建议晚上最好在8点-9点上床睡觉，睡觉前一定要穿好袜子，因为寒气都是从脚底开始，还有孩子没有睡着之前，不要盖很厚的被子，等睡着后，再盖不迟。.

你好！
提问：1.出生日期，出生体重，身高，目前体重身高？
      2.睡觉是否超过10个小时？
      3，兴趣爱好是什么？
      4，排毒是否正常？
      5.最爱吃什么食物？比如蔬菜，禽肉，鱼类，水果，零食.

引用:

原帖由 摇篮妈妈 于 2009-11-4 12:21 发表
甜瓜妈妈，你好！
每个孩子晚上睡觉出汗都是妈妈们最大的难题，都问我，不喝牛奶什么也会出汗？很简单，是因为幼儿生长发育快，新陈代射比成人更快，产生的热量也比成人多，所以很多妈妈都知道，通过大小便排泄外， ...

记住啦~~太谢谢摇篮妈妈了哦~~.

不客气.

谢谢摇篮妈妈的回复！
提问：1.孩子平时情绪怎样？     平时一直很开朗的，也是很好动的孩子。
      2.孩子平时晚饭量多吗？  平时吃饭都吃的很少，胃口不大，没有饥饿感。
      3.晚上几时上床睡觉？    晚上九点到九点半或者10点左右睡着。
      4。放学期间，是否给孩子带小点心，比如？   有时带袋牛奶什么，但是不爱喝牛奶
      5.最爱吃什么零食?                  零食家里很少买，水果只有梨喜欢吃。苹果吃的少一点
            6.爱吃的零食是否多余天然食物？   孩子只爱吃薯片什么的，因为不健康，买的很少
      7，孩子排便是否正常？         基本上每天下午一次
      8.孩子是否有其他的疾病？      身体一直很健康。

我说的体检不合格是指身高和体重从来没合格过，身体倒是很少生病。另外他是过敏性体质，天热的时候经常发湿疹的。
主要还是孩子胃口小，吃的东西太少。上周带他去看了中医，这几天在吃煎的中药，好象胃口好一点了。医生也说是因为缺少维生素。
想问问怎么样可以让他胃口大一点，吃的东西合理些，能让他快快长高！麻烦你能指导下，谢谢了！！.

摇篮妈妈，我也期待得到您的指导和建议。
男孩，7周岁，小一学生。124cm, 45斤，饭量也不算小，跟同龄人比一直属于比较瘦小的。有过敏性鼻炎好几年了。我先参考您前面的问题简单描述一下：
      1.孩子平时情绪怎样？-情绪属于比较敏感的，有时又很活泼好动
      2.孩子平时晚饭量多吗？-晚饭是一天中饭量最多的，往往是一个荤菜如红烧肉/豆皮塞肉/牛肉炖土豆/红烧鳝丝/红烧鲫鱼/盐水虾，一个豆制品，两个蔬菜。
      3.晚上几时上床睡觉？-8点半到九点之前睡着
      4.放学期间，是否给孩子带小点心，比如？-带的，大概4：30下校车往往一个包子或者一个玉米肠，中午在学校12点就吃好中饭了。
      5.最爱吃什么零食?-我们不太给他吃零食的，最多是暑片/袋装鸭胗肝/饼干/水果之类的
            6.爱吃的零食是否天然食物？水果应该算吧，经常吃的是苹果/梨子/葡萄/猕猴桃
      7，孩子排便是否正常？-4，5岁时便秘，现在还可以，就是大约两天一次
      8.孩子是否有其他的疾病？-过敏性鼻炎，总也不好，夏天还好，这几天天气有点冷鼻涕又很多。很苦恼。
      9.补充一下早饭，往往是一个肉或香菇菜包子，一个小小光明奶酪，一个鸡蛋（或白水或炒鸡蛋饼或鸡蛋羹），再加一杯鲜奶，偶尔一周大约一次自己做的豆浆。
请重点指导一下每天的饮食和过敏性鼻炎的食疗。.

对了，我儿子晚上还经常磨牙的，但脸上没看到虫斑，肚子前几年偶有腹痛，最近也没听他说痛过。以前也怀疑有蛔虫，去医院验过好几次大便，都没查到蛔虫卵，请问还有什么好的诊断手段检查是否有蛔虫吗？谢谢！
另：他吃饭的时候比较慢，还老爱讲话，特别吃到后面，就喜欢磨蹭。改了好久都改不了。
同时，他很喜欢运动，运动量比一般小孩大，一周还有两次在练羽毛球。这是否也会导致比较消瘦？
写了这么多，希望能给您个较全面的表述。谢谢了！.

你好！
我调查了百分之80幼儿没有进幼儿园之前，（晚饭之前）和百分之40的幼儿进幼儿园之后，晚饭胃口都不好，原因在于，没有进幼儿园之前，大多数孩子都是老人所带，怕孩子吵，让孩子吃了很多的零食，比如膨化食品，巧克力，糖果等，慢慢地养成了坏习惯，紊乱了口味，或者积食，长久以来，就会不爱吃天然的食物，比如水果，蔬菜，鱼类，谷类，肉类等，特别是蔬菜。
“有时带袋牛奶什么”和“吃饭都吃的很少”，有很大的关系，下午我每次去接孩子幼儿园门口，几乎天天听到很多家长说：我家宝宝晚饭总是吃不好，真不知道该怎么办了。”孩子们出来后，有大部分家长给孩子带着最多的零食，“酸奶，牛奶，薯片，面包，蛋糕，玉米”，酸奶和牛奶占位最高，酸奶和牛奶正常的时间应该在于：早饭和晚上睡觉前，不能在晚饭前喝牛奶，因为牛奶和酸奶以及喝下去容易腹胀，不容易消化的很快，薯片，蛋糕和面包因为含有的鲜味素很高，所以会影响就餐的口味。

我建议：让孩子目前少吃或者不吃，特别是就餐前不吃任何的膨化食品，接孩子放学时，最好带水果，比如生梨（切成片的），猕猴桃，红薯和南瓜（祛痰，预防感冒）

你说孩子经常有湿疹，这对我来说，“见思不惯”了，因为09年的湿疹比08年要高2两成，都是不爱吃禽肉和谷类惹的祸，禽肉和动物肝脏是供给能量的，甘油三酯是人体能量的重要来源，也就是说，甘油三酯是保护皮肤的重要因素。
我建议，你孩子多吃点鸭肉，鹅肉，鸭蛋，鸭心，少量的牛肉等.

菜谱 比如：1.番茄绿椒炒鸭蛋+糖醋莲藕小排骨+紫菜汤
           2.肉末番茄+芹菜炒肉丝+海带结小排骨汤
           3.炒猪肝+青菜炒香菇+素炒豆苗+黑木耳山药鲫鱼汤
           4.香干炒西芹+红烧百叶结猪排+紫菜鸭蛋汤
           5.清烧冬瓜汤+银耳拌黄瓜
            清烧冬瓜汤：做法：1.冬瓜，香菇，火腿切成小丁
                             2.葱姜切成末
                             3.起锅加油烧热，放入葱花 姜末爆香加入水，盐，少量的料酒煮开，放入冬瓜，香菇和火腿烧开，用水淀粉勾芡，淋入香油味精即可
            银耳拌黄瓜：做法：1.黄瓜切成薄片
                             2.银耳瓣成小片，放入弗水中氽一下，捞起，放进冷水中浸冷，捞起沥干
                             3.把黄瓜和银耳放入盘中，加入盐，白糖和香油拌几下即可.

你好！09年目前幼儿的过敏体质，哮喘病，气管炎和鼻炎的统计比08年又高了2成，说句严重的话，说不定将来更高
我调查了3年前的孕妇，适量吃了含花青素的抗氧化抗过敏（黑木耳，黑芝麻粉，黑豆，黑米，黑麦，泥鳅，茄子，乌梅等）的食物和维生素C的食物（水果和蔬菜），剩下孩子3岁前不太容易得过敏体质，我有个朋友，在澳洲，告诉我，当地的幼儿过敏体质比往年高了10成，10成啊，高的吓人啊！这说明什么呢，第一食物的受到污染，第二，使用化学制剂有关，第三，当地严重缺乏含有黑色足的食物。
我建议，鼻炎戒掉含有添加色素的食物：饼干，薯片，快餐，果糖，巧克力，酸奶，油炸等
早饭吃：黑木耳下面（最好在大超市买荞麦面），紫菜下面，菠菜虾仁下面，麦片牛奶+面包夹黄瓜奶酪，黑米红豆小米大米粥。现在是往冷天方向发展，我建议早饭不能经常以牛奶酸奶和蛋为主。

你说“儿子晚上还经常磨牙的，但脸上没看到虫斑，肚子前几年偶有腹痛，最近也没听他说痛过。以前也怀疑有蛔虫，去医院验过好几次大便，都没查到蛔虫卵”，这很正常，说明是养成习惯的磨牙，我见过有这么奇怪的孩子，几年前说是左脸总是抽筋，一直到严重了医院检查，才知道是因为龋齿造成的左脸萎缩，后来恢复后，还是左脸抽筋，去了医院，医生说是几年养成的习惯所造成。所以说，你儿子既然去了医院查出没有蛔虫卵，那说明就是习惯症的磨牙。如果实在不放心，我建议最好去医院验血常规，比如血红蛋白和微量元素。.

多谢摇篮妈妈,以后注意多吃黑色食品..

不客气，孩子有什么问题，多在这里和我联系吧.

多谢摇篮妈妈耐心的解答。
另外还想麻烦你，对于我家孩子身高和体重都差别太大，能不能针对性给些食谱，能让他快快长高的呢。.

哦，你儿子目前身高和体重多少？.

好的，我知道了，3天过后给你食谱.

我儿子是05年5月出生的，身高现在才97才CM，体重27斤左右吧
谢谢你这么快的回复。.

好的，我知道了.

你好，我女儿今年小学一年级。去年查出有提早发育的迹象，就开始忌口，家禽、河鲜都不吃了，其他一些热性的东西也不吃，又由于是过敏体质，海鲜也很少吃。现在早发育现象是控制了，可是我发现她的抵抗力变差了，很容易生病，现在是流感高发期，这半个月来三天两头发高烧，上学都不能上。
我想平时应该要给她增加些营养，可不知道她能吃些什么。摇篮妈妈能不能给我些建议。.

引用:

原帖由 摇篮妈妈 于 2009-11-10 23:19 发表
好的，我知道了，3天过后给你食谱

谢谢摇篮妈妈，我们小孩也是瘦小型，也一并参考您的食谱。.

我儿子26个月，自从9月入托以来，几乎每月感冒一次。孩子胃口很好，从出生以来钙、锌一直在补，为了增强抵抗力，饮食上水果、骨头汤、鸡汤都没断过，最近又加了蛋白质粉，请问还有什么办法能够有效提高免疫力吗？.

请教摇篮妈妈，小儿从小（印象中是开始穿鞋的时候）就有脚气，现在6周岁了，各种各样的法子用尽：用白醋每天泡脚；达克宁；穿透气的鞋袜；鞋袜暴晒等等，实在没辄。请教，可以用食疗的方法治愈脚气吗？补充一下儿子脚气的症状：除了大姆脚趾没有掉皮的现象，别的脚趾，脚趾间掉皮非常严重，长期达克宁不间断好一点，一停用的话马上就掉皮。也知道长期外用达克宁不好，不过实在没办法呀，他痒我看着也难受。.

很感谢摇篮妈妈为大家解答，我也要请教您！
小女3.5岁，上小班。身高98，体重33J..出生时48，重5.4J.
从3周岁起就不要喝奶粉了，说喝了想吐，也不爱喝鲜牛奶。只能给她喝点酸奶，一天一杯，经常喝的还有乳酸菌饮料，果汁（澄汁、冰红茶），养乐多等。看了您的贴，要慢慢戒掉以上饮料，或者试试你推荐的，牛奶+水果（木瓜、蕃茄、梨、苹果）这些都适合小孩子吗？如果她不怎么喝牛奶，钙能达标吗，有点担心？现在一天喝不到100ML的牛奶量，有时不喝。
我们平时在10点左右睡，早上7：20起床，没什么胃口吃早饭。看了您的贴，昨天9点上床睡觉，今天早上7：30就可以出门了，但早餐也吃的极少，几口粥，几口面包，说幼儿园有早餐的，不愿意多吃了。讲道理也没用啊。有好的早餐食谱请推荐我吧，针对这个年龄段的。牛奶+麦片是不要吃的，面包+芝士+花生酱也不要吃的，面包+火腿片（雨润）还能吃点。喜欢吃面条，尤其是葱油拌面。
小姑娘脚很容易出汗的，这有什么问题吗？
还有，有时候会喊脚痛，膝盖这里，痛得直哭。老人说是长骨头，没事的，是这样吗？需要去医院做什么检查呢？
早上起床，她不怎么愿意小便的，非要家长强硬带哄，其实是有尿的。
大便比较正常，基本上一天一次，颜色土黄。
零食吃的不多的，偶尔海苔、饼干，巧克力、薯片，快餐，猪尾巴（来伊份）等。
平时吃晚饭，很喜欢吃菌姑类，豆腐，黑木耳。
很少吃肉，蔬菜，昨天就是汤伴饭，基本没吃菜 ,虾鱼吃得也不多。
平时是奶奶做饭的，菜种就这么几种，花样不多的。.

摇篮妈妈，我家宝宝3岁5个月了，身高才94，体重也只有28斤，是班里最矮小的，人家看到他总是问是不是托班的小朋友，我都发愁死了。他每天晚上睡觉都不好，睡的时间比同龄孩子少很多而且容易惊醒。爸爸妈妈个子都不矮属于比较高的。请问我们这样是不是营养不良啊，该怎么办呢.

你好！

提问：1.目前身高和体重？（最好是正确的数字，而不是大概）
      2孩子是否去医院验血常规，比如微量元素，（最好是最近的，如验过发在这里）
      3你是否记得孩子目前和幼儿园3年当中身体状况有很大的波动吗？
      4.孩子情绪怎样?
            5孩子学习成绩平时怎样？比如很好，还可以，一般，差
      6.孩子最爱吃什么禽肉？比如，猪肉，鸡肉，鸭肉，牛肉，羊肉。
      7，最喜欢吃什么蔬菜？每顿能吃多少？
      8.基本上天天吃水果吗？
      9.孩子排便怎样？正常的排便颜色是金黄和淡黄，或者有点淡咖啡的，形状：成型 时间：不超过3分钟
     10.晚上基本上几点睡觉？
     11，最爱吃什么零食？比如膨化食品，巧克力，快餐等
     12.放学后，带点心吗？吃什么点心？一般几时吃晚饭
     13.早上起床，情绪怎样？是否影响早餐.

你好！
每位孩子几乎都是第一次进入园，都会生病的，原因在于，孩子2-4岁抵抗力很低，在家里一个孩子有1-2个家长能细心的照顾，而托儿所两个老师加上保育员，要照顾20个孩子，难免会很多的差异，随着孩子的年龄增长，身体状况会有一点点的好转，所以不必担心。
你说“为了增强抵抗力，饮食上水果、骨头汤、鸡汤给孩子吃”，在营养角度来说，各种动物蛋白汤的营养价值远远低于肉类，很多人都误以为汤里有很多的禽肉，所以不必要吃肉了，这是错的，就这么说吧，汤里的营养价值只有百分之10，而汤里的肉营养价值只有百分之90，所以我建议，连吃带喝是最好的，幼儿吃肉量在50克，而汤20克，即可。

你说“孩子胃口很好，从出生以来钙、锌和蛋白粉一直在补”，很多家长都以为胃口好，不存在会生病，这句话是错的，应该是合理的营养可以维护和促进健康，而营养不合理会引起疾病。所以我不提倡给孩子吃保健品，药补不如食补。

提问：1，孩子排便怎样？正常的排便颜色是金黄和淡黄，或者有点淡咖啡的，形状：成型 时间：不超过3分钟（感冒和咳嗽之间最好一天排2次便。
      2.孩子是否去医院验血常规，比如微量元素，（最好是最近的，如验过发在这里）
      3，孩子最爱吃什么禽肉？比如，猪肉，鸡肉，鸭肉，牛肉，羊肉。
      4.最喜欢吃什么蔬菜？每顿能吃多少？
      5.最爱吃什么零食？比如膨化食品，巧克力，快餐等
      6.放学后，带点心吗？吃什么点心？一般几时吃晚饭
      7.早饭一般情绪怎样？.

引用:

原帖由 Jennyyou 于 2009-11-11 15:15 发表
请教摇篮妈妈，小儿从小（印象中是开始穿鞋的时候）就有脚气，现在6周岁了，各种各样的法子用尽：用白醋每天泡脚；达克宁；穿透气的鞋袜；鞋袜暴晒等等，实在没辄。请教，可以用食疗的方法治愈脚气吗？补充一下儿子脚 ...

你好！
提问：1。目前身高和体重？（最好是正确的数字，而不是大概）
      2.孩子排便怎样？正常的排便颜色是金黄和淡黄，或者有点淡咖啡的，形状：成型 时间：不超过3分钟
      3.最爱吃什么零食？比如膨化食品，巧克力，快餐等
      4.家里人是否有脚气？
      5.最爱吃什么蔬菜，水果，禽肉，谷类等？.

你好！耐心等待，我会慢慢回复.

你好！耐心等待.

引用:

原帖由 摇篮妈妈 于 2009-11-16 12:26 发表

你好！
提问：1。目前身高和体重？（最好是正确的数字，而不是大概）
      2.孩子排便怎样？正常的排便颜色是金黄和淡黄，或者有点淡咖啡的，形状：成型 时间：不超过3分钟
      3.最爱吃什么零食？比如膨化食 ...

1.孩子现在身高1米3，体重31公斤。
2.孩子大便便秘，大部分是颗粒状，大便的速度倒是很快，一分钟之内解决完毕，因为颗粒状，很多情况几乎不用纸巾擦。
3.零食方面，喜欢吃饼干。因为是全职，家里也没有老人帮忙接送，吃快餐的频率比较高。
4.家里人，爸爸有轻微的脚气。
5.孩子吃菜不挑剔的，肉类：比如鸡肉，猪肉，牛羊肉都吃；蔬菜：比如菠菜，青菜，西兰花，花菜，胡萝卜等等几乎没有不吃的；水果：不喜欢吃苹果、橘子，柚子、金果、猕猴桃吃得比较多一点。
请摇篮妈妈帮忙分析一下，多谢！.

1、身高132cm，体重27公斤
2、最近去验过血常规和小便，都正常，微量元素没有测过
3、身体状况和幼儿园3年没有大的波动
4、孩子情绪也不错没有异常
5、学习成绩还不错，他是个要强的孩子总想着争第一
6、吃猪肉，由于有性早熟的嫌疑，其他肉吃得不多
7、蔬菜喜欢：西红柿、黄瓜、土豆、菠菜，吃50克左右吧
8、水果天天吃得
9、排便：淡黄色、成型、1-2分钟
10、晚上8：30-9：00睡觉
11、零食最爱吃巧克力，不过给她控制着平时不让吃，只有吃药的时候会给她
12、放学后的点心，有时吃，有时不吃，一般吃饼干；晚上18：00吃晚饭
13、早上大多时候是她自己到时间久起床的，不会闹情绪影响早餐。.

你好，摇篮妈妈，我儿子今年3岁，现在患过敏性哮喘，过敏性鼻炎已经有4个月了，目前还在接受治疗，我们看的是中医，一直在吃煎药，孩子出汗很多，只要是坐着看看电视或者听故事的时候是不出汗的，一旦要玩游戏或者做别的事情了，还是会出很多汗，因为现在在患病期间，所以很多东西都不能吃，我现在不知道要给孩子吃些什么东西，请教一下摇篮妈妈，能不能给我出个菜谱或者建议什么的，真的十分感谢.