看得我是触目惊心,特别是胸罩的问题,马上去改,谢谢分享!.

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原帖由 nick54 于 2009-3-16 16:59 发表
我很少吃肉,爱吃的都是碱性食物啊
怪不得我生了儿子

这有关系吗？.

世界的真实面目并不总是你从它表面感知到的那样，比如我们熟知的酸醋。

　　酸醋的学名叫乙酸，分子式为CH3COOH。在被人体吸收代谢之前，它是不折不扣的酸性物质。

　　所谓酸性物质，根据阿瑞尼士( S. Arrhenius) 的酸碱学说，是指该物质水溶液中游离
出，或与水作用后产生的氢离子(H+)数量比氢氧根离子(OH-)数量多的物质。反之，如果OH-的数量占主导量，则该物质为碱性。酸醋溶解于水后，产生的H+离子占据了主导量，此时它呈酸性。如果用酸碱指标pH值衡量，氢离子(H+)数量越多，pH值越低；(OH-)数量多，则pH值越高。一般而言，所有酸味的物质都是酸性物质。

　　然而自然界的造化是神奇的。这种奇妙的造化最集中地体现在生命的新陈代谢上。大自然将宇宙中最复杂的化学反应给予了生命，于是自然态下原本单一的判断标准在生命体那里变得不再单一，这是化学反应变成高级的生命反应的过程。

　　当酸醋从化学领域步入食物营养领域之后，酸醋成了碱性食品。酸/碱物质和酸性/碱性食品是两对不同的概念。酸性/碱性食品的酸碱度与进入人体之前的物质酸碱度没有必然的联系。判断食物的酸性和碱性，主要看食物中所含的碱性元素、酸性元素和有机酸在人体内代谢后的结果。通常，简单的判定方法为：凡含氯、硫、磷等非金属元素较高的食物，因其被摄入人体后最终的代谢产物呈酸性，多为酸性食物； 含钙、钾、钠、镁等金属元素较高的食物，因其被摄入人体后最终代谢产物呈碱性，多为碱性食物。

　　英国学者克里比斯曾发现了“克氏循环”(因此克里比斯获1953年诺贝尔化学奖)。在这循环中，进入人体的醋酸在一系列酶促反应中与乳酸、柠檬酸与焦性葡萄糖酸结合(反应)，放出二氧化碳和水，而二氧化碳则由肺部排出，因此减低了血液中的碳酸成分，使体液呈弱碱性。人们在服用醋2小时后，尿液将变清澈。醋还能使人对任何食品都感到味美，这也是人类适量服用醋可消除疲劳、提高预防疾病的能力、长保健康的原因。其他碱性食物进入人体之后对人体体液的趋碱性贡献也大致类同于这个原理。

　　随着人体体液酸碱度与健康知识的普及，人们日益意识到维持体液弱碱性的重要性。人体健康的体液pH值呈弱碱性，为7.35左右(主要指血液)。如果低于7.2，人体就处在亚健康状态，也极有可能得各种严重疾病——心脑血管病、骨质疏松、肾结石、关节炎、痛风、高血压、癌症、高脂血症等等——人体的酸化是百病之源。所以那些能够维持人体体液弱碱的食/饮品受到了人们的关注。

　　然而食物的口味往往局限了人们的判断，很多人都把酸醋归结为酸性食品而不敢过多食用。其实和其他碱性食品一样，酸醋的保健作用是非常明显的。此外和酸醋一样，酸味的水果也往往会被人们误解为酸性食品。其实几乎所有水果经过人体代谢最终对体液的贡献都呈碱性。其他碱性食品和饮品还有蔬菜、牛奶以及优质的天然的水。

　　在人们误将部分酸味食品当作酸性食品的同时，人们也在错误地把一部分酸性食/饮品归类为有益健康的碱/饮性食品，比如皮蛋和矿物质水。

　　皮蛋在被人体吸收代谢之前是碱性的。但是进入人体之后，在消化系统的作用下，它被分解、氧化成许多带有硫、磷元素的酸性物质。这些酸性物质堆积在人体体液中，使体液变酸，诱发各种疾病。

　　矿物质水是最近非常流行的一种饮用水，因为其名字上的取巧，人们往往错误地把它和矿泉水等同起来。矿物质水和矿泉水是两个各项指标相差很大的饮用水。矿泉水和天然水一样，因为含有人体所需的各种天然矿物质，因此它是弱碱性饮品。但矿物质水标榜的金属矿物质与我们平常概念中的矿物质是有很大区别。优质天然水中含有的金属矿物质是水在自然状态下，通过缓慢的溶解、诱导、富集岩石和土壤中的矿物元素，使之达到一个均衡的弱碱水平。这是一个人工难以模拟的自然态过程。

　　但是矿物质水并非以天然的水源为原料，其是在纯净水(即经过反渗透等加工手段后去除了水中其他所有物质的饮用水)基础上添加人工矿化液制成的。纯净水本身是一种酸性饮品。这决定了矿物质水先天就有酸性的成分。其次，作为一种人工水，它含有的金属矿物质并不天然，而是通过添加人工矿化液，如硫酸制成的。这些矿化液中含有大量的氯、硫、磷等非金属元素，它们的含量远比金属元素多。进入人体后，它产生的酸性废物远比碱性物质多，会使人体趋酸。因此矿物质水在食品营养领域最终的归宿是酸性饮品，而非我们平常理解的因为有矿物质所以是碱性饮品。酸性食/饮品除了矿物质水和纯净水之外，还有肉类、碳酸饮料等。

　　生命活动的复杂让原本简单的判断变得复杂。如何护卫身体的健康，确实容不得一丝马虎。　.

写书的人都是胡说八道 ,根本没有数据和临床的支持,居然还有那么多人认同这些观点,奇怪奇怪,科学是严谨的,不是写推理小说.特别是第一篇,错误百出啊..

大家知不知道中国现在最大的疾病是什么？心脑血管疾病！你知道这病怎么来的吗？有没有想过，到医院打吊瓶比你的孩子脑袋瓜还大 这么小的脑袋灌这么大瓶水，你说小孩的头部血管会怎么样？会不会膨胀起来？可是就这样，你的孩子还隔三差五的去打吊针，你想没想过，给孩子留下的是什么？  
以上这段太荒谬了 在脑门上打吊针的那一代 现在都已经发心脑血管疾病了？他们才多大啊？看看医院吧，哪些老头老太才是心脑血科的常客 ，他们婴儿时代脑门上都没有吊过头皮针吧，不是一样也要去看病。.

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原帖由 大庆油田 于 2009-3-18 22:05 发表

这有关系吗？

身体呈碱性的不是生儿子的概率大吗? 我也不懂,
不过我确实一直不怎么吃肉,除了营养需要哈哈.

是的,酸性体质对身体危害是很大的，少吃肉,多吃蔬菜和海鲜,注意,是海鲜哦,不是河鲜,现在的河鲜,,没病也吃出病来..

少肉少油少盐少糖,非常非常重要..

引用:

原帖由 yxy2001 于 2009-3-19 00:10 发表
大家知不知道中国现在最大的疾病是什么？心脑血管疾病！你知道这病怎么来的吗？有没有想过，到医院打吊瓶比你的孩子脑袋瓜还大 这么小的脑袋灌这么大瓶水，你说小孩的头部血管会怎么样？会不会膨胀起来？可是就这样， ...

我们的医生护士都比较强悍,昨天还听我北京同学讲,因为医生误诊他女儿是肺炎,整个春节他们全家就是在医院里度过的,吊了一个多月针下来,才发现,不是肺炎..

最近公司邮箱也收到一份关于体质酸性和碱性的文章，内容差不多。个人觉得也别太在意，尽可能少吃荤，多吃蔬果，适量运动。号！.

是乳腺专科医院，除了肿瘤医院下来就是它了。我上次去肿瘤医院做B超时，B超医生还问我既然已经在华山看了，还跑到他们那儿干吗。.

这个帖子太好了.

谢谢！要注意饮食了.

学习了，谢谢.

看过了，很是受教育。.

早十年看到就好了。女儿就是不长个，二年级的人一年级的个（还是属于矮的），记忆力也不好。LZ最好告诉我们补救的法子。 .

受益非浅.

漂亮的心.

引用:

原帖由 思源妈妈 于 2009-3-2 09:34 发表
学习了。不过有个问题，如何才能提高免疫力呢？

我也想问这个问题，锻炼吗？哪些锻炼比较适合女性呢？.

谢谢，收藏啦.

学习了，平时的注意才是关键！.

好贴，原来孩子的思想不集中的原因问题在于我自己呀！那怎么办呢？.

好贴.

真的是好文章，谢谢.

好贴，谢谢楼主，收藏了.

好贴啊，收藏了！谢谢！.

女人还真是难啊.

我提前，看过医生，查下来没什么大问题，国妇婴医生让我吃过达英35，后来才知道是避孕药，晕吧。再后来，又查过，医生说查不出问题就是正常的。我现在也没辙。.

那生了巧克力囊肿怎么办呢？只能开刀吗.