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[健身(减肥)] [转帖]若你一天在电脑前超过4小时一定要看的图[图][图]

[转帖]若你一天在电脑前超过4小时一定要看的图[图][图]

1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!
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2、推下推下推下,每小时推松手筋!

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3、不想变硬颈,得转转转,两边转!

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4、千万千万千万,每小时转转胳膊!

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5、办公坐姿有讲究!

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6、拿鼠标有正确姿势哦!!!

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7、记住每小时转转脚松松筋

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8、记住每小时松松手拉拉筋
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9、记住每小时踢踢腿,拉拉筋

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引用:
原帖由 shining妈妈 于 2007-8-31 15:45 发表 \"\"
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哈哈,非常要学习的呀.

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顶,收藏了。.

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我怎么看不到图片..

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好贴啊.

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