下个月打算和LG外出旅游，因为实在太菜，所以想请教各位MM:
方案一，云南的香格里拉，虎跳峡，梅里雪山。费用大概6000。（双飞）
方案二，西藏的拉萨、日喀则、纳木错。费用7000。（去火车，回来飞机）

LG呢一直想去西藏看看，按他的话说，那里是离天空最近的地方。我也不反对，但实在是担心会有高原反应。据去过有反应的朋友说，那简直是花钱买罪受。

有没有去过这2个地方的MM，给点建议拉.

1)建议去西藏, 随着年纪的增大, 西藏更不容易去啦!  火车进藏, 问题不大的. 夏季是西藏氧气比较充足的月份.

2)云南的雪山\天空, 与西藏的是不能比的.  一个是小景, 一个是大景.

3) 提前10天吃抗高反的药:  迪诺康(成分是红景天), 医保卡可以配的..

上面的妈妈，你去过西藏是吗？
听朋友说，日喀则和纳木错是以拉萨为中心的2个方向的。由于时间问题，我可能只能去其中的一个地方。你觉得日喀则和纳木错，哪个地方更值得一去？
先谢谢拉.

我去过西藏2次, 日喀则看寺庙, 纳木错看自然风光.

日喀则是后藏的中心, 有个扎什伦寺, 起码需要2天, 因为要经过江孜,江孜可以看白居寺和一个城堡(宁静主演的红河谷就是以此故事拍的). 海拔好象是 3300吧, 与拉萨相同.

纳木错个人觉得是最美的湖了, 非常值得一去,强烈推荐, 时间紧的话,一天来回也够了.
但是去那木错的话, 天气的好坏非常重要. 我第2次去的时候,天气不太好,同去的朋友非常的失望. 那里海拔4900米..

应该说西藏肯定吸引力强，不过高原反应不能小看，看每个人自身的体质了，那些药也不能随便吃，我的同事就是吃了药后到那里第一天没事，第二天头肿得厉害。

楼主自己衡量一下自身的身体状况，如果觉得能承受，西藏为第一选择。.

再问问，去西藏是双飞好呢，还是坐火车好？
刚开始的时候，我在想，坐火车进藏，应该在慢慢适应高原的环境，可能人会舒服一点。但是昨天晚上看旅游网站的介绍，发现进藏的火车是特殊规格的，好像是封闭式，内部充氧的。那不是也如同空降一般吗？
而且，非常担心那种硬卧是不是非常脏啊，听网友说，火车上的被子根本无法盖。5555，想想也起鸡皮疙瘩了。别砸我啊.

两个地方都满好的,高原反映没想象中的可怕..

自己顶！.

拉萨和日喀则距离蛮远的,拉萨市内的景点不多,布达拉每天的游客是限量的,我爱人(他现在是驻藏大臣,哈哈)说现在是每天500个,好多旅游社都不带它的门票了(要是跟团千万记得问哦)大小昭寺的门票现在改进了,是光盘的,可以带回来看的,纳木措在西藏被尊称为圣湖,很美.绝对值得去.扎什伦布寺要有导游带着边走边看还可以,要不就是去了也白去,它里面每个殿都有故事的.,每天下午15:00还有辩经,场面也蛮壮观的.我是5.1的时候带女儿双飞去的,孩子和女性的高原反应相对小点,我们都到了米拉山口了,5000多米呢,去之前在第一医药买了高原安提前一天吃就可以了.西藏和云南比的话是不在一个层次上的,玉龙雪山当然也很美,但没有震撼感,在拉萨就不同了.另外进藏后千万别剧烈运动,提行李什么的交给当地的接待,别呈强,后果就是......不说也知道吧..

谢谢楼上MM的回复。
如果象你描述的，那是不是没必要坐火车进藏了？直接双飞？.

上个月从拉萨回来的。布达拉宫我去的那会儿是每天限量2300人，需要提前先去领号排队的，领到号隔天才能去买正式的门票。日喀则没去，纳木错去的那天天气不好，感觉不好啊。建议考虑一下羊卓雍错.

　　刚从西藏回来，那里真是美啊！你一定要和老公去那里！除了你先前提到的那些地方，还有林芝要去。阿里也很美，只是去那里来回要１２天，路途很艰难，一般观光就算了。.

非常感谢楼上这些热心的妈妈。
可是，可是，还是没有人答复我你们是火车去的呢，还是飞机？.

上海——成都  飞机
成都——拉萨  丰田越野车
拉萨——上海   飞机

预祝出行愉快！.

我们是双飞的,希望玩的愉快.

引用:

原帖由 音妈 于 2007-8-21 09:48 发表
1)建议去西藏, 随着年纪的增大, 西藏更不容易去啦!  火车进藏, 问题不大的. 夏季是西藏氧气比较充足的月份.

2)云南的雪山\天空, 与西藏的是不能比的.  一个是小景, 一个是大景.

3) 提前10天吃抗高反的药:  迪诺 ...

迪诺康怎么配啊,直接上医院叫医生开吗?.

引用:

原帖由 lxh4001 于 2007-9-4 12:00 发表

迪诺康怎么配啊,直接上医院叫医生开吗?

去药店买些红景天,提前半个月就可以开始吃了.
还有肌苷口服液也是个好东西,到处可以买到的.

看到这么多同学都支持去西藏,就忍不住想小小辩解一下, 两个地方我都去过的,个人觉得,梅里雪山,绝对不比日喀则和纳木措差,只不过是完全不同的感觉罢了.

当你看到梅里雪山的太子十三峰在你面前一字排开,气势有如虹,有如雪神的仪仗队,那种感觉,不是震撼可以形容的.
另外,梅里雪山脚下的雨崩村,是真正遗落在人世间的世外桃源..

俺今天刚从西藏回来.看到西藏话题当然要嘎一脚的.
没去过梅里,但相信也不会差.个人看法是,看梅里的身体状况可能比去西藏要低很多.所以,只想看雪山啥样的,建议去梅里; 想真正看雪山群和雪山气势的,请选择西藏.(在西行的飞机上看雪山群也很壮观的说.过几天我也会开贴贴片片和大家分享).
进藏的话,其实选择飞机和火车没太大区别.因为公说公有理,婆说婆有理--进藏前也作过类似的攻略,但实际上还是要看个人情况,没准的.倒是作好足够的心理准备和高原反映的防御工作更显重要--提前几天吃红景天和VC; 不必害怕高原反映:因为几乎每个正常人都会有不同程度的反应,适应几天就可以了(实在不行,找当地的医生打点点滴就基本OK).上高原后,保证每天摄入一定量的VC或复合维生素,蛋白质就可以了(可选择保健胶囊).如不涉及生命危险,尽量不要吸氧,而是靠乐观态度和坚强意志力战胜高原反应.因为高原上,吸氧会让你象吸鸦片一样上瘾.要提的还有,也千万不要在高原上逞强,以为自己STRONG ENOUGH,而忽略以上准备工作.
以下例子供参考:9.8~9.16,一行9人,5男4女.行程为拉萨(布,昭,海拔3600M)-纳木措(海拔4718M,路经5200M那根拉山)-羊卓雍措(海拔3600M,路经5190M岗巴拉山)-日喀则(扎寺海拔4100M)-定日(4000M海拔)-珠峰(海拔5200M, 路经5248M加错拉山和5200M加乌拉山).第1~2天,1高大男(对自己太自信而未作适当休息,结果次天没去成布宫和大昭寺)和1感冒女(去前已轻微开始)有严重高原反应,经私家医生为其们打点滴后当即见效搞定.后面几天基本没有太大不适而影响行程.但纳木措(第2天)有吸氧行为--越野车司机经验告戒:纳木措其实对高原反应最具挑战(实际上它处含氧量最少).珠峰处地水汽/氧气可能会多些而无更劣不适,但夜宿该区域条件非常艰难.
没什么好怕的,我看到不少的6,70岁辈的老年人,不相信我们这年纪的比他们差.

[ 本帖最后由 BBMAMI 于 2007-9-17 01:49 编辑 ].

大家都觉得火车去不容易高反，其实也不是的。我们一行4人，除了我火车一路没反应，一位从兰州上去没几个小时就开始呕吐头晕，另外两位也是几个小时就头痛的厉害，而且一直持续到拉萨。
还有高反跟年龄关系很难说，越是体力好，肺活量大的，可能越容易高反。很多老年人如果平时没什么高血压、心脏病什么，身体又好的话，在那边完全没问题的。
会不会高反和高反的严重程度其实跟人的精神状况有很大关系呢。放松又不过度兴奋就不太容易高反。
纳木错确实漂亮，相对来说海拔也高。而且纳木错的星空是最漂亮的。我在其它地方没高反，在纳木错那晚几乎一夜没睡，整夜就听见自己的心脏在嘭嘭跳。
如果担心高反，让身体更好适应的最佳线路据说是：从成都飞到林芝，再从林芝一路玩上去。
说了那么多，希望对LZ有帮助哦

7,8年前的帖子翻出来。今年本来也是打算去西藏，但几个月前地震，有的地方估计还没恢复，今年先去俄罗斯了。明年看看。