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[饮食] 一款营养粥

一款营养粥

配料:大米50克,新鲜虾仁去壳四个,南瓜,盐少许
制作:新鲜虾仁去壳用煮熟,适当切割(便于吞咽),南瓜蒸熟(至烂),放入大米加水 炖粥,盐少许,熟即可,营养好味,各位不妨一试?.

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正想着怎么给他做粥吃呢,太感谢了,提供了一款既有营养又制作方便的营养粥.


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