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[求助] 绿叶蔬菜怎么洗才干净?

绿叶蔬菜怎么洗才干净?

现在 越来越喜欢吃绿叶蔬菜。可是,洗起来觉得很费劲,我都是一片叶子一片叶子地洗,费时间,费水。家里的钟点工不肯这样做,都是水冲一冲,顶多多冲几次,就用水泡着。总觉得这样没洗干净

大家都是怎么洗绿叶蔬菜的?.

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先放淘米水浸一会,再用流动的水冲洗。.

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放点面粉进去洗.

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放点食用碱浸泡一会儿.

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我是冲洗两次,有淘米水就淘米水浸泡,没有就放点盐浸泡20分钟,再冲洗两次。.

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这个季节, 我们家已经不买绿叶蔬菜了。冬天的时候,绿叶蔬菜的农药也会喷的少。

我婆婆说这个季节的,绿叶蔬菜如果不喷很多农药的话,人根本吃不到,早给虫子吃了。
除非这个绿叶蔬菜有特殊气味可以驱虫,那药还可以少喷点。
还有貌似小鸡毛菜, 由于生长的快,药也少点。.

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引用:
原帖由 云-妈 于 2013-5-15 09:05 发表 \"\"
我是冲洗两次,有淘米水就淘米水浸泡,没有就放点盐浸泡20分钟,再冲洗两次。
---和我家一样,每天做饭前先淘米,然后泡菜,阿姨再去打扫卫生。一般泡1小时左右。.

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回复 6楼家在浦东 的帖子

鸡毛菜最容易招虫,所以打的农药超多,尽管农药打了,但叶片上还会有洞。.

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回复 8楼露珠妈妈 的帖子

O!
那我还记错了。不过我们也吃得少。.

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有些超市有堆肥种植的 绿叶菜  
稍微贵点 不过吃起来安心.

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引用:
原帖由 揪揪大宝 于 2013-5-15 19:55 发表 \"\"
有些超市有堆肥种植的 绿叶菜  
稍微贵点 不过吃起来安心
怎么鉴别?.

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我洗菜的时候,洗第一遍一般在水里放点油,一小勺煎炸用过的油,浸泡十分钟左右,撩起再用淘米水浸十分钟,再用清水浸一浸冲一冲。它的原理是几乎所有的农药都只溶与油而不溶于水,所以先把农药溶于油,再把油洗掉。不要浸泡过长时间,维生素是溶于水的。.

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