家里曾有两位亲人也有你这种类似情况，算是坐骨神经，都做过针炙，好了又犯，也有做了没效的，目前没再犯的原因：注意保暖，热敷，泡脚。像你这个情况，热敷的范围要大点：背部，腰部，臀部，大腿都要热敷，热敷的时候你会有感觉的，敷哪舒服就敷哪。你这个情况就象是从腰到腿有根筋受凉紧缩着，一动就痛，你让他舒展开了就好了。
再说一下热敷不是要那种很烫，有燥热感的，应该是你觉得舒适的温度。可以用热水袋，矿盐袋，红豆袋，我们家用的是自制的红豆袋，做个布袋，装上赤豆，用的时候微波炉一转
[ 本帖最后由 天一妈 于 2013-1-23 09:36 编辑 ].
