[育儿] 好习惯实施手册

都知道好习惯很重要，也看了很多书，于是把这些书综合汇总了一下，列出了以下内容：
《好习惯实施手册》
1.文明进餐
a)爱惜粮食：吃多少盛多少，不剩饭
b)不挑食，肯尝试
c)餐桌礼仪：坐直、一手持勺/筷，一手扶碗、嘴巴不发出声音
2.其他生活礼仪
a)实事求是不说谎
b)节约用水
c)不乱花钱
d)别人的东西我不要，捡到东西还给别人，有借有还
e)不乱写乱画
f)不随地吐痰
g)垃圾分类处理，不乱丢
3.自我保护
a)独自在家：有陌生人敲门；
b)远离危险：阳台、热水、插座、马路(汽车和过马路)
c)走丢了：牢记家里的地址和电话号码、知道向谁求助、能够自己回家
d)急救电话：110/120/119
e)楼梯：上下楼梯勿奔跑和打闹；自动扶梯左行右立；
4.学会倾听
a)听清要求再做事情
b)有耐心，不插嘴
5.遵守公共场所秩序
a)爱护公物
b)公园：不喧哗、爱护动物不喂食、爱护花草不摘
c)游乐场：排队守秩序，不争抢
d)图书馆、公共汽车、地铁、剧场：保持安静
e)超市：付钱以后才能吃
6.培养独立自主的能力
a)自己的事情自己做：劳动最光荣
b)自己独自睡觉
c)自我管理：理书包、理玩具、理床、理抽屉
d)帮助大人做自己力所能及的事情
7.拥有强健的体魄
a)有规律的生活作息
b)保证每天充足的户外活动
c)坚持锻炼身体：篮球、游泳、滑轮、骑自行车
d)讲究卫生
e)了解自己的身体，哪里不舒服能说清楚
8.能够管理好自己的情绪
a)每天保持好心情
b)不开心，说出来，不乱发脾气
c)有耐心，肯等待，不急躁
d)自信：了解自己的优点和缺点
9.与人交往
a)感恩：懂得回报爸爸妈妈辛苦了、孝敬(外)祖父母、爱老师
b)有爱心、有同情心：心中有他人，会安慰、照顾他人，不嘲笑，不恶作剧
c)有礼貌：礼仪问候、对不起和没关系、会接电话
d)正确看待竞争，真心祝贺不嫉妒
e)宽容：不计较
f)谦让
g)肯帮助别人
h)行事公正明是非
i)勇于承担责任：做错事情要承认并改正
j)讲道理，不任性
k)分享
l)不攀比
m)遵守时间
n)乐于交新朋友
o)尊重他人的不同意见，接受批评
10.培养学习能力
a)能够独自玩耍：会自己选择玩什么
b)会整理：整理玩具、整理书本、整理抽屉、整理书包、整理床和房间
c)遇到问题：不畏难，爱动脑、肯思考、敢请教、打破沙锅问到底
d)课堂上：听清问题、大胆发言、表达见解、给别人发言的机会
e)制订并严格遵守学习计划
f)凡事有始有终
g)多多实践：智慧源自经验
h)会寻求帮助：征求意见
i)始终保持学习的热情：对事物始终充满好奇心
j)会收集信息：做记录
k)坐姿端正，保护眼睛，会用笔：眼离书一尺、胸离桌一拳、手离笔尖一寸
l)珍惜时间
m)勇于展示本领
n)乐于分享经验.

谢谢分享！.

谢谢，收藏了！.