每日三杯牛奶预防乳腺癌
中华女性健康网 2008-9-25 10:16:04 编辑：Dr.Lee
据外国某研究小组说，从小喝牛奶的女性，34～39岁之间罹患乳癌的风险较小。挪威大型研究发现，每天喝3杯以上牛奶的女性，罹患乳癌的几率只有不喝牛奶女性的一半。
这项刊登在9日《国际癌症期刊》的研究，追踪考察挪威近5万名妇女从小到大喝牛奶的习惯。
奥斯陆大学研究小组说，从小喝牛奶的女性，34～39岁之间罹患乳癌的风险较小。
但到了40岁以上49岁之前，喝牛奶却不见有预防乳癌的好处。不过，把喝酒、年纪、体重、教育程度、运动量等种种因素计算进去之后，有喝牛奶的女性仍比不喝牛奶的女性罹患乳癌的风险低。
加拿大奶制品农夫协会营养部主任麦唐纳说，女性应该多喝牛奶。
科学界相信牛奶的防癌效果要归功于奶脂肪里面的复合亚麻油酸。麦唐纳女士说，科学研究一再指出，复合亚麻油酸对动物是抗癌物质，对人类有抑制乳癌细胞的作用。
她说，即使不提牛奶对预防乳癌的效果，其中所含的钙质对女性以及对预防骨质疏松症的效果也至为明显。
,到底该听谁的???
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