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[求助] 如何帮助小孩养成良好的睡眠习惯

1楼大象妈妈 大象妈妈 (......) 发表于 2007-4-16 09:02 只看此人

如何帮助小孩养成良好的睡眠习惯

万能的旺旺爸爸和妈妈们，我们家大象实在是折腾得他老爸老妈受不了了。
大象现在2岁多一点，我发现一个阶段的孩子有一个阶段的问题。我们现在的问题是不肯好好睡觉。每次睡下去，观灯，要等1个小时他才肯睡觉。往往是没人理他，他一个人说话，而且都是学大人说话。说到口渴，要喝水，喝水多了要嘘嘘，其实很多次他都不是真的嘘嘘，只是找个借口起来一下。我从唱歌、拍拍、不理他，到最后我的忍耐实在到头，骂他，打他，他很不乐意睡觉了。
我想请教爸妈们，你们怎么培养良好的睡眠习惯，最好像我一样占上枕头就睡着。.

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2楼YANJIAYUE YANJIAYUE (......) 发表于 2007-4-16 15:32 只看此人

我家宝宝26个月，也是这样，从睡下去到睡着要1个小时，搞得来，在被子里翻跟头。累死了，每次都是打她哭了，才睡着。

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3楼大象妈妈 大象妈妈 (......) 发表于 2007-4-17 08:14 只看此人

同病相怜，昨天晚上算少的,30分钟。我在想小孩子是不是都要经过这样一个过程的。.

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4楼我们都要幸福 我们都要幸福 (放弃也是一种美) 发表于 2007-5-8 18:59 只看此人

我们也是，每天我都被他搞得精疲力尽的，他还活蹦乱跳。除非下午不让他睡，立马随着。累啊！.

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5楼atuma atuma (......) 发表于 2007-5-8 23:42 只看此人

俺家从3，4月起到晚上睡觉的时候就放摇篮曲，固定的一张碟，现在他听到这张CD就知道该睡觉了，主动爬到小床上去说我要觉觉

唯一的缺点是放了块2年，这张碟万一坏掉咋办

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6楼atuma atuma (......) 发表于 2007-5-8 23:42 只看此人

另外，我觉得白天要让宝宝有充分的运动，累了就睡的好了，还有就是白天睡觉不要超过2小时.

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7楼小星星 小星星 (......) 发表于 2007-5-14 22:30 只看此人

同样的问题，帮忙顶。有好方法的MM请献计献策。

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8楼小乐之父 小乐之父 (开心) 发表于 2007-5-15 00:31 只看此人

回复 #5 atuma 的帖子

把它拷贝到电脑里，在移动硬盘或者U盘里也做个备份。.

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9楼nniumma nniumma 可能存在争议发表于 2007-5-15 15:44 只看此人

我们家的也是，白天睡2个多小时，晚上睡觉的时间从8点到8点半到现在9点上床。
折腾半个小时到一个小时，然后睡着。
睡着以后还要不停的在床上翻来翻去，从这头翻到那头，被子根本盖不住。
痛苦~~~.

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10楼sunnyfan77 sunnyfan77 (......) 发表于 2007-5-16 15:34 只看此人

我家的也是，每天都要在床上折腾。累人呐，不知什么时候是个头.......

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