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[子女] 真郁闷

真郁闷

今天早上老公送儿子上幼儿园,老师说,儿子上课有时会打瞌睡.已经观察他好几次了.
人家都在玩,他在打哈其,最后还问我们晚上几点睡觉的.
我们平时8点半以后上床,9点多睡觉,最晚不过9点半.早上7点起床.
怎么这孩子还睡不足啊,
请教大班的孩子晚上到底几点睡啊?.

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是睡眠质量不好.

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尝试再早点睡.

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可能运动量不够,睡不深,睡眠质量不高。试试看!.

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能确定9点上床之后肯定睡着吗?有些小朋友虽然很早上了床,但要在床上玩好久才能睡着的,LZ不妨留意一下..

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回复 #2xuping 的帖子

如何提高睡眠质量呢?.

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回复 #1amy_chenchen 的帖子

睡得太少了.  我儿子也是大班,9点多睡觉,早上8点还醒不来..

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最近也遇到类似问题,到小一怎么办啦。.

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回复 #1amy_chenchen 的帖子

天气冷了,空调里,是容易打瞌睡.

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你们大班下午不午睡吗?9点多睡觉,7点起来,应该差不多了呀,不过我们下午在幼儿园都要睡觉的.

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小麦,中班,昨天中午没有睡,晚上8点睡到今天早8:30,还没醒,被妈妈叫醒上学的,平时按时午睡,晚上8:30上床,第二天早7:30到8:00自然醒。觉得小麦很好睡的。.

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回复 #10隆隆妈 的帖子

中午幼儿园睡午觉的,
真不知道到小一,怎么办?
从今天开始8点就上床,玩一会就睡。
先观察一阵子在说。.

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我觉得多锻炼也是一个方法,这样可以提高睡眠质量。
我儿子也睡得很少,晚上常常要搞到10点钟,早上7点多一般就起来了。不过,他们中午有睡午觉的。.

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最主要还是看九点钟开始,到几点才睡?.

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教育质量不高,不能吸引孩子.

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回复 #15侯豆豆妈 的帖子

可是其他孩子都在玩,儿子在打哈器。好像和教育质量没有关系把。.

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