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[饮食] 早饭

1楼bettry18 bettry18 (......) 发表于 2006-12-8 12:41 只看此人

早饭

早上总是为早饭的事情发愁！不知道吃什么好？前段时间买的麦片，有时早上牛奶加上麦片，一顿早饭就过了！可是天天这样吃也不是办法！大家有什么吃麦片的方法可以提供给我阿？还有大家早上都吃些什么阿？.

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2楼杨小兔的妈妈 杨小兔的妈妈 (今天又被兔哥欺负了!) 发表于 2006-12-8 13:33 只看此人

儿子的牛奶配了三种不同的东东加以配着一起喝,阿华田的早餐麦、高乐高和脆谷乐。另外早饭是大江米汉堡、叉烧包、肉馒头、馄饨、手抓饼、印度飞饼轮番上。.

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3楼bettry18 bettry18 (......) 发表于 2006-12-8 14:06 只看此人

回复 #2 杨小兔的妈妈的帖子

早餐真丰富阿！搀阿，我就是太懒了！呵呵.

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4楼Jane.liu Jane.liu (......) 发表于 2006-12-8 20:52 只看此人

每天一款粥

我们每天早上炖一锅粥,然后在超市里买点包子拉,点心啦,换着吃,早饭吃得

很舒服.

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5楼瑶妈 瑶妈 (......) 发表于 2006-12-8 22:55 只看此人

我们是前一晚用电炖感锅煮杂粮粥,配点奶黄包,春卷,馄墩,蛋饼等干的,不错.

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6楼小风筝 小风筝 (......) 发表于 2006-12-9 15:55 只看此人

我们家最多就是粥。.

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7楼bettry18 bettry18 (......) 发表于 2006-12-9 19:01 只看此人

看来我以后也要准备一些粥，天冷喝点热的挺舒服的！还是传统的好啊！

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8楼绪绪 绪绪 (......) 发表于 2006-12-9 23:42 只看此人

都是好妈妈哦，我是懒啊

早饭就是牛奶＋饼干，还是我LG弄的

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9楼bettry18 bettry18 (......) 发表于 2006-12-10 12:47 只看此人

回复 #8 绪绪的帖子

真是幸福的小女人啊！早上弄早饭是挺麻烦的！

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10楼youziyin88 youziyin88 (小猪自谱曲子“菊花开了”) 发表于 2006-12-10 14:23 只看此人

我们早晨就是牛奶过面包或饼干，然后一小碗花生或麦片或红薯或赤豆稀饭＋白煮蛋。实在单调

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11楼妞宝宝妈妈 妞宝宝妈妈 (......) 发表于 2006-12-10 15:52 只看此人

最多的就是白粥,女儿的早饭是幼儿园吃的.

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12楼寶寶爸 寶寶爸 (......) 发表于 2006-12-12 13:07 只看此人

牛奶.

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13楼宝宝贝贝和坤坤 宝宝贝贝和坤坤 (等待解套) 发表于 2006-12-12 13:15 只看此人

我都是到单位里吃早饭

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14楼xxxch xxxch (......) 发表于 2006-12-12 13:21 只看此人

早饭来不及吃哦.

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15楼钺钺妈妈 钺钺妈妈 (忙碌人生) 发表于 2006-12-13 19:46 只看此人

我们是晚上先将黄豆及花生泡好,早上LG起来榨豆浆（这样比较有营养），再煮蛋，买些包子＼饼，就解决了．

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16楼xiaobaobao xiaobaobao (......) 发表于 2006-12-13 21:45 只看此人

女儿最近要吃土豆泥，做好了放在乐扣盒子里，每天早上一小碗加一杯牛奶和一个面包、蛋糕或粽子。.

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17楼逸逸@威威 逸逸@威威 (努力工作，快乐休息。二不耽误) 发表于 2006-12-13 22:17 只看此人

外面买了吃.

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18楼幸福宝贝 幸福宝贝 (......) 发表于 2006-12-14 09:01 只看此人

引用:

原帖由 妞宝宝妈妈 于 2006-12-10 15:52 发表
最多的就是白粥,女儿的早饭是幼儿园吃的

白粥?
什么粥?.

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19楼jstxcyq jstxcyq (......) 发表于 2006-12-14 09:46 只看此人

麦片粥或玉米粥、鸡蛋、点心，很简单哦.

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20楼judy_lelema judy_lelema (......) 发表于 2006-12-14 12:33 只看此人

小米粥/面包/奶黄包/八宝饭/粽子/+牛奶+苹果+蛋,有时候再加点玉米或红薯,经常换着吃,很不错的.

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21楼jyunlan jyunlan (......) 发表于 2006-12-14 12:39 只看此人

面包（加果酱或炼乳）、馒头、牛奶（或自制豆浆）、水果、蛋,有时候有玉米或红薯,换着吃,.

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22楼香格里拉的春天 香格里拉的春天 (想为民工子弟学校的孩子筹集儿童图书角) 发表于 2006-12-14 15:58 只看此人

引用:

原帖由 宝宝贝贝和坤坤 于 2006-12-12 13:15 发表
我都是到单位里吃早饭

你们单位真好!.

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23楼bettry18 bettry18 (......) 发表于 2006-12-14 21:36 只看此人

回复 #15 的帖子

现在在家里我也弄豆浆了，不过没有放花生，觉得有点怪！现在还弄白煮蛋，吃点核桃芝麻粉，就算一顿早饭了！有时心情好，还会面粉里面加麦片，煎饼吃，加个蛋，味道不错的！就是麻烦一点

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24楼bettry18 bettry18 (......) 发表于 2006-12-14 21:38 只看此人

回复 #21 的帖子

红薯怎么弄啊！放微波炉里面转，还是水煮？我弄了不怎么好吃呢！.

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25楼lilah lilah (时光荏苒又一年.......) 发表于 2006-12-15 14:47 只看此人

回复 #1 的帖子

面包，蛋糕，水饺，小包子，鸡蛋；+奶粉或粥。.

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26楼Jane.liu Jane.liu (......) 发表于 2006-12-15 15:38 只看此人

回复 #24 的帖子

红薯把皮削去,切成几块,放在微波炉里用高火转,第一次几分钟,如果没有熟透,再转,多试几次,反正又不用陪在旁边陪着转的

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27楼masa_xu masa_xu (......) 发表于 2006-12-15 21:01 只看此人

早饭营养+快速的建议：
1、传统式：买个煮粥锅（可定时的），前一晚将需要放置的米淘好设定时间，待早上起床时，热腾腾的粥已经在等着你了，现在天冷了喝点热乎乎的粥即有营养又方便，可以放些红豆做成红豆粥、血糯米做成血糯米粥、小米做成小米粥等等轮番上阵
2、买个豆浆机，早上自制豆浆比外面买的好，口感和营养都到位
3、空闲时可以和宝宝一起包一些小馄饨，即可以培养亲子感情又可以解决两天的早餐问题，然后妈妈做些蛋皮切成条，放在冰箱待用，等早上烧一锅水下些小馄饨，然后放蛋皮+紫菜+虾皮。和外面买的没两样。

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早饭

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每天一款粥

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引用:

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