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[求医] 请问该怎么样补钙?

请问该怎么样补钙?

家有小女,今年4岁了。刚出生时头发很多很黑很硬的,长到现在,头发变得又少又黄又细又软还卷毛,昨天看见电视说头发又细又软是因为维生素D的关系。联想到女儿身高也没达标,现在才100cm 。自己认为她缺钙。可是该怎么补呀? 。女儿从小就吃伊可心鱼肝油和钙粉的,户外活动也很多的说。实在是想不出该怎么办?希望有经验的BBMM给我点建议哦。 .

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自己顶下。.

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牛奶中的钙容易吸收。我儿子出生时才5.4斤,但喜欢喝牛奶,现在初二已长到1.80米。我认为是牛奶的功劳。不是说牛奶使日本长高了一代人吗?!.

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,好羡慕哦。我女儿每天两顿牛奶,要喝掉500ml,喝的是蒙牛的特伦苏,是不是该改喝每天送的那种光明鲜奶呢?.

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我女儿从小就不喝奶粉,牛奶也不太喜欢喝,但没发现她太缺钙呀!多吃豆腐吧!我曾经在几个月的时候给她补过一次钙,听广播里介绍的不错就买了,叫盖世宝吧!是冲剂的,喝了一个月感觉还不错,后来就再也没补过.现在换牙了,我就又给她补了点钙,每天一片盖中盖,也不知道好不好使.但她喜欢吃豆腐,钙应该不会太缺的..

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,好像是缺维生素D,这该怎么补?鱼肝油吗?.

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补d:多吃胡萝卜,多晒太阳(这个更重要吧).

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引用:
原帖由 牛牛妈咪 于 2007-4-25 16:49 发表
补d:多吃胡萝卜,多晒太阳(这个更重要吧)
.回家开始狂补胡萝卜和太阳。.

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