[转贴]20种宝宝不益吃的食品

医学专家在此提醒家长，以下20种食物儿童不宜常吃多吃，否则，有害无益。
　　
　　1、桔子：桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”腹痛腹泻，甚至引起骨病。
　　
　　2、菠菜：菠菜中有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。
　　
　　3、鸡蛋：鸡蛋若吃得过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩。
　　
　　4、浓茶：浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。
　　
　　5、果冻：果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。
　　
　　6、咸鱼：各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。
　　
　　7、泡泡糖：泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。
　　
　　8、糖精：大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、胆、膀胱等脏器。
　　
　　9、豆类：豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排出，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。
　　
　　10、人参：儿童食用人参会导致性早熟。
　　
　　11、罐头：罐头食品中的添加剂，对正发育的儿童有很大影响，还容易造成慢性中毒。
　　
　　12、爆米花：爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。
　　
　　13、方便面：方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等。
　　
　　14、葵花籽：葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会影响肝细胞的功能。
　　
　　15、可乐饮料：可乐饮料中的咖啡因，对儿童尚未发育完善的各组织器官危害较大。
　　
　　16、动物脂肪：儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用。
　　
　　17、烤肉串：羊肉串等火烤、烟熏食品，有强致癌物。
　　
　　18、巧克力：儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、肌肉抽搐、心跳加快，影响食欲。
　　
　　19、食盐：儿童食盐过多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。
　　
　　20、猪肝：猪肝含有大量的胆固醇，儿童常吃或多吃猪肝，会使体内胆固醇含量升高，成年后容易诱发心脑血管疾病。


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　3、鸡蛋：鸡蛋若吃得过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩。
　9、豆类：豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排出，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。

专家不是建议宝宝每天吃一个鸡蛋吗？大豆不是营养好，建议多吃吗？
真是搞不懂。.

现在真是东一种说法,西一种说法,弄的我们头晕来!!!!!.

香港一老中医，建议不要吃鸡。.

我就知道一中医说生病时不要吃鸡和鸡蛋。鸡是发的。哎，乐乐一个月有半个月在生病，吃鸡和鸡蛋的机会很少啊，他稍微好点，我就抓紧时间买个鸡，煮个蛋。总觉得什么都要吃点吧，一点不吃营养会少掉一块吧？.

怎么会啊，搞不懂了，以前说是感冒了要喝鸡汤，好的快


还有豆类，不是说是好东西吗？？怎么又要少吃？？

葵花籽有还贵的要S ，这也不好？？

桔子含有丰富的VC，大力水手也要吃菠菜。。。。

都不能吃？？也许是说这些DD不要当饭吃，就平时当菜吃，不是每顿吃也可以的奥？？

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这也不能吃,那也不能吃,还吃什么呢?
反正我觉得其实都可以吃,只是都别吃太多了,尽量挑新鲜的就可以了.再好的东西吃多了对身体也没有好处,所谓的垃圾食品,偶尔吃吃,换换口味也未尝不可..

同意，吃什么都不要吃太多就好。.

对啊我家宝宝一开始感冒马上烧老母鸡汤喝，好的很快的基本上是一喝就好的，如果感冒时间长了再喝就没用了，还有是扁倒体反炎的话喝了也没用的，一定要打针或调盐水。其实什么东西吃多了都不好，不吃也不好营养就不全面了。.

什么东西过量都不好.
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怎么多啊,偶要注意了.

这些都不吃，宝贝没啥吃的了。.