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[健身(减肥)]
我已成功减肥25斤
1楼
mingchenjing
mingchenjing
(润物细无声) 发表于 2011-10-27 14:04
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第一个星期减了2斤,救活了一条好久没穿的裙子,好开心!
第二个星期,两次应酬,一点没降啊。
请问第三周是否还要坚持第一阶段的饮食?还有每天两个鸡蛋会不会胆固醇高啊?.
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2楼
mingchenjing
mingchenjing
(润物细无声) 发表于 2011-10-30 16:06
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引用:
原帖由
元缘妈妈
于 2011-10-27 14:19 发表
你的目标体重就是减2斤吗?
第一阶段连续坚持2周的。
目标是减10斤,目前两周下来,减了3斤,请问是否进入第二阶段,还是在第一阶段在坚持一周?.
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3楼
mingchenjing
mingchenjing
(润物细无声) 发表于 2011-11-13 19:56
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第一阶段3周,减了3公斤,救活了几条裤子和裙子,(*^__^*) 嘻嘻……,但是额头出皱纹了,决定停一下,慢慢减。.
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