引用:
原帖由 htyy 于 2010-12-5 08:15 发表 
听朋友说按摩减肥是把脂肪打碎，很容易反弹，是这样吗？
你好：按摩减肥是通过打通经络，加速血液循环，促进新陈代谢。按摩同时，许多因为经络不通而造成的身体亚健康状态得到很好的改善，经络打通了，脂肪、毒素、湿气寒气排除了。按摩减肥还是很好的被动运动。还能帮助养成良好饮食习惯。
瘦下来以后只要不暴饮暴食，一般不会反弹。
但如果依旧习惯多吃少动。晚上7点后喜欢夜宵。大鱼大肉，不良的饮食习惯，那肯定还是会长肉肉的。
相比其他经络减肥，按摩减肥是最不容易反弹的。
建议瘦下来以后也能定期过来坐坐经络按摩。保持同时可以改善身体亚健康。
坚持做经络按摩有何好处？
长期做经络按摩进行保养有什么好处呢？主要有三方面的改善：
1.让身材变得苗条结实。
经络一旦通畅，气血源源不断滋养各个器官，于是脏腑的能量得到加强，一些人体的废物及时排除，人体自然而然就瘦下来了。
2.少受疾病困扰。
长期进行经络按摩保养，身体因为经络通畅，气血充足而变得强健，身体的预防能力大大增强。很好的身体抵抗力自然能够战胜病魔的侵袭，从而远离疾病的困扰。
3.气色变好。
由于能量代谢得到加强，人体变得胖瘦均匀，血气充足，神采奕奕。经络按摩的手法还能改善皮肤呼吸，增进皮肤弹性，让人看起来青春焕发。 参考《人体经络使用手册》.
