多喝点水，我指白开水，还有蔬菜，果汁/水果我个人不是特别主张，回想起怀孕的时候，医生也不建议多吃水果，是含糖量比较高的缘故；今天我看到一份由市民信箱发出的宝宝春季食补邮件，上面提到小孩子不宜多吃糖或甜食，否则一是宝宝体内的钙和维生素D被消耗掉，导致身体缺钙。现在甜的东西比较多，在短期内不能改吃别的奶粉的情况下，可以调整喝水量来控制。还有就是家长不要太担心，用食补方式调整比较好！我家宝贝也曾经有过几天不大便的情况，那时正好去专家门诊体检，医生给开了一种类似益生菌的，吃过之后，没多久就大便，我们大喜，但是随后又是几天不大便，似乎胃口也有点异常，当时我就决定不再食用，而是用我妈妈的建议，多喝水，多吃绿色的蔬菜，慢慢也就能大便出来了；另外，不要轻易使用开塞路，还是要用自然方式引导，那种方法是在医院看病时要求化验大便才使用的野蛮方式，对小孩子的自然机能的一种粗暴干涉。
上面妈妈说的按摩小孩子的腹部，也是有作用的，按摩时候用点油，按照顺时针方向轻轻的按摩。
以上说的，都是平时一直做的，请这位妈妈加入到日常生活中去，放心，你的宝贝不久就会按时ENEN的。.

我家的宝宝也是美素3段，似乎没有这样的情况，也有时候会屙出像羊粪一样的大便，我们马上加强喝水环节，一般都会改善；我家宝宝对胡萝卜、山芋、南瓜等都是喜欢的，绿色蔬菜也是一样，也许，这是习惯的问题吧！
在此，再次感谢我的妈妈，运用了合适的方法！.