和大多数爸爸妈妈一样，很早就计划给丁当学游泳，今年暑假终于要升大班了，开始了学游泳的历程。

外婆昨天拍的视频：http://www.tudou.com/programs/view/vya1_2KmZ2M

详细游泳情况和更多照片可见我的博客：http://dingdang.dpnet.com.cn

[ 本帖最后由 丁当妈 于 2008-8-2 22:58 编辑 ].

根据别人的推荐加上距离的远近，选了离家2站路的游泳学校。

这里的特点：
1.硬件差（给人的第一印象，不过也因此比较便宜）
2.学的次数多（一周三次）
3.学生多（去普陀区所有的游泳学校选小朋友，丁当个子高被选上了，他们这个时间段有5-60个小朋友）
4.一开始进度慢（这是我选这里的最大原因，丁当比较适合这种慢慢培养兴趣的教法，就这一个月看来这个思路还不错）
5.教得很正规很专业（是培养未来运动员的摇篮，当然我只希望可以学会）
6.每个月家长可以观摩一次（昨天外婆去看了，还拍了录像，虽然只有一刻钟，但是也挺不错）

[ 本帖最后由 丁当妈 于 2008-8-1 13:29 编辑 ].

不过一周三次接送还是有些麻烦，经过讨论，定下了游泳的时间：每周二、四、六的17：30——18：30。
由于那里条件比较差，在外面等着很热且有蚊子，决定二、四由外公或外婆送过去，我下班去接。周六我和当当有空的陪丁当去，顺便买了票在旁边成人池游，一方面自己能锻炼，另一方面还能观察丁当的情况。.

第一次游泳回来，晚上洗头的时候丁当居然不要拿毛巾捂着眼睛，有水进到眼睛也不再乱叫，想不到游了一次就会有这样的效果。

不过进度也一如预料的这么慢。

第一周  让小朋友在岸上踢腿，在水里走，后来放了球鼓励小朋友到中间去打，再后几次老师把水拦在水上，让小朋友从下面钻过去，体验闷水的感觉。前几次丁当很开心，不过周六去观察后发觉她还是比较谨慎。

第二周  让戴上游泳眼镜，开始练习闷水，除了踢腿在水里走外，从老师手下面走过去之外，老师让大家围成一个圈，练习闷水。丁当这周开始有些紧张，每次去都会浑身难受。不过还是坚持下来了。我们在家里拿了个脸盆练习，丁当把头放进去一下就出来了。

第三周  闷水继续。丁当开始有害怕情绪。上游泳课这天情绪就不好，她有点害怕闷水，告诉我不想去上游泳课。虽然这种低落的情绪让我有些担心，但看着她那个可爱的脸突然挤成一个愁眉苦脸，还是忍不住想笑。有了学钢琴的经验，我还是保持镇定，跟丁当说了许三多的不抛弃不放弃理论。丁当很喜欢看士兵突击，上次学钢琴的时候也跟她说过，应该比较听得进去。然后我跟她说，你想想上次学钢琴也觉得很难，结果不是坚持一下也过来了吗？丁当说，我现在喜欢学钢琴了。我说，你坚持一下，以后也会喜欢游泳的。每个人都有点怕闷水的，我们也怕的，过了这一关就好了。

每次游泳回来，丁当都非常开心和兴奋，每一次游泳都是一个小小的战胜自己的过程，丁当享受到了这个过程。不抛弃不放弃，告诉丁当她又离许三多近了一步。

看着她开心的样子，我都以为下次去她就不怕了。想不到下次游泳照旧苦瓜脸，浑身不舒服，不想去。

第四周 开始带上游泳板，在水上漂浮。丁当情绪两极化越来越严重，说闷水感觉很难受。从游泳的前一天晚上就开始叫不想去，每次去甚至会掉掉眼泪。全家继续努力，很平静地面对，并且坚持。
赞一下丁当的老师，带女生的女老师对丁当很好，知道她害怕一直鼓励她，哭的时候还亲丁当（丁当回来说的），也会一些方式方法。比如让小朋友闷下去看她的脚指甲什么颜色，上来告诉她。
每次回来，丁当照样兴奋。周六去看丁当游泳的时候状态也可以，因为人多自己玩的时候她还会自己练下闷水，并和别的小朋友玩得不亦乐乎。.

发觉丁当闷水的方法可能不到家，在家里继续教了她一下关键方法。

终于，一个月之后，第一次丁当去的时候没有说不要游泳。学习满一个月，外婆去观摩了一次。表现很不错。虽然只是闷水拿着板在水上漂浮，由老师拉过半个儿童池。但对于情绪敏感的丁当来说，已经是非常了不起的事情了。.

小小总结几条，作为结束：

1.选择适合自己的游泳班。每个小朋友个性不同，适合的方法也不同。丁当个性比较敏感，虽然每年夏天带她去泳池里泡，但闷水一直不敢，我觉得比较适合人多些进度慢些的班，人多自己的压力会小些，慢慢消除对水的恐惧。

2.坚持。在游泳阶段说得最多的是——不抛弃不放弃，从小小的游泳中的坚持，形成迎难而上的决心，以后什么事都会有这样的精神。

3.平常心。家长对孩子不要期望过高，也不要一棍子打死。轻松平常的心态，会影响孩子的行为。

4.大人的示范作用。父母不应该高高在上，应该是孩子的榜样。在丁当学的几周里，我也坚持去游泳。自己也努力尝试和练习，以前从来不敢去深水。现在居然敢去了，还学会了换气和踩水（还不熟练，继续练习）。我把自己的体会跟丁当交流，交流第一次去深水的紧张情绪。自己也体会了成功后的喜悦。同理适用于我们学钢琴，应该也能类推到很多东西。

和孩子一起成长，大家一起加油！.

收到。.

有决心的话一定能学会的。.

还没有学会呢，只是刚刚会闷水而已。
据说真正学会要一年。.

来幼儿园选是选高的，不过也可以自己报名。因为一开始人多，能坚持下来的少。
丁当之前洗头也不行的，要用毛巾捂住眼睛，水弄到眼睛也会乱叫。所以一个月下来能闷水也是不容易的。当然现在洗头洗脸用水随便冲也没关系了。.

宝贝米好厉害，潜力巨大.

是啊，路程也很重要，我们不知道天冷了能不能坚持下来。.

居然忘了加cn,现在好了。.

我同事女儿在那里学了三年，学会了各种姿势。
停了几年，他们还是觉得那里正轨，现在又去游了。已经都会了，现在居然又要带板去。看来这个板还是要一直用下去。.

妈妈宝宝杂志我很久没有投稿了，一般来说认识编辑，根据当期的选题来投比较好。妈妈宝宝就有自己的网站，别的杂志很多编辑也都上网的。.

各个班总有利弊的，选择适合自己就行。.

丁当也是过敏体质，所以能强壮身体少生病也是我的理想目标。.

你是运动健将啊，真厉害。
我可不想培养专业选手，能系统点学不错，不过根据同事女儿学了好多年的经验，只要自己有兴趣即使被淘汰就可以继续学，她身体好了很多。我也只是想这样。.

一个月，一周三次，十多次吧。
进度的确很慢哦，不过我已经很满意了。.

普陀区业余少儿游泳学校，现在插班不知道行不行，不过硬件比较差，还要考虑路途问题。.

同学啊，加油加油。.

真厉害，你们不继续学下去了吗？.

是听说了，不过他们进度很慢，不知道什么时候才能教倒手的动作。而且丁当最近瘦得很厉害，能强壮一点也不错。我没想往专业发展，应该还好控制。谢谢。.