1楼loudoudou
(意外成真家有二宝)
发表于 2008-3-18 11:52
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首先建议LZ可以尝试给宝宝喝羊奶粉, 个人感觉豆浆的营养物质不如配方奶粉, 且小孩子的消化功能弱, 不一定能吸收. 目前羊奶粉都是新西兰进口的, 我家宝宝从小由于过敏一直喝的.
28个月男孩, 101厘米, 36斤(毛重, 穿着衣服的). 除了早晨和晚上各210毫升的配方奶以外, 最近的食谱如下:
(1) 8:00 红薯或红枣稀饭一碗(阿姨每天早上现煮的), 小包子一只(富春萝卜丝包或三丁包), 奶酪一个(光明或百吉福)
(2) 11:30 菜饭一碗(2-3种蔬菜切细和米饭一起烧), 蛋饺一只(自制的, 冻在冰箱里), 鱼或虾或其他荤菜少许.
(3) 16:00 午睡之后, 猕猴桃一只或苹果半只
(4) 18:00 鸡汤或骨头汤煮面条一碗(面条+鸡蛋+两种蔬菜)
(5) 19:30 零食一次, 迷你蛋糕或者饼干等, 一般是我下班回家后给他吃的, 根据他白天的进食和活动情况而定量, 把零食作为每天的最后一餐, 可以确保不影响正常吃饭..
