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[饮食] 炎炎夏日,自己做简单美味的水果冰淇琳吃吧~(目录在顶楼,227#红烧肉照片)

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回复 34#Zwiebel 的帖子

我搜了下BOSCH,出来的是雨刷.

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回复 107#Zwiebel 的帖子

是呀,搜出一大堆博世的无骨雨刷,写上打蛋器,搜索为0.

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回复 77#grant 的帖子

芒果是热带水果之王,好象不是你说的会引起咳嗽,我把搜到的资料贴下面你看看



芒果知识介绍:
Mango(Mangifera indica)芒果为漆树科植物芒果的成熟果实。原产于热带地区,有的为鸡蛋形,也有圆形、肾形、心形;皮色有多种:浅绿色、黄色、深红色;果肉为黄色,含膳食纤维,味道酸甜不一,有香气,汁水多而果核大。芒果集热带水果精化于一身,被誉为“热带水果之王”。

芒果营养分析:
1. 抗菌消炎:芒果未成熟的果实及树皮、茎能抑制化脓球菌、大肠杆菌等,芒果叶的提取物也同样有抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用,可治疗人体皮肤、消化道感染疾病;
2. 防癌抗癌:芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物,具有抗癌的药理作用;芒果汁还能增加胃肠蠕动,使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益;
3. 祛痰止咳:芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,对咳嗽痰多气喘等症有辅助治疗作用;
4. 降低胆固醇、甘油三酯:芒果中含维生素C量高于一般水果,芒果叶中也有很高的维生素C含量,且具有即使加热加工处理,其含量也不会消失的特点,常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗,降低胆固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病;
5. 明目:芒果的糖类及维生素含量非常丰富,尤其维生素A原含量占水果之首位,具有明目的作用。

芒果适合人群:
一般人群均能食用,皮肤病、肿瘤、糖尿病患者应忌食。

芒果食疗作用:
芒果性凉,味甘酸;入肺、脾、胃经;
有益胃止呕,解渴利尿的功效;
主治口渴咽干,食欲不振,消化不良,晕眩呕吐,咽痛音哑,咳嗽痰多,气喘等病症。.

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因为E喜欢吃,几乎每天一个,所以你说会引起咳嗽吓我一跳,嘻嘻,看了搜到的资料偶放心了

偶要纯牛奶的冰淇淋方子,还有红烧肉,好长的文字呀,能不能把步骤分解一下,让偶看的懂.

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回复 112#grant 的帖子

没问题,我耐心等,如果方子里需要生蛋黄,偶可能不会去做

那个红烧肉,你放心好了,你能写出步骤偶一定能烧出来,跟飞行棋不一样的,不需要规则,只需要按步骤执行,偶就是一机器人擅于按程序执行.

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回复 119#grant 的帖子



谢谢,偶收藏了

啥时把你家烧出来的的拍个片片让偶对照一哈.

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回复 127#grant 的帖子

谢谢啦

那个红烧肉你不用拍过程了,端上饭桌时拍出来再吃,也不急,偶家调料还没配齐.

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回复 132#grant 的帖子

偶上面的谢谢就是对127楼说滴.

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引用:
原帖由 小泡妈 于 2009-7-29 09:20 发表
红烧肉的方字写得太长。我剪接了一下,呵呵呵
苏试红烧肉
1.        两斤至三斤五花肉,切完后,用冷水浸没,水中放半杯料酒。一般浸十五分钟左右。 
2.        找一个大锅,把肉再洗一遍后放入,水要浸没肉,并高起两寸以上。 火开到最大,水中再放料酒,并且放半调羹醋。可以放干山楂,效果更好。大约五六分钟,水就开了,继续煮上五六分钟。水面上会浮起杂质去干净,
3.        用大火滚煮半小时,改用小火一个小时,火的大小以水面不沸为准,肉烧得用筷轻戳可通,
4.        然后换到铁炒锅里,开著盖子烧,改中小火要。放海鸥特浓酱油, 再煮上半个小时,
5.        锅里的水差不多了放糖了。大约一斤肉一两糖,糖最好用冰糖,大块的要事先敲碎。放糖的时候,火要开大,轻轻地翻动肉块,汤水很快收干,所以千万不要离开,等到汤水变得更加稠厚,有油亮泛起就好了 ...
这个,明显比楼主总结的详细好操作嘛,谢谢啦.

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回复 137#小猫宝宝 的帖子

你在商场看到过没?小小妈说的太好用了,打啥也不会坏,真有吸引力呀.

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回复 141#小猫宝宝 的帖子

这个在淘宝上搜到了,你家是什么型号,啥价位?网上差别蛮大的.

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回复 143#小猫宝宝 的帖子

推销呀,我也常干,把自己认为好的推销给别人,接受就接受,不接受拉倒呗,不要有心理负担

我很欢迎别人给我推销的,或者说是推荐,每个人的认知都是有限的嘛,互相推荐才有更多的了解,更多的选择

看看你家的型号,我参考下.

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引用:
原帖由 grant 于 2009-8-8 16:33 发表
呵呵~,美味与身材,永远是矛盾地~
我偶而也会挣扎,然后就安慰自己:算了,反正也没什么身材了...
这两句话读起来,会混淆你到底是BB还是MM.

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