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中考选择200米游泳,从暑假起应该怎样准备呢?
1楼
饭团妈妈
饭团妈妈
(......) 发表于 2013-7-12 15:36
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回复 6楼dongdong-mama 的帖子
建议自由泳结合蛙泳,体力可以调配。.
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2楼
饭团妈妈
饭团妈妈
(......) 发表于 2013-7-16 15:38
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回复 10楼dongdong-mama 的帖子
如果泳姿已掌握,假期里再熟悉下水性。正式训练建议去将来要考试的场馆,3、4月份的时候针对性训练
、自测。场馆里有专业教练的话,可以考虑聘请。.
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