嗯,在外不减肥,回国徒伤悲
话说,最近发现我也胖了,不知道是饮食造成的,还是年龄老了自然会增胖
饮食上,中午在公司吃饭, 热量蛮高的,一般是冰水加米式或墨式饭。我现在吃墨西哥饭都习惯了。
我上班很早,7点出门,早饭在公司吃,总是面包/bagel/dounut之类的甜的东东,易发胖。如果早上能吃到油条/煎饼/生煎。。。哎呦喂,不能想,一想就忍不住咽口水
还是要多运动啊,每天溜狗是我主要的运动
另外,我仲么觉得在国外挺好的,我喜欢也适应
平日忙完工作忙家里,忙完女儿忙狗狗,最近俺工作不忙心情特别好
;节假日出游和聚会。我这里的同学数量已经超过在上海的了,到了我这个年龄同学间特别爱聚,今年有同学从国内专门来聚会的。
夏天到,多出去玩玩,好山好水好开心哦
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