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标题: [求助] 到了冬天通过晚上带孩子在外散步能增强孩子抵抗力吗 [打印本页]

作者: 小叮铛妈妈 时间: 2008-11-14 12:38 标题: 到了冬天通过晚上带孩子在外散步能增强孩子抵抗力吗

冬天到了,孩子自从入园后一直感冒着,想让他通过锻炼增强抵抗力,不知道现在这个季节晚上吃完饭后能带他出来散步吗,(因为我们都是双职工,只有晚上才有时间陪孩子),孩子外婆老说晚上风大,冷不同意我们带孩子出来,只有在双休日的时候才能带孩子出来散步,想听听过来人的意见.

作者: jz105_zhang 时间: 2008-11-14 12:40

个人认为要看个人体质的，不能一概而论。注意不要吃风，和一冷一热。.

作者: sheyuan 时间: 2008-11-14 12:44

风大的话建议不要出来，现在这样的天气是可以出来.

作者: lily_lucky 时间: 2008-11-14 12:44

刚开始上学感冒几个月也算正常，孩子需要时间适应而且孩子之间传染会比较厉害。
增强抵抗力是对的，不过估计出去散布起得作用也不算太大吧，天气太差就算了，风小点的时候，做好保暖吧，适当的时候可以带个口罩，不管是不是增强抵抗力，至少孩子每天出去遛达一趟孩子会很开心的。.

作者: 浅浅妈妈 时间: 2008-11-14 12:45

还有睡前一小时左右，晚饭后两小时左右吃个橙子比较好，呵呵。.

作者: 小叮铛妈妈 时间: 2008-11-14 13:02

橙子每天晚饭一小时后吃一个,可我家的孩子从九月份以来起码连续三至四次感冒了,当然没发烧,就是一冷或者不注意保暖就开始流鼻涕了,然后就是咳嗽晚上睡不好觉,在家休息一周,也考虑过用中医调理,可是孩子连猴枣散也不肯好好吃,若是苦的中药更别说能喝下去了,所以想是不是平时室外运动少孩子才会抵抗力差呀.

作者: joan6 时间: 2008-11-14 13:17

我们家孩子也很容易咳嗽。我们现在开始加吃牛初乳，早上6：45分起来在小区里小跑步15分钟，好像满有用的，胃口比以前大了，精神状态也比以前好了。你可以试试看。.

作者: jasmine_m 时间: 2008-11-14 13:22

晚上一个是风大, 另外以前听医生朋友说过, 傍晚的时候空气质量很差,孩子的高度又正好是废气浓度最大的高度,还是慎重吧.
一天一个弥猴桃, 本来早上喝奶,现在换成喝粥,放点鳄鱼肉干,是润肺的,对咳嗽有帮助.

[ 本帖最后由 jasmine_m 于 2008-11-14 13:25 编辑 ].

作者: jane1972_cn 时间: 2008-11-14 13:43 标题: 回复 1#小叮铛妈妈的帖子

建议吃核酪口服液，增强呼吸道抵抗力，我们9月下旬开始吃，每天一支，好像有些效果，到现在吃了2个月，只感冒一次，痰多的时候吃了4天沐舒坦，没有给他吃别的药，就抗过来了，原来有过敏性咳嗽，现在基本上也不咳嗽了，准备吃满3个月停，等明年春天再吃。.

作者: 小悦妈helen 时间: 2008-11-14 14:55

应该从夏天就开始,一直坚持就会有效果的,我们是每天带孩子吃完饭以后出去散步,小区里空气还好吧.我女儿身体不错,从出生到现在没去过几次医院.大人也同样锻炼身体了..

作者: 宝老弟妈 时间: 2008-11-14 15:14

我们只要不下雨天天晚饭后在外面玩一个小时，很好.

作者: zoy523 时间: 2008-11-14 16:32

引用:

原帖由 小叮铛妈妈 于 2008-11-14 12:38 发表
冬天到了,孩子自从入园后一直感冒着,想让他通过锻炼增强抵抗力,不知道现在这个季节晚上吃完饭后能带他出来散步吗,(因为我们都是双职工,只有晚上才有时间陪孩子),孩子外婆老说晚上风大,冷不同意我们带孩子出来,只有在 ...

周末早上跑跑步。.

作者: 胡豆妈 时间: 2008-11-14 23:43

晚上出来不好。太凉的空气本身就是个刺激物、过敏源。.

作者: leo041105 时间: 2008-11-15 10:47 标题: 回复 6#小叮铛妈妈的帖子

鼓励他，我们从小一直吃儿童中成药，不到两岁的时候把药丸直接放在嘴里就嚼了。现在四岁，更没有什么问题了。
提醒你注意的是，猴枣散的配方偏寒凉，一般吃三四天就应该停用的。

作者: leo041105 时间: 2008-11-15 10:48

考虑一下每天早上安排散步十到十五分钟。.

作者: 我爱美食 时间: 2008-11-15 11:36

好像早上和晚上的空气都不适宜锻炼身体，最佳时间是早上10点左右。一般幼儿园上午天气好的话都有户外活动的，周末家长也在这个时候带他们出去玩玩就好了，还有每天保证一个水果吧.

作者: 榨菜 时间: 2008-11-15 12:05

引用:

原帖由 jane1972_cn 于 2008-11-14 13:43 发表
建议吃核酪口服液，增强呼吸道抵抗力，我们9月下旬开始吃，每天一支，好像有些效果，到现在吃了2个月，只感冒一次，痰多的时候吃了4天沐舒坦，没有给他吃别的药，就抗过来了，原来有过敏性咳嗽，现在基本上也不咳嗽了 ...

请问那里有卖,我们也是动不动就感冒,老咳嗽..

作者: 狗不理妈妈 时间: 2008-11-15 12:45

我看算了，全是灰尘汽车尾气

作者: fangyuan 时间: 2008-11-15 22:07

游泳是个好办法.

作者: 小青蛙的妈妈 时间: 2008-11-15 22:18

同意LS的，游泳确实是个不错的方法！.

作者: karena 时间: 2008-11-16 09:20 标题: 回复 19#fangyuan 的帖子

現在天氣涼,學游泳可以嗎?人家跟我說,現在學容易得肺炎

作者: 小叮铛妈妈 时间: 2008-11-16 13:01

很感谢旺旺上各位妈妈的热心的留言，我现在能做的只有在双休日多带他出去散散步，每天保证一个水果，事实上小区里到处见到汽车排的尾气，上海晚上的空气也不怎的好.

作者: fangyuan 时间: 2008-11-16 20:21 标题: 回复 21#karena 的帖子

学习游泳最好从夏季开始然后不要间断一直游下去每周一次就可以了这样孩子不会因为天气的慢慢变凉而不适应.

作者: congcong03 时间: 2008-11-16 22:12

引用:

原帖由 jasmine_m 于 2008-11-14 13:22 发表
晚上一个是风大, 另外以前听医生朋友说过, 傍晚的时候空气质量很差,孩子的高度又正好是废气浓度最大的高度,还是慎重吧.
一天一个弥猴桃, 本来早上喝奶,现在换成喝粥,放点鳄鱼肉干,是润肺的,对咳嗽有帮助.

我家宝贝有气管炎,以前也听说鳄鱼肉干能治咳嗽定喘.这几天又咳嗽得厉害,心里真急啊!!请教鳄鱼肉干在哪里买?万分感谢!!!!!

作者: jasmine_m 时间: 2008-11-16 22:33

我在香港买的，TAOBAO好像也有，代购的比较放心点。.

作者: jane1972_cn 时间: 2008-11-17 09:32 标题: 回复 17#榨菜的帖子

核酪口服液可以在医院配的，大人也可以吃的，所以我上次就自己去医院开了。.

作者: 榨菜 时间: 2008-11-17 09:41 标题: 回复 26#jane1972_cn 的帖子

哦谢谢我去看看..

作者: kk2005 时间: 2008-11-17 11:25

我们这次咳嗽已经一个多月了，但并没有发烧，咳嗽症状总是反反复复，前后去医院5次，中医西医都看过，每次去儿童医学中心专家总会开抗生素，但即便吃了红霉素也不见好透，真是急人！大家对这种情况不知有什么建议？.

作者: 小叮铛妈妈 时间: 2008-11-17 12:32 标题: 回复 28#kk2005 的帖子

我家的孩子九月份的时候差不多咳了一个多月了,也是没有发烧,就是在家多休息,没带他上医院,就在药房配点猴枣散,止咳糖浆,现在就是早上起床咳几声.

作者: 然然和妈妈 时间: 2008-11-17 12:44

可以试试，一开始时间短点，就几分钟好了，慢慢的如果没什么再增加时间，我觉得这是一个好方法.

作者: 心灵麦田 时间: 2008-11-17 12:59

唉，现在都是孩子的问题困扰父母呀。要不咳嗽，要不就是感冒，怎么才能抵抗力好点呀！
或许说是跟现在孩子大多剖腹产有关。.

作者: duzhip 时间: 2008-11-17 13:09

看得出。楼主对孩子过于讲究了，这样反而不利于体质的加强。
就象上海老古咸画讲额：“笃笃拐拐”身体反而好。.

作者: 昀昀妈咪 时间: 2008-11-17 14:57 标题: 回复 6#小叮铛妈妈的帖子

可以在冲调时加一点蜂蜜，我家是这样来改变一下味道的。.

作者: 鸿飞妈妈 时间: 2008-11-17 16:09

老人说"小孩晚上最好少出来,容易碰到不干净的东西".

作者: 臭臭蛋蛋妈 时间: 2008-11-19 10:41

最好去游泳，这是防止感冒的最好方法，增强抵抗力！

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