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标题: [爱人] 有没有让自己爱人养成早睡的办法？ [打印本页]

作者: 浅浅妈妈 时间: 2008-5-30 16:45 标题: 有没有让自己爱人养成早睡的办法？

发现老公一直捧着个电脑很晚睡，常常是半夜一两点还不肯睡，说过N边不听，有啥好办法能让老公注意自己的健康，养成早睡的好习惯？.

作者: 岁月就像棒棒糖 时间: 2008-5-30 16:48

去买漂亮睡衣

作者: wbhtj 时间: 2008-5-30 16:53

引用:

原帖由 其姝妈 于 2008-5-30 16:48 发表
去买漂亮睡衣

有点点黄

作者: 厘米 时间: 2008-5-30 17:03

我家的也睡得很晚,这几天正用健康问题来劝他早点睡,人体手册上说要保证一周有累积八个小时是晚上十二点前睡的时间,我家的一小时都没有,血气怎么会好呢?所以牙周炎很严重的.

作者: 岁月就像棒棒糖 时间: 2008-5-30 17:04

其实睡太早也不好的，容易半夜醒了睡不着。
有段时间我和LG经常半夜三点钟一起醒了，聊天

作者: cathymama 时间: 2008-5-30 17:09

引用:

原帖由 其姝妈 于 2008-5-30 16:48 发表
去买漂亮睡衣

作者: 宝宝贝贝和坤坤 时间: 2008-5-30 17:14

还好偶老公已经习惯自己先睡我当夜猫子

我喜欢晚睡,然后周末早上睡个大懒觉--这是人生一大美事啊.偶老公则早睡早起,我常笑他不懂享受人生乐趣.
楼主换位想想如果你老公要求你改变生活习惯,你觉得舒服么?.

作者: 绿茶 时间: 2008-5-30 17:17

我最近总是哄儿子时就一起睡着了，从9点半睡到7点多，我是不是睡太多了.

作者: 阳光妈妈 时间: 2008-5-30 17:21

让老公陪孩子睡觉.

作者: hh妈咪 时间: 2008-5-30 17:25

引用:

原帖由 浅浅妈妈 于 2008-5-30 16:45 发表
发现老公一直捧着个电脑很晚睡，常常是半夜一两点还不肯睡，说过N边不听，有啥好办法能让老公注意自己的健康，养成早睡的好习惯？

那几点起床呢？早起才能早睡的吧？.

作者: 我的樱桃小丸子 时间: 2008-5-30 17:27

我很喜欢睡觉,自从结婚后,LG和我一样了,没事就睡觉,呵呵~~~

作者: danny9908 时间: 2008-5-30 19:11

LZ提的这个问题很难，我和较劲LG十年了，还是么有成功。

作者: 虫虫 时间: 2008-5-30 19:47

引用:

原帖由 danny9908 于 2008-5-30 19:11 发表
LZ提的这个问题很难，我和较劲LG十年了，还是么有成功。

反过来…………
他和我较劲了10年，我成功了
最终和我一样习惯熬夜了……………….

作者: MARK妈眯 时间: 2008-5-30 20:11

和楼主一样苦命。老公捧着电脑经常生根半夜不睡，早上不醒。漂亮睡衣只能偶尔发挥作用。

作者: cindy 时间: 2008-5-30 22:31

我家是我捧着电脑2、3点睡，LG一般12点之前肯定睡着；不过早上也是LG搞定宝宝，我不到10点基本上是起不来的

作者: jin_laura 时间: 2008-5-30 22:44

同LZ，没有办法.

作者: 小辰辰妈妈 时间: 2008-5-30 23:12

没啥办法，一哄二闹三唐僧，最终养成了我比他睡得更晚的习惯。漂亮睡衣比较有效，关键是我不能坚持天天穿。.

作者: 一涵妈妈 时间: 2008-5-31 00:25

我们家是我捧着电脑到一，二点，
我不改造他，他也不改造我，
结婚并没有给你改变对方的权利，
如果有某种需要的时候，直接沟通就好了，
没有的时候，就各做各的呗。.

作者: sharon616 时间: 2008-5-31 02:54

引用:

原帖由 云雾间 于 2008-5-30 16:53 发表

有点点黄

是很黄很天真啦！

早就到了“左手握右手”的境界了，一件睡衣能解决问题伐？

作者: angelzp 时间: 2008-5-31 08:29

邀请他一起到床上看光碟,我发现躺在床上看电视特别容易睡着.

作者: 洋囡囡妈妈 时间: 2008-5-31 09:30

搞个定点断电器,一到点电脑就自动关机，看电影和上网都有瘾的。.

作者: tutu_miao 时间: 2008-5-31 13:34

同意,楼上的,一起看片子然后自己睡着了,他也很容易睡着了,我老公一直说他就是这样给我过到的..

作者: 我爱丹丹 时间: 2008-5-31 14:05

我一般11：30-12：00睡。他：早的话12：00，晚的话1：00、2：00点。
没办法的，有的人生物钟就是比别人慢几个钟头。
我也没有办法让他早睡！.

作者: stephaniell 时间: 2008-5-31 14:45

ＬＺ的问题不是ＬＧ早睡晚睡的问题，真正的问题应该是给ＬＧ戒网．.

作者: 翰翰妈 时间: 2008-5-31 20:19

引用:

原帖由 宝宝贝贝和坤坤 于 2008-5-30 17:14 发表
还好偶老公已经习惯自己先睡我当夜猫子
我喜欢晚睡,然后周末早上睡个大懒觉--这是人生一大美事啊.偶老公则早睡早起,我常笑他不懂享受人生乐趣.
楼主换位想想如果你老公要求你改变生活习惯,你觉得舒服么?

哈哈，一样的，我是家里睡得最晚，起得最晚的人。周一至周五8：00起床，双休日睡到自然醒。（晚上布置好作业让儿子上午做。）
我也认为睡懒觉是人生一大美事呀！老公早就都习惯了，如果哪天早起早睡，会以为我身体不舒服了。.

作者: 榨菜 时间: 2008-5-31 21:30

我们家是晚上不到12点以后不睡觉，早上也不肯早起。

[ 本帖最后由榨菜于 2008-5-31 21:31 编辑 ].

作者: lemonade 时间: 2008-5-31 23:11

这几天我正在看一本教育书，很受启发，看看这些跟孩子沟通的方法对你老公是否有效？

- 坦诚地告诉他你对这件事的感受，你很担心他的健康
- 倾听他对这件事的感受，为什么每天要用电脑到那么晚，你看看是不是这其中有可以接受的部分？
- 如果他回答因为上网或是电玩让他放松、开心、有成就感，讨论一下是不是有其它的事可以达到同样效果？或者是不是可以不要到那么晚，因为这让你很焦虑。

呵呵，是不是方法幼稚了点？但是我觉得有一条原则肯定是可以用在夫妻之道上的，那就是好好地沟通，坦诚地说、倾心地听。.

作者: guxinzhen 时间: 2008-6-1 17:59 标题: 回复 1#浅浅妈妈的帖子

刚结婚我老公也有的,可能那个时候没有宝宝吧,反正说了不听,后来我就看看关于心理方面的书,然后我就会说:"老公,你是我们家的顶梁柱啊,你的健康可是我们全家人的健康."后来就慢慢好了也要给他一点时间调整的,现在我们一般没有事情就早早睡觉了.

作者: amy妈妈 时间: 2008-6-1 21:14

我们是和LZ相反，常常是我抱着电脑不睡，人家醒几次提醒几次（一般发生在周末，看小说的时候多）.

作者: loveneverdies 时间: 2008-6-2 09:06 标题: 用专制手段

对LG有时候也得象对孩子一样，专制一点没有什么不好。

又不是工作上的事情，非得抱着电脑这么晚影响休息？.

作者: 浅浅妈妈 时间: 2008-6-2 09:30

引用:

原帖由厘米于 2008-5-30 17:03 发表
我家的也睡得很晚,这几天正用健康问题来劝他早点睡,人体手册上说要保证一周有累积八个小时是晚上十二点前睡的时间,我家的一小时都没有,血气怎么会好呢?所以牙周炎很严重的.

请教人体手册哪买的？.

作者: cicici 时间: 2008-6-2 09:36

没有办法的。

你老公有没有办法让你晚点睡？.

作者: 浅浅妈妈 时间: 2008-6-2 09:51

买好了人体使用手册2顺便再买一本少儿食谱，Yeah,每天回家读给他听，再晚睡，我也就仁至义尽，没办法了，呵呵。.

作者: judemama 时间: 2008-6-2 13:46

我看啊, 关键是LG上了网瘾
上瘾的原因:
1/时间精力有剩
2/现实生活状态比较满足
3/现实生活中没有让他兴奋的

~~
要问我为啥知道得嘎透彻,因为 --
我就是这样的!.

作者: 浅浅妈妈 时间: 2008-6-2 15:08

问题是我上周叫，他这周就生病了，着凉了。.

作者: 心玥妈妈 时间: 2008-6-2 15:12

我能让LG戒烟戒酒，就是没能戒掉网游。

作者: wbhtj 时间: 2008-6-2 16:26

引用:

原帖由 心玥妈妈 于 2008-6-2 15:12 发表
我能让LG戒烟戒酒，就是没能戒掉网游。

嘿！你怎么让LG戒烟的？有啥好方法？.

作者: 小新妈妈 时间: 2008-6-2 16:39

试试锻炼自己晚睡的习惯。这样你们的时差就短了、

作者: 浅浅妈妈 时间: 2008-6-2 17:17

引用:

原帖由 小新妈妈 于 2008-6-2 16:39 发表
试试锻炼自己晚睡的习惯。这样你们的时差就短了、

我晚睡了，早上起不来，就没法做早餐啦，他是不可能早上起来做早餐或买早餐的人！.

作者: 羽亮妈妈 时间: 2008-6-2 17:25

我LG到是典型的早睡啊,每天早上3-4点按时来睡觉....

作者: 流年中等候 时间: 2008-6-3 12:17

躺在床上看电视比较容易睡着，嘿嘿，我的实践证明呀

作者: 暗自芬芳 时间: 2008-6-3 13:36

有办法的，就是你每天晚上忙来忙去，做很多家务，管教孩子，还很疲劳，他不想管，又很内疚，很早的就爬上床，死人不管了。PS，我叫老公就是如此，然后，不管天塌下来，他都说：我已经上床了，不能下来了。

作者: hh妈咪 时间: 2008-6-3 14:02

引用:

原帖由 羽亮妈妈 于 2008-6-2 17:25 发表
我LG到是典型的早睡啊,每天早上3-4点按时来睡觉...

哈哈,这个是够早的

作者: hh妈咪 时间: 2008-6-3 14:03

引用:

原帖由 暗自芬芳 于 2008-6-3 13:36 发表
有办法的，就是你每天晚上忙来忙去，做很多家务，管教孩子，还很疲劳，他不想管，又很内疚，很早的就爬上床，死人不管了。PS，我叫老公就是如此，然后，不管天塌下来，他都说：我已经上床了，不能下来了。 [tt ...

那自己岂不累S.

作者: 暗自芬芳 时间: 2008-6-3 14:49

是很累，但是，你碰到这种男人有什么办法。我早说过了，女人结婚是找老公找依靠的，但到了发现是找了个儿子。.

作者: 浅浅妈妈 时间: 2008-6-3 15:10

引用:

原帖由 暗自芬芳 于 2008-6-3 14:49 发表
是很累，但是，你碰到这种男人有什么办法。我早说过了，女人结婚是找老公找依靠的，但到了发现是找了个儿子。

同感！.

作者: 沐妈 时间: 2008-6-3 16:01

引用:

原帖由 lemonade 于 2008-5-31 23:11 发表
这几天我正在看一本教育书，很受启发，看看这些跟孩子沟通的方法对你老公是否有效？

- 坦诚地告诉他你对这件事的感受，你很担心他的健康
- 倾听他对这件事的感受，为什么每天要用电脑到那么晚，你看看是不是这其 ...

我们这位不识好歹，好心当了驴肝肺，我气s了，索性。。。。。。.

作者: 芳子 时间: 2008-6-3 18:08

我们家的哪天要早睡，必定是很严重的告诉大家：今天我要早点睡，明天要早起。
现在又碰到了新问题，我的生活搭子人到中年发福了睡觉开始打呼噜，他要比我早睡，我就没发法睡呢。.

作者: 心玥妈妈 时间: 2008-6-4 11:12

引用:

原帖由 云雾间 于 2008-6-2 16:26 发表

嘿！你怎么让LG戒烟的？有啥好方法？

那个办法，对已婚人士不适用了。我老公在追我的时候，我嫌他小，不愿意，所以用这个来难他的。结果，他真的没再抽过烟喝过酒，到现在，他同学遇到我都要笑话我。

作者: 小新妈妈 时间: 2008-6-4 12:00 标题: 回复 39#浅浅妈妈的帖子

凭什么规定一定要女人做早餐的啊？你也可以选择不做早餐，再不行就前一天晚上买好面包，牛奶。别总是助长男人的坏毛病！.

作者: 浅浅妈妈 时间: 2008-6-4 12:28

引用:

原帖由 小新妈妈 于 2008-6-4 12:00 发表
凭什么规定一定要女人做早餐的啊？你也可以选择不做早餐，再不行就前一天晚上买好面包，牛奶。别总是助长男人的坏毛病！

老公早上匆匆起来常常是上班路上自己买东西吃，我不做的话，孩子没得吃，面包牛奶天天吃会腻的。今早偶准备的是杂粮小米粥、昨夜没吃完的汽水肉、酱油蛋、肉松、脆瓜、酸奶苹果。呵呵。

[ 本帖最后由浅浅妈妈于 2008-6-4 12:31 编辑 ].

作者: angle.cai 时间: 2008-6-4 13:07

我们还要厉害，是晚睡早起，成神仙了．

作者: wangellen 时间: 2008-6-4 18:50 标题: 我家是我被改造了。

我原来是早睡早起的，他是夜猫子型的。
刚结婚时我9：30左右肯定要睡了。他不能理解：“怎么你的作息习惯跟老太太似的？。。。”
现在我基本是11点后睡觉，因为儿子9：30睡觉后我才有时间看看自己喜欢的东西。
他还是那么晚，12点左右，真的没时差了。.

作者: 芥末鱼片 时间: 2008-6-4 19:36

帮他泡杯茶。。。。。。。。。。放粒安眠药.

作者: 浅浅妈妈 时间: 2008-6-5 11:40

引用:

原帖由 芥末鱼片 于 2008-6-4 19:36 发表
帮他泡杯茶。。。。。。。。。。放粒安眠药

啊，天天吃安眠药对身体也不好的吧！呵呵。.

作者: 日月草 时间: 2008-6-6 09:06

每天晚上差他多做点家事：检查孩子的作业、给孩子洗澡、刷牙、讲故事、洗碗、洗衣服、烫衣服。。。，看他到11点钟还有多少力气去上网，基本上到12点眼睛都睁不开了。

作者: hh妈咪 时间: 2008-6-6 09:43

引用:

原帖由 芥末鱼片 于 2008-6-4 19:36 发表
帮他泡杯茶。。。。。。。。。。放粒安眠药

这个不行

还是弄本枯燥的书让他看,他平时不喜欢哪方面就找这方面的书让他看,看看就睡着了

作者: 包包0918 时间: 2008-6-6 09:59

引用:

原帖由 其姝妈 于 2008-5-30 16:48 发表
去买漂亮睡衣

哇哈哈，好建议

作者: 欣宝妈 时间: 2008-6-6 16:23

我常常为老公早睡而生气,正好跟LZ相反..

作者: xiaoyu妈妈 时间: 2008-6-6 16:40

我每天小孩八点多睡，我也睡了，慢慢地他也和我们一样了，呵呵！.

作者: 陈妈 时间: 2008-6-11 15:50

你家有孩子没？上学没？最好就是让他早上睡不成。早上把动静搞大点，最好是让孩子大声朗读或放大收音机的英语声音，总之，以学习为上，吵的他睡不成，以孩子学习拒绝他的抗议，同时，有意经常进出卧室并忘记关门，看他晚上还有多少精力。呵呵，试试吧.

作者: 一一妈妈 时间: 2008-6-11 16:05

LZ真是好LP。管儿子还来不及，还有空管LG？.

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