标题: [饮食] 一款营养粥 [打印本页]

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作者: 歆妍妈妈    时间: 2006-9-28 13:44     标题: 一款营养粥

配料：大米50克，新鲜虾仁去壳四个，南瓜，盐少许
制作：新鲜虾仁去壳用煮熟，适当切割（便于吞咽），南瓜蒸熟（至烂），放入大米加水 炖粥，盐少许，熟即可，营养好味，各位不妨一试？.

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作者: 小老顾    时间: 2006-9-28 14:52

正想着怎么给他做粥吃呢,太感谢了,提供了一款既有营养又制作方便的营养粥.


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