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标题: [饮食] 请问吃啥食物有助长高啊？ [打印本页]

作者: Rayley妈妈 时间: 2006-3-3 14:50 标题: 请问吃啥食物有助长高啊？

我家宝宝23个月25斤，87公分，偏矮1公分。不知有啥办法食补？.

作者: ylilai 时间: 2006-3-7 10:54

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作者: 洁妈 时间: 2006-3-7 11:19

多睡觉. 幼儿尤其需要多睡觉..

作者: Melindaguo 时间: 2006-3-10 11:58

注意每日奶量一定要大于500毫升，酸奶乳饮料不算；补钙和鱼肝油，多晒太阳，保证睡眠。
注意了，钙和鱼肝油不能同时吃，最好相隔1小时以上；晒太阳不要隔着玻璃，不然不如不晒；最重要的睡眠时间是夜里12点到3点，而且一定是在这一阶段已进入熟睡状态，也就是说10点钟以前一定要让他睡着。
我儿子两岁5个月，98.5CM。虽然遗传有一些关系（我162，他爸爸180），但是我想和我们注意以上几点还是有关系的吧！.

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