1楼一诺妈
(在这里随手写下你现在的心情)
发表于 2008-10-24 09:30
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玉米汁的做法
昨天在健康之路里看到介绍如何做玉米汁,我想爱喝的妈妈挺多的吧,特地记下了做法,与妈妈们分享。
水果玉米(甜玉米)一根,用刀削下上面的玉米粒,削多一些,把玉米粒下面的根也削下来,据说营养都在根上。把削下的玉米粒放入开水里煮几分钟,同时放入两粒玉米糖(超市里有卖的,玉米味的硬糖),煮好后倒入搅拌机,加入少量牛奶、蜂蜜和白砂糖,打成汁,然后过滤,即可饮用了。
看着很简单,我还没试过,决定这两天试试,不知道现在还卖不卖得到水果玉米。.