转儿妈 2013-6-14 10:03
这两晚上女儿失眠了，怎么解决？
连着两个晚上了，女儿都说失眠了，休息不好，对考试应该会有影响的。各位妈妈，我应该怎么让她睡个好觉？.
小爱的妈妈 2013-6-14 10:23
根据我们老师和校长的说法 失眠都是正常的 听听音乐 也可和关系不错的老师打打电话 11点还睡不着 可以服用安眠药物 但凌晨时不能服用.
转儿妈 2013-6-14 10:39
今天晚上试试，希望有效果。看她表面也没觉出来紧张，实际上看来还是紧张的。.
yunyang 2013-6-14 13:43
这是考前综合症，看来孩子的心理压力大，多安慰多鼓励她。这几天不要让孩子紧张地复习，做试卷了，以放松为主。晚饭后带孩子出来散散步，给孩子讲其实中考也没什么，人生当中还要经过许许多多的“考试”，有些“考试”比中考高考还重要许多，更何况现在已不是一考定终身的年代。当然你们家长不要把中考看得这么重，孩子的压力多半来自于家长。.
may5li 2013-6-14 15:26
[attach]762696[/attach]试试看！:Q
[[i] 本帖最后由 may5li 于 2013-6-14 15:30 编辑 [/i]].
lqhdk 2013-6-15 10:12
我们以前的办法：干脆晚点睡
早睡的话，一会又醒来，失去整个晚上，干脆晚点睡，保证基本睡眠时间.
李丁丁妈妈 2013-7-3 22:09
可以吃安眠药，我老爸是医生，我当年高考他就偷偷让我吃了一颗，因为我当天买了条漂亮新裙子，太兴奋，睡不着。.
朵妈 2013-7-4 08:57
我当年高考，班主任交代大家，8点钟之前吃两片安定，睡得很好，第二天完全没有影响。.
转儿妈 2013-7-4 16:50
回复 13楼朵妈 的帖子
我们最后吃了枣仁胶囊，朋友推荐的，但半夜就醒了，一到两个小时后才能再睡着。庆幸的是女儿精神一直很好，考试应该没受到影响。.
tonylcq 2013-7-7 00:09
我家孩子14号晚上也整夜失眠，快天亮时才睡了一会.